小学生演讲稿

2022-04-14 小学生演讲稿

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在现在的社会生活中,用到演讲稿的地方越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?以下是小编帮大家整理的小学生演讲稿6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学生演讲稿 篇1

各位同学各位老师:

  大家早上好!

  今天我国旗下演讲的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

  冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

  冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8—10倍。

  冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

  冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

  1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

  3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

  最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

  谢谢大家,我的演讲完毕!

小学生演讲稿 篇2

  亲爱的爷爷奶奶 、叔叔阿姨和各位好朋友:

  大家好!首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。

  12年的时间,既短又长,对于我的人生来说,是刚刚起步,浓墨重彩还在未来;但对于为我付出了辛苦和关爱的爷爷奶奶,爸爸妈妈来说,却已经倾注了他们全部的心血和时间。

  所以今天,在我将告别天真烂漫的童年时,在我将步入如诗如梦的少年时代时,在这特殊的时刻,我要特别感谢家人的养育之恩,感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我,让我健康快乐的成长。

  在这里,我要真诚地说一声“谢谢你们”!(鞠躬)

  12岁,是人生中新的里程碑,也是我立志向上,追求崇高理想的新起点。我立志成为一个勇敢正直、善良博爱、健康乐观,拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉!为实现这个目标,我要发奋图强,刻苦学习,用丰富的知识充实自己,用优良的品质塑造自己,用坚强的毅力锻炼自己,争取成为国家的栋梁之才,用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人!用自己的热血、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会!

  最后,在这个充满幸福和快乐的时刻,我真心祝愿爷爷奶奶和姥爷姥姥吉祥安康、福寿延年;祝愿爸爸妈妈和叔叔阿姨工作顺利、万事如意;祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长!

  再次谢谢大家!(鞠躬)

小学生演讲稿 篇3

亲爱的老师和同学们:

  大家好!

  文明礼貌是中华民族的传统美德。我们要从自己做起,从身边做起。戴全结,举止得体,树立文明人形象。

  然而,一些学生仍然有一些不文明的行为。比如在我们校园的楼梯上,总能看到与我们校园极不和谐的小纸片;教室和校园里到处都可以看到食品袋。甚至有同学认为:反正有值班的同学收拾扔了。一些学生在教学楼的走廊里追逐嬉戏。也有一些同学互相破口大骂。很多学生把学习文化知识放在第一位,往往忽略了提问的习惯,这从本质上体现了一个人的思想素质。事实上,良好的行为习惯不仅是保证我们顺利学习的前提,也是建立健康性格的基础。所以首先要做一个正直的人,一个文明礼貌的人。文明是我们素质的前沿。有了文明,我们就有了最宝贵的精神财富!

  礼貌是最容易做到的事,也是人生最重要的事。比最高的智慧和所有的度都重要。

小学生演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  我父亲不善于将他对我的爱表现出来,他只会一直重复着同样的话语,一再地提醒我小心这个,小心那个。即使不擅长,但我的父亲还是尽他的所能表达出他的`关心。我相信每个人的父亲都会这样的,尽自己所能关心自己的子女。

  记得看过一个广告,里面有这样的一段话:小时候,父亲的背是我们仰望的大山;长大后,父亲的背是我们休息的港湾。是啊,父亲一直是我们的依靠。无论我们遇到什么事,只要打开家门,看到父亲微笑的脸,似乎就什么都能解决了。

  虽然现在许多人对于父亲节的庆祝活动没有那么重视与热闹,但是父母对于我们的爱是一样的。当母亲含辛茹苦地照顾我们时,父亲也在默默地关心着我们,用他自己的方式来保护着我们;或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时,不妨反省一下,我们有否注意到父亲给我们的爱,注意到他也为我们无私地付出一生呢?

  虽说父爱如山。但再高、再大的山,如果不断地挖掘而不采取一些保护措施,那么这座山也会有采尽的一天。现在该是我们为这座山做出一些贡献的时候了,我们要给这座大山种上一些四年常绿的松柏,让大山常年葱茏、繁盛。从这一刻起,我们要向父亲表达出自己的爱意,在爸爸上班时说上一句叮咛,在爸爸下班回家时帮他捶捶肩,平常多聆听爸爸说的话,即使感到不耐烦。这些简单的事情,却能令我们的父亲,印象中坚忍不拔。无坚不摧的父亲变得热泪盈眶。

  每个人的父亲都是独一无二的,我的爸爸也是我心中的唯一。爸爸,如果生命可以轮回,来生我还做您的女儿!父亲节将到,我只想在您耳边说一句:爸爸,我爱您!这是一个女儿的心声,祝愿天下的父亲身体健康!

小学生演讲稿 篇5

  每个人都有自己的童年,快乐的、美好的、纯真的、五彩缤纷的。童年趣事如同大海中的贝壳般数也不尽,但那一次有趣的做饼干回忆却是众多海贝中最为闪亮的一颗。

  那天,天下着蒙蒙细雨,我早早便从家出发去找于晓阳。阳光躲进乌云中,我勒紧脖颈上的围巾,看清了在远处的于晓阳,快步向她走去。

  “嗨!今天我们要去做饼干,你没忘吧!“她笑着,牵着我向五一村里走去。

  雨已经不下了,阳光从乌云中露了出来,我便收了伞。我们来到如童话故事般香气四溢的屋子,这时的屋檐上些许的雨水在太阳的照耀下闪闪发光,我就拉着她满载好奇心的走进了饼干屋。

  一进屋子我的眼睛顿时睁大了,哇,在干净明亮的屋子中整齐的放着烤箱、烤盘和桌子,一切的一切都让我都感到井井有条。“嗨!好久不见,哟,还带了新朋友,想做点什么?”她用胳膊碰了我一下,这时我才回过神来,向哥哥说:“饼干!”

  “好!”大哥哥爽快的答应了,他一边准备食材一边向我们讲解。

  “首先要拌开黄油与面粉。”说着他拿出一个小盘子,又递给我一个勺子。我小心翼翼的和着,由于我是第一次做饼干,总是不由自主的把黄油和到地上。大哥哥总是细心教导并亲手教起我来。这第一步总算是勉勉强强完成了。

  然后要把面团杆开。“我来!”说完,于晓阳拿起面板如鱼得水般熟练的杆了起来,不一会的功夫面皮杆好了,“阳阳的手式越来越好了!”哥哥摸摸于晓阳的头夸奖道。

  在我也为她喝彩时,哥哥从桌子下方的储物柜中拿出两盘汇成商学院的,五颜六色的模具。这时我眼前一亮,迫不及待的对哥哥说:“快点教我们!”当我说着,哥哥已经从一堆模具中拿出一个小鸟模具,轻轻放在面皮上,按动模具上的按钮,再把模具慢慢拿起,一个栩栩如生的小鸟便在我们面前出现,它好像马上就要飞走一般。

  我也现学现用,从模具中找出一个小兔子的,在面团上用力一放,用力按下按纽,拿起模具时面团却粘在模具上不肯离开。我连连尝试几次并连连受挫。这时大哥哥看到并手把手教我,告诉按面团时不要用太大的力,轻轻一按就可以了。果然我把力气一减小,很快一盘饼干都装满了一烤盘。哥哥戴着手套把烤盘放入早已升到180度的烤箱里。

  十分钟后,我和于晓阳一起分享着食品,心里别提有多开心了。

  这一次做饼干的经历让我多姿多彩童年生活记下了浓厚的一笔!

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