演讲中眼神运用技巧

2022-01-21 演讲技巧

　　一、用眼神展示风采

　　内在涵养和外在形象是魅力之源，眼睛往往具有很强的吸引力和感染力。眼睛炯炯有神，灼灼生辉，整个人就会活力四射，神采奕奕。

　　一位演讲者上台之前情绪有点不稳定，但她按照预定的解决方案迅速做了调节，稳步走上讲台。她放眼全场，眼中透出自信。“作为一个女人，在生活中要扮演多重角色，但我认为检察官这个角色最重要，我要用柔弱的双肩撑起检察事业的‘半边天’，用忠诚书写检察官的风采。我清楚大檐帽上的国徽、双肩上国旗那沉甸甸的份量，这将是值得我一辈子为之献身的崇高事业……”伴随着演讲的开场语，她的目光坚毅而凝重，配合着演讲内容把交流的热切愿望和真心沟通的诚恳态度传达给听众，让听众感受到了她的亲切及和蔼。

　　演讲者要善于用眼神释放心理压力，增强自信心;袒露友好真诚，塑造亲和力;优化仪表形象，增强光彩度。这位演讲者在表达自己对工作的热爱时，用自信的目光看着听众，在表达决心的时候，用坚毅凝重的目光给人以庄重振奋的感觉，也显示出了新时代女检察官的风采。用眼神展示自己的风采，你的演讲将更有吸引力。

　　二、用眼神调控现场

　　听众心态复杂多变，素质参差不齐，这使演讲现场难以预料，谁都可能遇到意外，如听众看报、走动、喧哗等，这很正常。但出现这种负面反应，说明交流中遇到障碍，如果任之发展或控制不好就会影响效果，甚至会导致失败。采取指责、呵斥的办法更是行不通的，因为这不仅不能消除听众的不良反应，反而会激化矛盾，加剧情绪的对立。这时，倘若选用眼神传递控制信息，则是十分有效的方法。

　　某大学开学，新生座谈，内容是自我介绍。来自农村的牛敏，刚说句“我姓牛，来自乡下”，不知谁小声说了声“乡下小牛进城喝咖啡了”。班上许多人笑了起来，牛敏很镇定：“是的，我是来自乡下的小牛，我进城来‘啃’知识，以便回乡耕耘。我吃的是草，挤出来的是‘奶和血’，我愿永做家乡的‘孺子牛’。”

　　讲这些话的时候，牛敏目光充满自信，直视那名捣乱者。见演讲者盯在那里，有些听众也转过去看那个人，使得他很不好意思地低下了头。

　　面对引发的.争议，要和颜悦色地引导和中止。如果听众特别赞成你的思想观点，你讲的正是他们早就想说、思考成熟或者特别关注、特别在意的，听众就会很兴奋、很激动，情不自禁地附和、鼓掌或者彼此之间就会讨论，甚至很投入地支持和拥护演讲者。对此，演讲者可以稍事休息，倾听大家的意见，用欣赏、感激的目光，传达自己的态度，并尽可能吸纳部分观点，巧妙中止讨论。另一方面，反对者可能因为与你的观点正好相反，或者你侵犯了他们的利益，或者他们有自己的认识和见解，因此，他们会与赞成者之间进行激烈的辩论，由于各自为政，互不相让，场面会显得很混乱。对此，演讲者可用理解、谅解的目光，向反对派予以关注，肯定他们合理化的观点，可能的话，将其纳入演讲，辩证思考，尽快结束论战。

　　三、用眼神增强活力

　　好的思想观点，需要灵动的表达，才能展示见解的独特、语言的个性。眼睛作为“另一张嘴”，可以使有声语言生动、形象起来，跳跃而富有感染力。

　　一位演讲者描述“尼加拉瀑布的伟大”时，这样讲道：“25万块面包，60万枚鸡蛋，越过悬崖而坠落，在河流中形成一块巨大的鸡蛋饼!白布从织布机上流到4000尺宽的河流中!一座大百货公司漂在河边上，坠下悬崖，摔得粉碎!你可以想象一下尼加拉瀑布的感染力如何?……”这些话语本身就很形象，加之演讲者眼睛随着演讲内容的挑眉皱眉，似笑非笑，以及深邃的凝望，使得听众听演讲如同看电影一样栩栩如生，形象更可感。

　　一段演讲辞，念出来、背出来，仅仅是文字的声音化，难免干瘪，没有质感，难以把听众带入讲者的内心世界，因此演讲就会失去吸引力。如果辅之以神采飞扬的目光，讲出来则完全不同，所要表达的思想内容就多了一个传播渠道，会使演讲显得有磁性、有灵性、有动感，嘴上滔滔不绝，眉飞色舞，结合起来就是绘声绘色，自然就提升了演讲的艺术品位，使演讲负载的内容更容易进入听众的内心。

　　巧妙运用眼神，可以使演讲深入内心，激发听众做出演讲者所希望的反应。目光的力量是巨大的，只要充满正义，饱含激情，便自然会发挥出独特的魅力，使你的演讲更有吸引力。

　　运用目光语的八种方法：

　　仰视法和俯视法

　　在演讲时不要老是注意听众，可以根据内容运用仰视和俯视，如表示长者对后辈的爱护、怜悯与宽容时不时把视线向下;表示尊敬、撒娇或思索、回忆时可视线向上。

　　侧视法和点视法

　　侧视法用“z”形成“s”形运用视线。此法在演讲中用得较多。点视法。就是重点地观察，注视不安静处或不注意听讲的听众。一般听众发现了演讲者的目光，就会触目知错，停止骚动、私语。在很特殊的情感处理与观众的不良反应出现时，可大胆运用此法，此法很厉害，对制止听众的骚动情绪有很大好处。

　　环视法

　　有节奏或周期地把视线从听众的左方扫到右方，从右方扫到左方或从前排到后排，从后排到前排。视线每走一步都是弧形，弧形又构成一个整体--环形。不断地观察会场，与所有听众保持眼睛接触，增强相互间的感情联系。运用环视法不宜太频繁，反对“眼睛滴溜榴地转”，这样会使听众不知所以而感到滑稽可笑。这种方法要注意中间的过渡，由于其视线的跨度大难免有为视线而视线之嫌，演讲时要注意衔接。这种方法主要用于感情浓烈、场面较大的演讲。

　　闭目法

　　人的眨眼一般是每分钟五至八次，如果眨眼时间超过一秒钟就成了闭眼。这是视线变化的特殊表现,是一种无方向的视线,无视线的视线。闭目法有他特定的意义和作用。比如,当演讲的内容是演讲者和听众的情绪极度高涨,情感难以控制的时候,或讲到某位接触人物激起人们极大地敬佩的时候,演讲者可以短暂的闭一下眼睛,以表示某种特殊的感情,此时的“无视线”可以取得意想不到的效果。演讲中讲到英雄人物英勇就义，演讲者和听众极度紧张，心情难以平静时，可运用此法。

　　虚视法

　　即“眼中无听众，心中有听众”。这是演讲者观察时运用的一种转换性的目光，就是演讲者的眼睛好像看着什么地方、什么听众，但实际上什么也没看。虚视尽管什么也没有看在眼里，但它是良好的观察力的一种过渡。这种方法在演讲中使用频率很高，尤其是初上场的演讲者可以用它来克服自己的紧张与分神毛病而不至于使自己看到台下那火辣辣的眼神而害怕。显示出冰冰有礼,端庄大方的神态来,有可以把思想和精力集中到演讲的内容上来。这种方法还可以用来表示演讲时的愤怒、悲伤、怀疑等感情。

　　前视法

　　就是演讲者视线平直向前而弧形流转，立足听众席的中心线，以此为中心弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头上，视线推进时不要匀速，要按语句有节奏进行，要顾及坐在偏僻角落的听众。演讲者的视线要平直向前流转，统摄全场听众。

　　一般来说，视线落点应放在最后一排听众的头顶部位。演讲者除了特殊需要外，眼睛应保持平直向前，注视所有听众。这样的视线，可以使听众感到“他是在向我演讲”，引起注意;也有利于演讲者保持端正美好的身姿，观察听众的情绪和变化。有些缺少经验的演讲者，在演讲时，或每每仰望天花板，或时而俯视地板，或忽而左右环顾，或引目张望门窗以外，这些都是不应有的动作。

　　要特别说明的是：视线的运用往往是各种方法综合考虑、交叉动用的，同时要按照内容的需要，押着感情的节拍，配合有声语言形式和手势、身姿等立体进行，协同体现。

　　随着演讲者的思想感情的千变万化，眼神的变化必定是多种多样的，有待于演讲者细心体察和匠心处理，不好机械地作出事前规定。但有几点值得注意：

　　①眼神的变化要有一定目的。要力戒那种故弄玄虚、神秘莫测的眼神，因为这种眼神会造成听众的迷惑。

　　②眼神要同演讲者的思想感情的变化同步产生和终止。思想感情表达完毕，相应的眼神也要恢复正常。

　　③要和有声语言形式、手势、身姿等密切配合，协同动作，以求收到更大的效果。孤立的眼神会显得单调无力。不能充分实现传神达意的作用。

　　④不能有过多的凝视，这样会对听众形成压力。要避免凝视的副作用，可以时时采取虚视。这样既不失礼貌，也可使双方感到自然，而演讲者也不会因为视线过分集中而分散对演讲本身的注意。

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