学习计划

2020-05-11 学习计划

学习计划篇1

　　早上6点-8点：

　　一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：

　　据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：

　　试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：

　　饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：

　　调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：

　　试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：

　　应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。

　　没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。

　　一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，定能获得丰硕的学习成果。

　　好了，现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。

学习计划篇2

　　XX年9月20日至今，我很高兴能够参加了XX年“国培计划”“县级教师培训机构培训项目”培训中的一员。这一个月来在陕西师大远程培训平台上学习培训，聆听了八位专家教授精彩的讲座、进行了网上实际操作、培训学员之间的交流、培训方案的设计，使我的教育理念得到了升华，教育理论得到了提高，对“国培计划”的实施有了深刻的了解。尤其是紧张而有序的远程培训学习。聆听专家们精彩的讲座，解决了平时在教师培训方面的一些困惑。每一位专家学者渊博的学识、高深的专业素养使我大开眼界，受益匪浅。新的培训理念、新的培训模式，给了我许多的启迪。自己曾接受过很多次培训，如今深切地感受到身为培训者的老师和专家，真的很敬业，在培训的过程里全心付出智慧与心血，深深地打动和吸引我们学员，让我们心中万分威激，此次培训学习的收获也较多。

　　一、课程设置灵活表现人性化，自主选择性强。

　　网络上听专家们的精彩讲座，那深入浅出、精彩独到，使我受益匪浅，感触良多。虽然是网络上进行培训方式，可是我通过视频聆听了教授专家授课的风范，给我带来了全新的教学理念，每天听课、研讨、交流，使我在理论上有了很大地提高，对培训者工作有了更新的认识。此次突显专家引领作用;课程内容丰富多彩，参加培训者对课程比较有灵活性选择，自主性选择强。我选择了刘良华教授的《教师专业成长》，张举范教授《国培计划培训方案解读及教师远程培训的组织与管理》、张立昌教授《在参与中学习和行动——教师培训发展的新取向》、焦建利教授《技术支持的教师专业发展》、白浩老师《网络学习如何才能真正发生——远程培训平台使用解读》、王淑兰教授《教师心理健康与维护》等六个必修课，还选择了二个选修课分别是马晓雄教授《现代师德修养》、刘新科教授《怎样做一名优秀的班主任》。

　　二、专家授课理念新颖，专业知识性浓。

　　刘良华、张举范、王淑兰、张立昌四位专家的讲座高屋建筑，深入浅出，使自己多年来在教师培训方面的一些困惑得到了解开，过去一些模糊的认识得到了明确，思想观念也得提高，使我感受到了国家对县级教师培训机构的空前重视，认识到了教师培训工作大有可为重要性。特别是刘良华教授的《教师专业成长》深刻阐述了一位好老师的`修炼中不仅仅是专业知识，更重要的是对学生潜移默化的熏陶，对其为人处事的影响。好老师的三项修炼——授业、解惑、传道。所谓授业，就是传授专业知识和专业技能;所谓解惑，就是让学生先有困惑而后得到缓解或解决所谓传道，就是以自己的人格魅力感染学生，并把自己的思想、理念融入授业、解惑之中，而非单独传道，要用自己人格魅力征服学生。。

　　王淑兰教授《教师心理健康与维护》的讲座，剖析现代教师的内心世界，长期以来，教师工作的显性和隐性负担都使教师压力过大，而教师又是社会的人，不得不承担相应的社会角色付予的责任和应尽的义务，这一切都使教师疲惫不堪，处于亚健康状态，不少人因此焦虑、抑郁。这种状态严重影响到教师的工作和生活，王教授对其剖析，思想独到、观点鲜明、条理清晰，实例丰富，并对教师提出了如何自我调节、减压。让我听得如痴如醉，她学识丰富，出口句句成语，就是彰显教授的人格魅力，由衷佩服;焦建成和白浩教授的课让我认识网络平台如何促进教师专业成长和懂得使用网络资源促进专业水平和提高，让网络成为我们学习与工作的助手，并在教学充分地运用。。

　　三、注重师德修养，强调班主任具有的品质。

　　马晓雄、刘新科二位专家对现代教师修养提出自己的看法，明确如何为人师表，怎样才能成为一名优秀班主任，一个好教师应该具有良好的师德修养。如爱岗敬业、关爱学生;刻苦钻研、严谨笃学;教师是知识的重要传播者和创造者。在当今时代知识层出不穷的条件下，要成为合格教育者，就必须不断学习、不断充实自己。教师要崇尚科学精神，树立终身学习理念，学习新知识、新技能、新技术，拓宽知识视野，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度，恪守学术道德，发扬优良学风。

　　同时要勇于创新、奋发进取。教师从事的是创造性工作，要富有创新精神，才能培养出创新人才。只有投身教育创新实践，积极探索教育教学规律，更新教育观念，改革教学内容、方法、手段，注重培育学生的主动精神，鼓励学生的创造性思维，引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展，努力培养适应社会主义现代化建设需要、具有创新精神和实践能力的一代新人。师德是教师在从事教育教学活动中必须遵守的基础道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念，道德情操，道德意志和道德品质，教师的思想觉悟和品格素养高了。才能担当为祖国培养现代化人才的责任感，才能忠诚教育事业，爱岗敬业，尽职尽责;坚守高尚情操才会提高，才能自觉遵纪守法，廉洁从教;发扬奉献精神，甘为人梯，教书育人，“身正为范”，教师高尚的师品才具有榜样的力量。当然包括教师关爱学生，循循善诱，诲人不倦，这要教师必须具备深厚的专业知识，广博的相关领域知识，掌握现代教育理论，教育技巧和教育技术，具备过硬的业务能力。积极开展教育和科学研究，在耕耘中拓展视野，在执教中提炼师艺，升华师技。教师具备了学而不厌，严谨治学，刻苦钻研的优良学风;具备一丝不苟，精益求精，文明端正，求实创新的良好的教风和工作作风，言传与身教相结合，那么学生就会在潜移默化中，既学到知识，又学会求知，做事，做人。

学习计划篇3

　　期中考试过去了，我要再次制定学习计划。

　　1、上课认真听讲，做题认真审题，争取不做“小马虎”。

　　2、不会的题一定要向老师、同学、家长请教。

　　3、每天坚持读书，把书中的好词好句都记录下来，以便提高我的日后写作水平。

　　4、必须认真自觉的完成家庭作业。

　　我的学习计划制定好了，以后我要严格执行，争取期末考出好成绩。

学习计划篇4

　　转眼，己是高二年了。经过了半学期的辛勤耕耘，我们满载着丰收的喜悦。“人生能有几时搏，此时不搏待何时?”

　　我们满怀激情与期待，本学期要好好努力，积极进取，争取做个更出色的自己。本学期，我们首先要学会习惯新老师，适应她的教学模式，要用最好的心态去学习。

　　另外，我也要改进自己的学习方法。首先，要学会提前预习，不会不懂的要作上记号，上课着重听听。还要多接触文言文，要做到字、词、句、段，篇通通过关，同时，对于记忆的部分，我们应该理解记忆，这样，背诵的篇目才会长久，另外，老师告诉我们：学会正确发音，做到咬字，吐字清晰，多练习朗诵，为高中打下坚实的基础。

　　还有，在作文方面，应学会积累，多看些名著，充实自己的大脑，学以致用，让自己的文章更生动，洋溢浓浓的哲理之味。让自己的谈吐文雅，举手投足间有着非凡气质。

　　加油吧!

学习计划篇5

　　为全面贯彻落实《吉林省中长期教育改革和发展规划纲要（20xx—20xx年）》，进一步完善校长培训体系，促进校长“自主、探究、合作能力”的提升，制定20xx年校长网络研修计划：

　　一、网络研修学习的任务和目标

　　校长网络研修任务是提升校长办学能力的途径之一，提高校长“自主、探究、合作”的功能。通过研修使校长更好的积极参与学校管理和教育教学指导，推动学校内涵的发展，办好一所学校，造就一批优秀人才。

　　二、网络研修的内容

　　1、“校长专业化”专题研究

　　2、“学校常规管理”专题研究

　　3、“学校精细化管理”专题研究

　　4、“学校管理案例”专题研究

　　三、学习要求

　　网络研修要围绕学习的四个专题，在三年时间完成学习任务。校长要以研修为平台，做到每天学习不少于半小时，写好研修日志，撰写研修博客。通过学习可以使师生间、学员间、校级间展开讨论交流。在讨论和交流中提高自己的管理能力和水平，把学校办得更好。

学习计划篇6

　　各地开展沙盘游戏学习的近期计划

　　一、小组成立时间及要求

　　1.大家根据自己的实际情况，现在可以着手组建小组，最迟 11月30日之前必须成立，开展沙盘游戏学习计划。在此期间，大家可以到呱呱听高丰老师的沙盘游戏讲座，大家统一一下认识。

　　2.每个小组招纳6-10人。

　　3.小组成员要求：

　　（1）愿意学习心理学尤其是沙盘游戏的人。

　　（2）使用少盘进行心理咨询的心理咨询师。

　　（3）希望获得心理成长的人。

　　（4）保证可以参加三分之二以上次数的活动。

　　4.小组组长的要求

　　（1）学习过沙盘游戏。

　　（2）拥有沙盘游戏室，并且可以用来组织小组成员团体学习和个体实践。

　　（3）热爱心理学工作，能够对小组成员的学习进行督促。

　　（4）有使用沙盘游戏进行治疗或咨询的经验。

　　（5）组长有关信息请填写附件总的表格分别发给魏广东（29998768@qq.com）和易珂华（627795877@qq.com）。

　　5.关于费用：各地小组如果条件许可可以对成员进行适当收费（最好一次收齐），不仅可以给组织者一定的报酬，更重要的是对成员有约束。但是收费与否由小组组长自己决定。

　　二、学习安排和分工

　　沙盘游戏是心理学大树上的一片叶子，要想让这片叶子常绿，必须保证树枝、树干、树根的茁壮。那么，对于沙盘游戏而言，分析心理学是它的树枝，精神分析是它的树干，基本流派则是它的树根，所以，学习内容议采取以下方法：

　　1.学习内容安排（具体安排另行通知）

　　（1）每2-3周组织一次半天的学习活动，学习计划《开展沙盘游戏学习计划》。每次活动一般进行2个小时的理论学习，之后进行1个小时左右的团体沙盘。

　　（2）总体上要做到理论与实践相结合。

　　2.分工

　　（1）魏广东负责总督导，解答在学习过程出现的问题。

　　（2）各地组长中选出一部分经验丰富的心理咨询师做督导，先期组织网上沙盘游戏的学习，后期共同解答和探讨学习过程中的问题。

　　（3）由魏广东老师的助教易珂华老师等人负责学习的督促、协调以及杂志、网络等方面的工作。

　　（4）具体分工名单11月初公布。

　　三、本组织主要目的是推广沙盘游戏的使用，促进沙盘游戏的研究，无盈利性质，对于第一批组织小组的小组长永远不收取任何费用。实际成熟时，本组织可实行会员制。

　　四、其它未尽事宜大家协商决定。

　　魏广东

　　中国石油大学（北京）心理咨询中心教师、北京师范大学发展与教育心理学硕士、中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师。多年来一直从事心理学教学以及心理咨询工作。20xx年学习沙盘游戏之后，积极将沙盘游戏运用到工作中去，在实践中不断吸收不同的关于沙盘游戏的观点。在重点研究卡尔夫本身关于沙盘游戏的论述基础之上，提出了对沙盘游戏正本清源的观点，主张学习最正宗的沙盘游戏——卡尔夫的沙盘游戏。

　　主要研究方向：心理咨询与心理治疗，EAP

　　著述：《沙盘游戏疗法》、《大学生心理素质教育教材》。即将出版《沙盘游戏中的象征》，计划编撰《学习沙盘游戏必须懂的荣格分析心理学》、《沙盘游戏案例集》、《魏广东心理学习系列笔记》等。

学习计划篇7

　　一、学习目的和任务

　　《信息技术教育》是近几年发展起来的新兴学科，是学科教育的重要组成部分之一，同时也是计算机教育专业最重要的主干课程。本课程以现代教学观为指导，以建构主义理论作为主线，介绍了我国信息技术教育的观念、目标、任务，让学者掌握现代信息技术教育的教学原则和教学方法，掌握基本的信息技术教学理论和教学技能，使其成为合格信息技术教师。

　　通过该课程的学习，正确认识和理解与信息技术课程在当今信息时代的重要性，充分认识到信息技术教育对培养中学生的信息素养的重要性，有效的运用现代教学观建构一种既能发挥教师的主导作用又能充分体现学生主体作用的新型教学结构，逐步实现以信息技术为特征的教学模式、教学内容、教学手段和教学方法的全面改革。

　　二、学习方式与基本要求

　　学习方式：通过集中学习和上机练习相结合的方式进行学习，在学习过程中与同事共同讨论，不懂的地方请辅导教师给予实时指导。

　　学习要求：

　　1．要认真完成针对每次训练的内容的上机练习，争取做到每课一得，并认真及时地做好巩固；

　　2．学习时要认真听课，并做好听课记录。

　　3．学习制作课件，用于日常的教学中。

　　4、严格遵守仪器设备的操作规则，爱护设备，保持室内整洁。

学习计划篇8

　　今年，有机会参加信息技术应用能力提升全员培训，我十分高兴。通过培训，不仅能提高自己信息技术能力水平，而且还能应用信息技术构建有效课堂，转变学生的学习方式，提高教育教学质量。所以，我打算下功夫学好培训的所有课程内容，真正学到一些信息技术，学以致用，让课堂教学变得更精彩，用信息技术能力水平启迪学生，使学生插上腾飞的翅膀。

　　认真学习各个阶段的课程内容，按考核的要求高质量完成作业任务，理论学习与实践结合，提高自己的能力水平，培训学习与课堂教学结合，把信息技术与自己从事的学科教学进行有效整合，让技术服务教学，从而提高课堂教学质量。

　　学习所有推荐的选修和必修课程，对部分课程进行反复学习，摸索研究，争取学到更多的东西，使自己的信息技术能力水平有一个大提升。

　　1、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，学后做到及时反思，认真完成作业。

　　2、积极互动，参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。

　　3、积极尝试运用多种灵活的教学方法，激发学生的学习兴趣。及时进行反思，在反思中提升能力。

　　4、及时调整自己的学习方式。每天先看课，边学边实践练习。如果这样不行，先通览课程一遍，明确学习的内容，明确学习的重点和难点，有针对性地学习，有针对性地请教专家同行。

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