1、构建知识网络 反思复习方法
高中三年的学习内容,看似内容繁多、杂乱无章,而把它们系统化之后,各个科目的知识点会形成它们之间的横向与纵向联系。这样,考生可以深入理解知识的内在联系,考试中可以迅速找到突破点,有效提高答题速度和准确度。善于总结归类,寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。另外,对过去一个月来的`学习效率、学习方法、学习态度等进行认真的反思,也是高三学生在假期里需要做的一件事情。
具体可操作方法,参考:将课本知识按照知识点目录,默写出其中的系统联系,尤其是政治、历史等知识点。
2、查漏补缺 巩固重点
七天的假期也是一个调整期,是查漏补缺的极好阶段,可以让同学们以更好的状态迎接下一阶段的冲刺。每个科目都有相对的重点知识,这就是高考的重点、考点。现在的复习就是从重点知识入手。在看书的同时,结合具体的典型题目,才能将知识真正领会和掌握。这些题目要深入分析,检查自己的解答思路和过程,熟悉用到的基础知识和做题方法,总结典型题目的解题思想。
具体可操作方法,参考:七天时间可以分科分时段进行查漏补缺,虽然不要求大家像在学校一样,但也不可过度松懈,这对于准高考生来说这简直是大敌。
3、深挖教材 多做专题训练
现在还是处于高考复习的初级阶段,考生在做专题训练时,要严格按照时间检测,以熟悉每种题型所占时间和自身弱点。但做题并不意味着一定会提高成绩,因为它只是检测你当前水平的一种方式。所以,我们还要拥有做学生的心态,扎扎实实地对错题进行精细研究。
学习计划的自我调节
1.摆正心态,保持信心。
考前会出现一些紧张、焦虑的反应实属正常,而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的,它可以鞭策你更努力地去应对。考生要充分看到自己的实力,不要因一两次考试成绩不好而否定自己,也不要总拿自己的成绩去跟成绩好的同学比,不要怕同学超过自己,要紧张而不忙乱,合理制定自己的复习计划。
2.给自己一个动力,学会自我鼓励
每天早上起床后,给自己一个笑脸,自我鼓励一下,要将斗志燃烧起来,这会让你一整天都充满能量,做什么都更有动力。这样的你,心情会不错,记忆力会很好,复习效果更错不了!
3.关键时刻自己减压很重要
当某次考试没发挥好,或者因为压力感觉低落了,做些自己喜欢的、擅长的事情吧,但千万不要玩游戏,除了这项你应该有很多喜欢的、擅长的事情。比如做个小手工,去踢足球、打篮球,去图书馆坐一会……在你感觉心情平复了、好转了的时候,再想一想那个差点被低落情绪淹死的目标、梦想,或许你会感到幸运,还好及时把它救了回来。
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