演讲台风技巧一、上台
其实一场演讲,尤其对于演讲比赛来说从你开始走向演讲台的那一刻开始,你的演讲就开始了,从这一刻开始观众就已经开始注意你了,那么我们在上台过程中应该注意什么?
一:保持自信,保持微笑。一个成功的演讲者首先是一个自信的演讲者,微笑不仅可以给人以亲切的感觉而且能拉近与观众的距离,微笑也能消除自己的紧张感。
二:步伐矫健有力。矫健的步伐同样给人积极向上的感觉,让人感觉你是朝气蓬勃的,相反如果你拖拖拉拉,或者步伐迟缓则给人一种消极倦怠的感觉。
三:上台后先鞠躬。上台后面向所有观众鞠躬,是一名演讲者对大家的尊重,是一种礼貌。
演讲台风技巧二、演讲过程中
演讲过程中的台风主要是注意站姿、视线等如果演讲时手握麦克风还要注意握麦方法。
一:站姿。演说时的姿势也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。演讲时要让身体放松,不能过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 一般的姿势是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。但最重要的一点是演讲时切忌左摇右晃,有的`演讲者在演讲时或是因为紧张的原因或是因为平时习惯不好,在演讲时总是站不稳,给人一种不庄重、不稳重的感觉。另外演讲时还有一种站姿叫“稍息式”,即一脚稍前,一脚稍后。
二:视线。有人说演讲时就把下面的观众当成大白菜就可以了,你就看这些大白菜的头,这样你就不会紧张。其实这样是非常错误的。视线对一场演讲,对于一名演讲者都是非常重要的。正确的视线会使演讲更有感染力。演讲时,演讲者要学会用眼神与观众交流,尤其在演讲比赛中,演讲者可以试着多与评委交流(用眼神),这样会有很好的效果,评委会觉得你很重视他,当然他也就会很重视你。演讲时会面对很多人,在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,对巩固信心来进行演说也具有效果。
三:握话筒。话筒千万不能挡住脸,挡住半边脸就挡住了一半的感染力。要用拳握住话筒,话筒与胸部平行或者保持30~70度的斜度。嘴离话筒1到8厘米的距离,根据麦克音量提前调试。
演讲台风技巧三、脸部表情
演讲时的脸部表情也非常重要,不能死板。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。另外演讲内容中的喜怒哀乐都要生动的表现在脸部。
演讲台风技巧四、退场
演讲完毕退场时同样要向观众鞠躬致意,以示谢意。
演讲台风技巧五、服饰要求
演讲中服装的搭配也有很重要的作用,也会带给观众各种印象。对于大多数演讲活动来说,演讲者的穿戴只要干净、大方、整洁、朴素就可以了,就能够达到一个演讲者的服饰标准,能够使听众或者观众接受。但是要严格要求演讲者的服饰标准,就有很多需要注意的地方了。
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