演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在现在的社会生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编收集整理的中学生演讲稿10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学生演讲稿 篇1
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在千百年来对赖以生存的物质进步的苦苦追寻的过程之中，人类从未间断过对自身精神和道德提升；在物资丰富、技术发达、国家富强的今天，围绕“文明”进行的社会实践时时处处都在约束和调校着社会个体的不良行为。是的，尤其在今天，咱们更需要文明！
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，在咱们的校园还存在着少数这样的现象：语言不文明；不尊重他人，与老师顶撞；下课起哄，追逐打闹；随地乱扔垃圾等等。
为了使咱们能够更好地学习、生活，咱们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。咱们是学校的主人，理应"从我做起，从现在做起"，为建设美好校园而做出咱们自己的一份贡献。在此，我代表咱们八（七）班向全校同学们提出以下几点倡议：
一，上课专心听讲，杜绝大声喧哗等不文明现象的发生，努力学习，按时完成作业；
二，讲究诚信，不抄袭他人作业，考试不作弊；
三，注意公共卫生，不乱扔垃圾，不随意践踏草坪；
四，合理支配时间，科学上网，杜绝痴迷网络，遵守青少年网络文明公约；
五，尊敬师长，团结同学，互相帮助；
六，按时上课，不迟到、早退，不旷课，保证上课纪律；
七，以校为家，爱护公共设施，不损坏公物，杜绝“课桌文化”。
八，遵守公共规则，维护正常的校园秩序。
切之弊病，正身立己，不断提高素质文明，树立良好的精神面貌，是咱们每一位中学生应该做到的。咱们中学生正处于人生中最为关键的时期，这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到自我的心理素质。所以，咱们每个人都应该在学习知识的同时抓好自己的思想道德素质建设，养成良好的习惯，并不断提高自我，完善自我，努力做到：在校园，咱们是合格的学生；在家里，咱们是孝顺的孩子；在社会，咱们是传播文明的使者！
咱们每个人的一小步就是社会的一大步，大家的素质都提高了，校园就文明了，社会就文明了。使咱们从自身做起，做一个合格的中学生，使文明充满校园，充满生活的每个角落。试想，校园的绿树红花，加上咱们朗朗的书声，暖人的话语，整洁的仪表，这该是多么相得益彰的美丽画面呀！
中学生演讲稿 篇2
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家晚上好!
我很高兴能和大家共聚参加这次竞选．首先，自我介绍一下，我叫田旭，来自高一(18)班，曾任三届该班班长，现在是学生会卫生部负责人之一．
我竞选的职务是学生会主席．因为我坚持：实力+自信=成功．绝对相信自己是我参加这次竞选的内在动力；进一步提高自己的能力是我的要求；有丰富的经验是我前进的力量；能够更 好、更多地为全校师生服务是我的愿望，建立一个更加美好、更加规范的校园秩序是我的工作目标．
在接近一年的学生干部经历中，我觉得团委会、学生会是一个锻炼人、磨炼人的好地方．从 中，我明显的感觉到自己的综合能力提高了，责任感增强了，目标更加明确了．
假如，我竞选成功了，我会秉着全心全意为同学这一宗旨去开展工作．我不但要继承上届宝 贵的经验和优良的作风，还要结合实际大胆改革创新．首先，我会从自我做起，严格要求自己，起表率作用；其次，我会召开一次部长会议，了解他们的工作情况，制定工作计划， 让其尽早适应该部工作；再次，我会要求所有的值日生及干部，作风正派，积极主动，使量化管理分数公平、公正、公开；第四，我会整顿和改组几个部门，狠抓各个部门工作．例如 ，我会配合卫生部把流动监督岗值日做得更好，力求做到无人乱丢，乱扔．同时，我会对班会进行改革和创新，使班会形式多样化，内容丰富化，让同学们能够更多地汲取对他们有用 的知识；还有，我会健全各种规章制度，规范其运行，使我们的工作有章可依，有章必用，用之必严，第五，我还会主动同学校搞好学风，校风建设，维护学校教学秩序，引导同学们 勤奋学习，立志成材．
实事求是，锐意进取，开拓创新，与时俱进是我竞选的口号．
人人都有志向，人人都积极主动，为他人服务．我们只有不断实践，才能形成良好的校风、校貌，才能使团委会、学生会这个先进组织，不断前进，不断地取得胜利，从胜利一步步走向辉煌．为了你我这个共同的目标，让我们共同努力奋斗吧!共同谱写我们的青春赞歌吧!
最后，请为我投上你最诚挚的一票! 谢谢!
中学生演讲稿 篇3
各位亲爱的老师、同学们：
大家好！
我是初三年级（3）班的熊xx，我给大家演讲的题目是《交通安全，幸福人生》。
随着我国经济的日益发展，我们的城市已变得越来越美丽，公路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的公路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。
我就亲眼目睹过肇事现场，在一个炎热的夏天，爸爸妈妈邀约了几个朋友在茶楼玩，我和几个小朋友在一楼的大厅透过宽大的落地窗，望着街上车水马龙热闹非凡的景象。一位头发花白穿着朴素送水的老人吃力地蹬着自行车，两辆公交车为了抢道高速行驶，拐弯时一辆公交车把老人和自行车送到了车轮下面。老人的眼睛是睁着的，也许他还眷顾着他读大学的儿子。水洒在地上可血还是那么红。
有一则新闻，一辆客车发生交通意外从公路上摔下了陡坡，车上二十几人无一生还，只有一个不会走路的小孩活了下来。经过调查，原来在意外发生的瞬间，孩子的父母紧紧地把小孩抱在了中间。父母对孩子的爱，在危急时刻化为了默契坚定的意念挽留了他（她）们延续的生命。但是，当这个生命长大后难道他不痛苦吗？他的人生也因此而改写。
导致这一些悲剧发生的一个重要原因，就是许多人欠缺交通安全知识。今年5月1日实施的《中华人民共和国道路交通安全法》提出遵守交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离交通事故带来的伤害，尊重彼此的生命吧！
我希望，唤醒同学们对交通安全的重视。未来是属于我们的，愿我们每个人的生命更精彩。
中学生演讲稿 篇4
尊敬的老师 亲爱的同学们：
大家好！ 今天我要演讲的题目是 《中学生怎样才是真的美》
中国有 “文质彬彬，而后君子” 的古训 仪容仪表是个人涵养的外在表现在与人交际的过程中 这是一张没有文字却形象生动的名片 整洁的衣冠给人以舒服的感觉 而好的第一印象往往是至关重要的 作为一名中学生 良好的精神风貌更是必不可少 要体现出欣欣向荣的生机 展现青春特有的朝气。
一个人的仪容必须是符合他的年龄特征 身份和职业要求以及特定场合的 只有这样 才可以使自己的仪容仪表达到最佳的和谐 才可以让自己得到大家的认可和接受 才可以使自己真正变得更加美丽 这是一个人获得他人良好印象 溶入主流社会和个人走向成功的重要因素之一 不可小看 用良好的仪容仪表示人 不仅增强信心 也展现了个人的修养
同学们 我们是美的发现者 创造者 传播者和实践者 那么 就首先从仪容仪表上展现自己的美吧 以我们的实际行动让仪表美不再成为一种遥远的梦想 让美伴随我们走过一生的每一个春夏秋冬 直到永远。
良好的仪容仪表 不仅体现着中学生的气质 也有利于促进同学们的学习 良好的仪容仪表是良好学习氛围和环境的保证 只有这样 同学们才能安心地学习科学文化知识 也才能够认真履行一个中学生的责任和义务 注意自身仪容仪表 从个人做起 从小事做起 做一个健康的中学生 做一个美丽的中学生，做一个无愧于时代的合格中学生！！！
谢谢大家！！
中学生演讲稿 篇5
望眼过去，我们一起走过的路，曾经的我们一起努力拼搏，一起上班学习，打闹，由于种种原因你离开了校园，留下我一人独自拼搏，从此我学习的日子少了你的身影，少了你的欢笑，而我也只能学会独立，习惯没有你的日子，我会记得我们在一起的那些美好时光，因为那是我们最美好的回忆。
回忆起高一时，一开学就要去军训，我那时就懵了，这是什么学校啊，这不是想赶鸭子上架吗?刚开学就要去军训，而且我都还没见过班里一个人，人生地不熟的，我当时可是害怕极了，还好在军训期间我认识了你，我记得我们是这样认识的，军训的第一个晚上，你去铺子买水，刚好那时我也在，你就叫我帮你看一下凳子，就这样我们认识了，聊着聊着，我们才知道，我们是一个班的，我们都觉得好巧哦，我感觉，是上天安排我们见面的，可能老天不忍心看我一个人孤零零的吧，特意安排你来找我的.
校园的日子虽然乏味，可是有了你，日子却是热热闹闹的，我们经常在班上打闹，一起欢乐一起笑，就像我们都是对方的影子一样，成天腻在一起，也不闲烦，其实你也没我想象中那么的欢乐，你的欢乐是想掩盖你内心的痛，你有很多烦恼，你不知向谁倾诉，就算我跟你很好，你也只是告诉我一小部分关于你家的事情，也许你是不想我因为你的事情也跟着不开心吧，我知道你很替人着想，只是我想知道一些关于你的事，我想和你一起分担啊，因为我们是好朋友，我愿意和你一起承受
高一第二学期要分文理课了，我选了理，你选了文，就这样，我们分开了，并且你还选择了外宿，忽然间，我觉得我们的距离好远啊，可是我们并没有疏离谁，每天晚上下完自修，我们就约在足球场那边散步，一边走一边聊，有一晚，你叫我早点来你班找你，可是，我有事耽搁了，迟了点，你却自己一个人走了，那晚，你发信息过来，叫我不要再去找你了，我当时的心情一落千丈，连续几天，我连上课的心情都没有了，人坐在教室，心却不在了，你也许不知道，我经常在放学时捕捉你的身影，可是，我却捕捉不到，我没有勇气去找你，所以只能这样想远远的望着你，可是我却找不到，找不到你的身影，有一天我扫公区，无意间看见你在班外拖地，我发现你又瘦了，看着你晃动着你瘦小的身躯，我有点心痛，当时的天空有点阴沉沉的，刚好衬托着你那孤寂的身影，显得有点凄凉，我以为我们这一辈子都不能和好了，我把她的qq给删了，可是我却没删她的手机号码，我怕她打来，我怕我会问她你是谁，我留着她的号码，最后还是她先找的我，不是亲自去找，也不是手机短信，而是在qq上找我聊天，我记得她的网名，虽然我删了她的，可她还是有我的，就这样我们和好了，我不想失去这么好的朋友，不久后她告诉我她家里出了事情，她说她高二会休学，因为她家里出现了经济危机，她爸爸和哥哥出了事，小小年纪的她挑起了家里的重担，要出去打工赚钱，她说不会放弃学业的，高考她会回来和我们一起并肩作战的，从此我们走上自己所选的路，我没有你那么坚强，没有你那么镇定，如果是我家里出了事，我想我不会象你那样坚强，我会努力的，我不想做懦弱的人，我想像你一样坚强，我想我要学会独立了，我会连你那一份也一起努力的。
虽然我们只同了半年的班，但是我们留下了很多的回忆，有甜的，有苦的，这些是最值得我们珍藏的，别忘了，别有苦往自己的肚子里埋，因为你还有我，有什么事我会和你一起扛的，你累了，困了，我可以借我的肩膀给你靠，走过的路的深浅，我们要经常去回忆看看，看看我们一起成长的足迹，因为那是见证我们在一起的时光……
中学生演讲稿 篇6
今天是第十四个“全国中小学生安全教育日”，主题为“强化安全管理，共建和谐校园”。今天，结合我校实际情况，就春季流行病、交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下要求：
(1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每周的个人卫生检查。一旦发现有传染病发生，要在半小时内向校长室报告并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。
(2)遵守交通规则，不乘坐无牌无证的车船，不乘坐非载客车辆。未经培训不骑摩托车。乘坐公交车应自觉等车靠边停稳后，按秩序上下车。过马路左右看。按照中小学生在校安全规定，年龄不足12周岁的学生一律不得骑单车。同学上学、放学走路要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
(3)安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。课间和周末适当进行健康有益的活动，在活动前要做好准备工作，谨防意外伤害事故的发生。
(4)不和生人搭讪，防止坏人拐骗，现在的社会比较复杂，作为小学生我们要做到生人的话不听、生人的事不做、生人的路不带、生人的东西不拿。
(5)不允许玩火、玩电，防止人身伤害，防止意外事故的发生。禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园，更不允许将刀、弹弓、防真枪等危险玩具带进校园。
（6）全体同学要自觉遵守《小学生守则》，不得爬窗台，不得在通道、走廊上急促追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。要严禁通道、走廊跳橡皮筋，在教室或走廊上，训练弹跳摸拍高处设施物品的现象。
(7)爱护校园，保持环境卫生。虽然在上个学期我们也曾经看到个别同学在校园里的角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们大部分的同学并没有按照小学生日常行为规范的要求，按照小学生的礼仪要求做到见纸就拾，相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、走廊上有同学随手乱扔纸屑、食品袋。再看、花坛、草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。
同学们：你们是早晨九点钟的太阳，是祖国的未来，党和人民对你们寄予了殷切的期望，你们正外在长身体、长知识的重要时期，安全问题也愈加显得重要。而保障学生的健康安全地成长仅靠教师、家长跟随在身边保护是不够的，你们要增强安全意识，学习和了解必要的安全知识和自我保护本领，培养自护自求能力。在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个合格的小公民。同学们，好的行为让我们坚持，不好的让我们在这个学期进行改正，最后希望我们大家能携起手来，共同创建一个安全文明的校园。
中学生演讲稿 篇7
各位老师 同学们，大家好！
首先我要感谢今天让我能够站在这里参加此次演讲的所有人，包括我自己。我今天要演讲的题目是《感恩的心》。
感恩的心，感谢有你，伴我一生有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜这段歌词和手语都是大家所熟悉的。感恩，一个永恒的话题。感恩，感谢生命中的点点滴滴，感谢生命中的每个人。
在此，我想告诉同学们一则故事：有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。
有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音……
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走……
小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过……感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……
在这则故事中，我们看到故事中的那家人是多么的贫穷，但故事中的那位母亲却坚持每天给女儿带来一块年糕。虽然对现在的我们来说，这一块年糕是多么的微不足道，但对这对母女却是一道至高无上的美味，而且这么一块小小的年糕，就十分可能是那位母亲辛苦劳动一整天才换得的啊！而文中的女儿却也在享受这美味的同时对母亲也心存感激。我们再来看，当母亲没回来时，女儿便奋不顾身地冲进大雨里寻找母亲。我想，一般人只会乖乖地在家一直等着母亲的归来。但她却如此勇敢地出去寻找母亲。究竟是什么样的动力驱使她这么做？是的，就是她的那份对母亲的感恩！而故事结尾她做的那一遍遍的《感恩的心》的手语更是体现出了女儿对母亲那真切的感恩，我相信，她的这份真挚的感情肯定也传达到了她在天堂的母亲，所以母亲的眼睛才会安心地闭上。。。。。。
感谢你的父母。他们是你至真至爱的亲人。没有你的父母就没有你的今天，所以，你首先要感谢的人是你的父母。是他们给了你生命，是他们哺育了你，是他们给了你最伟大的爱。你讲的第一句话是他们教的；你迈出的第一步是他们扶助的；你成功时，为你呐喊欢呼的是他们；你失败受挫时，安慰你鼓励你的人是他们；为你付出爱最多的人是他们；为你流过最多汗水的人是他们；为你着急，为你流泪的人还是他们——你的父母。感谢他们吧，感谢他们的爱，感谢他们的付出，这一切都是无法用金钱来衡量的，也是你一生都报答不尽的。感谢你的父母，在岁月途中，静静的看护你，为你遮风挡雨，让你在爱的幸福中学会如何去爱他人，感谢父母日日夜夜爱的奉献。让我们大声的说爸妈，谢谢您！我们爱您！
中学生演讲稿 篇8
五千年漫漫征程，一路风雨一路行。中华民族迎来了他建国六十周年华诞。如今的中国，是世界的中国，以惊人的速度发生着翻天覆地的变化,让每一个中国人都感到扬眉吐气,无比自豪。我们看到了穿透罗布泊上空，那让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，看到了气势恢弘的的三峡大坝，看到了奥运健儿胸前金光闪闪的奖牌。伟大的中华民族这一东方巨龙，载着秦关汉月、唐疆元界的战鼓声，载着高峡出平湖的澎湃诗篇，载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，向前迅猛飞奔!
我们的家乡——石柱，凭借着石柱人勤劳、智慧的优秀品格，依靠石柱人解放思想、大胆尝试的气魄，造就了“中国黄连之乡”、“中国长毛兔之乡”、“中国辣椒之乡”、“全国造林绿化百佳县”的美誉。我们青春的石柱正在用新一轮的解放思想实现着新一轮的跨越。
我作为一名人民教师，凭着对教育事业的忠诚和坚韧不拔的毅力，实现着一个新时代青年教师的人生价值。
我热爱教师这个岗位，热爱教师这个集体，喜欢班主任工作，更喜欢活泼可爱的学生，面对一个个来自农村的孩子，我把自己所有的.热情都投了进去，痴心于教书育人，倾情于班主任工作。每当我漫步在大街小巷，听到孩子们热情和我打招呼“老师，您好!”时，我感到陶醉和幸福。当每一次认真地修改了以往的活动设计，孩子们跟着你快乐轻松的活动时，我体会到了创造和收获的幸福;当家长恳切地感谢时，那是被认可和信任的幸福;当参加各种学习，并得到进步时，那是得到发展的幸福。
在我工作的校园里，就有许多感人的事迹。有一位老师带病坚持上课，她为了心爱的教学工作不听医生和家人的劝告，几次推迟手术时间，当人们沉浸在春节的喜庆团圆中时，她的这个春节，却是在手术台上度过，没等身体康复她就坚持出院，用执着火热的心支撑着虚弱疲惫的身体毅然走向了讲台。像她这样的优秀老师还有很多，她们心境淡薄、甘为人梯，像春蚕、像蜡烛，在平凡的岗位上默默奉献，用青春和热血铸就了崇高的师魂。
“风霜雨雪都有甘露，酸甜苦辣都有营养。”教育事业是神圣的，教师肩负的使命是艰巨的，只有努力工作，热爱事业，才能报答祖国母亲的厚爱，以实际行动为祖国的强大和富强出一份力、献一份热、发一份光。
我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。一切美好的憧憬已经展现在我们的眼前。把握机遇，努力向前，我们的决心是坚定的，我们的步伐是强健的，我们的声音是响亮的。让我们爆发全部的激情，为祖国母亲的繁荣富强而歌唱、为建设富而美的绿色石柱而歌唱，愿祖国永远年轻!
中学生演讲稿 篇9
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自九（3）班的**，首先，我谨代表全体同学向一直默默耕耘，无私奉献的老师们致敬。你们甘将心血化春雨，润出桃花一片红，感谢你们的辛勤工作，谆谆教诲。祝老师们在新的一学年里身体健康，工作顺利，合家幸福。
愉快的假期已经结束，紧张的新学期正在向我们招手。回顾上学期的学习生活，我们在敬爱的校领导和老师的帮助下，取得了一定的成绩。在新的学期，我们要继续发扬优点，改掉缺点，争取更上一层楼！
七年级的同学刚刚步入初中生活，对初中生活充满了好奇和向往，相信在老师的带领下，你们一定会很快适应新环境，会更好的学习和生活；八年级的同学到了较特殊的阶段，是迈向九年级的过渡段，这个阶段的同学容易改变，走歪路，希望同学们能保持正确的心态，为九年级做好准备。九年级的同学已经到了面临来年中考的时候，我们该收起心来刻苦学习，为了自己能够考上了理想的高中，不留遗憾。
在这一学期，为了营造良好的学习环境，我认为，我们应该做到以下几点：
1、严格遵守校纪校规，有言道：“无规矩不成方圆”。我们应该纠正自己的行为缺点，为保持良好校风尽一份力量。
2、明确学习目标，端正学习态度，认真学习各科知识，戒骄戒躁，，积极进取，争取优秀成绩。
3、尊敬师长，友爱同学，互帮互助，共同进取，共度美好的校园生活。
4、爱护学校公共设施，学校环境，做到不破坏，不损坏。
5、要学会独立自主的生活和学习，我们从少年慢慢成长为青年，不能像以前一样依赖父母、老师，应锻炼自己自立自强，有正确独立的处事方法。
人生最重要的九个字，好身体，好习惯，好心态。希望同学们在新的学期能锻炼好身体，保持良好的习惯和积极向上的心态，去面对紧张愉快的学习生活和校园生活。最后，祝大家学习进步，更上一层楼！
我的发言到此结束，谢谢大家！
中学生演讲稿 篇10
各位老师，各位同学大家早上好！我是来自802班的乌栩颖。今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”。
首先，心理健康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理健康的中学生，我们应该要有良好的心理素质，有积极乐观，健康向上的心理品质。
就拿半个月前的期中考试来说，有一部分同学获得了优异的成绩，但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此会有嫉妒，恐惧等各种心理产生。如果不对其进行调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤，所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要。
在当前形势下，心理健康的教育也越来越被人们重视。在我国教委所确立的大学教纲中，也对此提出了明确的说明。“德育即政治思想，道德与心理健康教育。”因此可见心理健康教育的重要性，那么心里健康对中学生的意义有什么呢？1.有利于学生的身体健康成长。2.有利于学生的学习效率提高3.有利于智力与个性和谐发展4.有利于心理疾病的防治。
那如何才能使我们成为一名心理健康的中学生呢？
一、树立正确的人生态度。
有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断，这样的人，他们不会去与他人争高下，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观，从而使我们的心理变得健康。
二、有满意的心境。
这能使我们对自己心中有数。有着清醒的认识，对自己生活与学习有正确的标准。
三、有和谐的人际关系。
乐于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比较舒畅，心里也就会存在于健康的状况之中。
四、学会控制情绪。
要用积极的情绪战胜消极情绪，要始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。
最后，希望大家都能成为一名心理健康的中学生。
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