时间真是转瞬即逝，我们的学习又将迈入新的阶段，为此需要好好地写一份学习计划了哦。什么样的学习计划才是好的学习计划呢？以下是小编整理的学习计划10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学习计划 篇1
在20xx年护理培训年基础上，结合20xx年，以及我院护理人员有很多年轻护士，普遍护理经验不足的实际情况，制定20xx年护理业务学习计划，重点偏向护理操作的培训考核。
一、 培训内容
1、3月份 皮下、皮内、肌肉注射 主讲张化
2、4月份 留置针操作、输液泵、微量泵的使用 主讲 王文
3、5月份 各种评估表的使用、交接班制度主讲 王学
无菌技术 主讲楚霞
4、6月份 消毒隔离知识、心肺复苏 、查对制度 主讲 孙霞
5、 7月份 心电监护、心电图机的操作流程、处理医嘱制度 主讲 庞龙
6、 8月份 修订后制度的培训（医用冰箱、高危药品、急救车封车、各班护
士职责、各能级护士职责） 主讲王欣
7、 10月份临床护理技术操作常见并发症的预防及处理（鼻饲留置胃管、口
腔护理）主讲：孙玮
8、 11月份刺伤的处理流程、导尿（男女）主讲 孙霞、王玮
二、培训时间：定于每月第三周星期五下午2点30分
三、培训地点：七楼会议室或八楼示教室
四、培训方式：在职护理人员参加，指定护理人员讲课
六、根据20xx年度我院护理工作的实际情况，护理部业务学习内容可以有所更
改，由护理部具体安排。
七、要求：
1、当月讲课的人员，请于当月10号前将课件复印件交给护理部备案。
2、没有特殊情况不得请假，年底以签到次数统计，缺课达2次以上，年抵扣一
次性奖金50—200元，值班护士由护士长签名备注，病假、产假除外
3、年底根据全年培训情况，评选3位备课讲课认真负责的护理人员，给予奖励。
4、请自带笔记本，年底检查
5、张垚、庞惠、楚霞（2—10月）各准备一次护理查房
学习计划 篇2
1.根据自己的身体状态，确定每天学习时间
看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则：
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的
转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：
关于物理：分类
科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩
学习计划 篇3
“三会一课”是指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课。认真坚持“三会一课”制度，对于加强支部建设，提高党的战斗力，健全党的生活，严格党员管理，充分发挥党员先锋模范作用，具有十分重要的作用。根据《党章》和县直工委直工发[20xx]13号文件要求，结合工作实际，制定“三会一课”活动计划如下，请遵照执行。
一、活动目标
扎实开展“三会一课”，认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的十八大和十八届三中全会精神，深入开展党的群众路线教育实践活动，不断提高党员的思想政治素质，引导党员立足本职、开拓创新，充分发挥先锋模范作用。
二、活动内容
1、学习贯彻党的十八大、十八届三中全会精神，学习党章、党史，学习习近平同志的一系列重要讲话，结合当前群众路线教育实践活动，对党员进行作风教育。
2、学习传达上级党组织的会议精神，结合人社工作实际，认真贯彻落实各项决议、决定及工作部署。
3、组织好支部创先争优活动，讨论党支部的工作计划和总结。
4、制定入党积极分子培养、教育和考察措施，讨论发展新党员和预备党员的转正问题，做好发展党员工作。
5、结合各支部特点，开展支部特色活动。
6、对支部委员进行党的基本知识和工作能力培训。
三、具体安排
(一)支部党员大会每季召开一次，根据需要也可随时召开。大会的主要内容：
1、学习党的路线方针政策，传达学习上级党组织的有关文件、决议、批示;
2、研究和讨论支部委员会的工作报告、决议或决定;
3、讨论决定发展新党员、预备党员转正、表彰优秀党员;
4、组织讨论人社工作发展规划、工作计划、重要工作安排等，提出意见或建议;
5、讨论需要由支部大会决定的其他重要事项。
(二)支部委员会每月召开一次，根据需要也可随时召开。
会议内容：
1、讨论研究贯彻上级党组织的指示和决议;
2、分析党员的思想状况，研究支部工作计划、工作报告和党员教育、思想政治工作以及支部建设;
3、讨论支部工作重要事项和工作措施;
4、讨论通过年度支部工作计划和工作总结;
5、开展批评与自我批评;
6、开展民主评议党员活动;
7、组织发展新党员的培养教育、优秀党员奖励和其他需要支部委员会讨论的重要事项;
8、党支部要做好入党积极分子的培养、培训工作，及时了解和掌握他们的思想状态，定期(每季度)研究、 讨论党员发展工作，确定重点培养发展对象，并认真填写每个入党积极分子的考察表。
(三)党小组会一般每月召开一至两次(包括半年一次的党小组民主生活会)，如支部有特殊任务，次数可以增加，也可推迟召开。
会议内容：
1、组织学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，学习党的路线、方针、政策，学习党的基本知识;
2、讨论如何贯彻执行支部的决议，团结带领群众完成各项任务;
3、党员进行思想汇报和工作汇报，开展批评和自我批评;
4、讨论有关党内事务，如评选优秀党员;
5、分析群众思想状态，研究如何做好群众思想政治工作。
(四)党课全年不少于2次。
党课的主要内容是：
马列主义基本理论、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代 表”重要思想、科学发展观、十八大和十八届三中全会精神以及党的群众路线教育;党的理想、宗旨、纪律、优良传统和党的基本知识教育;国际国内政治、经济形势教育等。党支部要对党课教育活动做出详细计划安排，要系统地学习党的理论及党的基本知识，学习上级党组织有关方针、政策，提高党员素质。
(五)邀请联系县领导参加党员民主生活会。
在半年和年底党员民主生活会时，邀请联系分管县领导参加局党员民主生活会，认真听取领导对我局工作的意见和建议，虚心接受领导对局班子成员的点评，并将党员民主评议情况报告报送联系县领导审阅。
四、有关要求
1、“三会一课”要坚持政治性、思想性、原则性，同时要积极探索灵活多样、丰富多彩的方式方法，注重特色，注重活动实效。
2、开展“三会一课”，要密切联系党员的思想实际和特点，创新组织生活形式，不断增强党性观念、组织观念和纪律观念。
3、党支部在落实“三会一课”制度中要给党员充分发表意见的机会，允许党员对支部工作和领导提出批评、意见和建议。“三会一课”必须发扬民主，维护党的集中和统一。党支部支委会成员要坚持集体领导与个人分工相结合的原则。支部成员要互相尊重，互相支持，团结一致;要积极学习党的理论知识，提高支部成员的理论水平、素质，以达到提高成员战斗力的目的。
4、认真做好“三会一课”活动记录，注意保存和积累活动资料。
五、加强领导，强化督促检查。
局各党支部书记是落实“三会一课”制度的第一责任人，要认真履行职责，保证“三会一课”制度的落实。党支部要根据党章和党内的有关规定，结合自身实际，建立健全“三会一课”制度，对无故不参加组织生活的党员，要进行严肃的批评教育，情节严重的，要依据党章和党内有关规定进行严肃处理，坚决维护党的组织生活制度的严肃性。局党组对各支部 “三会一课”制度落实情况进行定期、不定期督促检查，并将督查情况作为年终评选先进党支部、“五星党组织”的一个重要依据。
学习计划 篇4
坚持对的方法就是胜利
英语系统是一个复杂的系统，讲究学习方法是绝对必要的。找到适合自己的学习方法，制定科学的学习计划，坚持下去，就能顺利掌握英语。好的计划要有详尽的内容安排，学习哪些单词，哪些句子，以及文章抄写几遍，背诵几遍，达到什么样效果，这些是必须要有的内容。详尽的计划安排可以帮助学生一步一步掌握英语，并且在学习过程中也不会感到无所适从。
近年来的英语教学实践证明：采用听说领先，学习基本句型的方法去学习英语语法，是行之有效的。句型学习是通过听说领先的方法去学习传统语法里最常用的语法项目，吸取了传统语法与结构语法两派的长处。所学的句型应该是由浅入深，由简到繁;讲求熟练掌握，不要贪多冒进。每学一个项目，首先要把单项练习练熟，然后过渡到综合练习，最后则应做到扩大运用。
结合课文学习语法，可以学得活，记得牢，比孤零零地背诵语法条目要有效得多。因此，在句型学习结束后，宜结合课文去学语法，要围绕课文中出现的主要语法项目，循序渐进地学习比较系统的语法知识。除此之外，再推荐给学生几个好的学习方法：
1.充分利用一切零碎时间学英语。不断地重复。吃饭前，坐车回家时，睡觉前都是听英语录音、背单词的好时间。
2.听说读写译五项都要练，以听说为主。每天听写一篇文章，求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。
3.每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。必须要相信自己，一定能够学好英语。久而久之，英语自然成为学生探索世界的好助手。
地理要有“图” “脉络”找不足
地理作为文综科目中非常重要的学科，一直是很多学生头疼的科目，普遍来说，天津地区的地理高考分数不高，基本维持在及格线上下5分浮动，所以如果高考中地理能够拿到一个理想的分数，可以说对于文科生来说是至关重要的。如何在开学初学好地理这个学科呢?
一、学会读图。高考地理中，大部分的题都会配有相关的图，地理的学习其实就是学习看图的过程，那么能从图中读出多少数据或隐含条件，就代表着学生对整体地理知识结构的掌握程度。在图中能够读出的条件越多，也就证明对地理学科的理解越深入，随着不断地学习和巩固，相信在高考中地理将不再是“拦路虎”。
二、搭建知识脉络。地理是一门讲究知识迁移和知识点之间联系的学科，我们在学习地理中最重要的是要注重知识点之间的串联，如何让点与点之间连成线，线与线之间拼成面，最后若干面结合成为整体脉络，这是难度所在。其实书只是基础，重要的还是自己的总结归纳。还是给大家举一个例子：如气候这样的一个关键词，可以联系到多个关键词，如气温、降水、经纬度、地形、水文、自然环境、农业类型、工业类型、人文景观等等。那么当你能用一个关键词联系到越来越多的知识点的时候，学习地理的思路自然而然就宽了，知识脉络也自然而然的丰富了。
历史要有“网” 学习要有“方”
历史可以说是“纯文科”，很多学生都认为只要愿意背，就能够拿到高分。但从近两年高考的历史分数来看却并非如此。历史近几年的高考命题方向更倾向于“比较”式的发问，如何从众多的文科生中脱颖而出，需要的就是历史的“网”。
什么是历史的“网”?其实历史最直接的一条脉络是史年脉络，也就是历史发展的轨迹。每个朝代每个时期都会有相应的或者说是具有时代特点的政治、经济、文化、人物、战争等史实，这些就是纵向脉络，那么这些史实的意义、影响、价值，就需要熟记了。当这些史实都熟练了以后，学生就要将政治这一条线都贯穿下来，经济、文化等也都以此类推，这样，当你学完一个阶段的历史，也就拥有了一张自己的历史网。将网上的点和线都熟悉以后，无论问到哪考到哪，都不会再有生疏感了。
历史的学习还要有“方”。老师经常开玩笑说文科的学习是“死去活来”的过程，也就是指，只有把该背的该记得记住，才能够灵活起来，不会走就想跑是不可取的。有的同学对中国近现代史很头疼，一直觉得很乱，但这个部分又是高考的绝对重点。其实只要理出三条主线，就能清晰地看到历史的发展进程：
1.封建地主阶级走向没落;
2.民族资产阶级寻找民主救国道路;
3.无产阶级开始登上历史舞台。这三条线如果清晰贯穿始终，那么对中国近现代的学习肯定就能事半功倍了。
学习计划 篇5
本学年的师徒结对活动中，我幸运地拜教学功底深厚，教学技艺精湛，师德高尚的XXX老师为师傅。现制定师徒结对计划如下。
一、成长目标：
（一）自我期望：
1、通过师徒结对，拜师学艺，努力提高课堂教学水平，增强教书育人的能力。
2、通过师徒结对，提高职业道德修养、教育教学理论素质和教育教学研究水平。
3、积极参与教育教学研究，细心搜集素材，积累反思。认真撰写论文、案例。
（二）促进成长的措施：
1、 多学习，提高自身素质
多读书，读专业书，读杂书，不断提高自己的专业素养。定期观摩名家的课，学习名师的教学理念、教学方法多听优秀的师傅的课，学习其过人之处。争取机会聆听专家的讲座，充实思想。
2、 多实践，潜心会教
潜心钻研教学，努力实践新科改理念于课堂之内。主动与师傅探讨课堂教学、教育教学中的困惑和想法。平日里有时间就该多多琢磨课，邀请师傅来听课，指出缺点，努力改正。
3、 多反思，帮助成长
学习名家名师是如何反思的，如何做到深刻，做到系统。课后及时反思，梳理教学思绪。积极进行教育教学上的案例研究。
二、学习内容：
1、多学习科学教学方面的优秀报刊杂志、名家专著、教育信息，以先进的理念武装自己，揣摩教学技巧，深化思想。
2、每周邀请师傅至少来听一节课，每个月也至少去听师傅四节示范课。在交流中升华理念。
3、和师傅一起观看名家课例碟片，一起讨论，深入领会名家的优秀教育教学理念。
4、邀请师傅指点备课，每学期开设一节汇报课。
5、经常和师傅沟通，探讨在教育教学上的疑惑和想法。
6、同步进行教育教学中某方面的方法探究，积累案例、论文素材。
7、在撰写案例和论文方面，也应经常向师傅请教，请师傅指点。
8、平日里遇到什么教育教学当中的问题无法解决，主动和师傅交流。
学习计划 篇6
1、 每次只迈一小步：
有时候目标很大，要花上几年的时间，制定计划比较难坚持下去，针对这个情况要把长期的大目标拆分，制定一系列的短期可操控的小计划和目标，养成了学习的习惯之后逐渐加大学习的强度。【每个阶段都达到一定的成果，每完成一个短期目标或阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。】
2、 要结合实际情况制定计划：
关于计划的内容与难度要合理安排，切合自己的实际情况，不能太难也不能太易。太难的任务会容易让自己产生抵触情绪、烦躁、焦虑，最终可能会导致计划的失效；而太简单的任务又会造成自己的松懈，失去了计划的意义。
3、 越是艰难的时刻，越要努力奋斗:
当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。在实施长期计划时，如果容易坚持不住，可以自己给完成计划增加“奖励”，这些“奖励”可以是自己的爱好活动，如打篮球、听音乐等。以此“奖励”去刺激自己。或者在施行计划时加入一些自己喜好的因素，如边学习边放喜欢的歌曲（当然要掌控好，不能因此分心），在自己最舒适的环境下学习等。
4、 不要犹豫退缩:
学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持
一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。坚持一两个礼拜，养成习惯后，思想就会有所改变，你的理性变得想学习，感性也变得想努力，就不需要勉强自己了。有很多的时候，压力来自身边的家人、同学，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太乱，就想办法换个环境。在你学习的时候，同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
5、 要学会控制自己的情绪:
在实施计划的过程中，要学会克制自己的情绪，如果你越认为学习是枯燥的，那你就会越发地对学习的困难敏感，就会越发逃避学习。所以，学会去享受学习的过程是最重要的，做自己喜欢的事是不需要其他外部动力的。所以如果能转变对待学习的态度，让其从负担变成一种习惯或者爱好将是养成学习能力最好的方法。
每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
6、 要坚持尝试:
在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑
7、 要化不利条件为有利因素：
当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请
你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。同时，还可以将自己的计划公布给父母、好友，让他们帮助进行督促，有了监督者自己就会感到有压力，适当的压力有利于任务的完成。
备注：
（1）确定长期目标；
（2）把长期目标拆分成多个短期目标；
（3）结合实际情况制定计划；
（4）不定期的给自己完成短期计划一些奖励；
（5）越是艰难的时候，越要努力奋斗；
（6）不要犹豫退缩；
（7）学会控制自己的情绪；
（8）要坚持尝试；
（9）要化不利条件为有利因素。
学习计划 篇7
进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
学习计划 篇8
第一、语文学习计划
语文的学习主要是阅读和积累，因此学生需要每天阅读课外书不少于1小时，而且阅读应该有目的性，不能仅仅关心书中的故事情节，要揣摩作者写文的思路、结构、意境，因此要做好读书笔记。
由于开学时间推迟，因此学生应该要预习下册语文书，购买《语文教材全解》，根据全解中的安排进行预习，如果无法购买下册语文书，在网上可以找到电子书。
第二、数学学习计划
数学的学习分成三个部分，复习、预习、计算能力提高。
1.复习，这是针对刚刚结束的一个学期的内容进行查漏补缺，经过一个学期的学习和期末考试后，学生应该对本学期的知识有一个大概了解，知道自己薄弱环节在哪，这个假期学生应该要安排时间对旧知识进行查漏补缺。建议购买相应的'习题资料来自行训练，若无法出门购买可以选择网上购买，也可以选择网络课程学习。
2.预习，可以购买下册课本进行预习，最好有配套练习，数学需要通过练习来加强对知识点的理解。无法购买课本也可以在网上搜电子课本来学习。
3.计算能力提高，数学这门学科需要对数字进行各种运算，很多学生的运算能力较差，导致了考试当中时常出现错误，因此在这个寒假学生可以通过一定的训练来提高自己的运算能力。比如小学生有很多对应年级的数学口算题，可以买来做日常口算训练，训练时要做好时间控制。
第三、英语学习计划
英语的学习跟语文学习差不多，主要是词汇量的积累，总共可以分三项内容来完成。
1.词汇量积累，我不主张死记硬背单词，因为这样的效率不高且容易遗忘，建议大家通过阅读文章来积累，因为单词在语境中更容易记忆。或者可以下载“百词斩”APP，这款英语学习软件以过关的形式让学生记忆单词，效果非常不错。
2.阅读积累，考试的时候阅读理解这一项占的比分很重，所以学生要做这方面的训练。购买一本英语阅读理解专练（有配标准答案和解析的），每天坚持做1篇，长期下来英语的成绩一定有明显提高。建议做阅读理解的时候遇到不会的单词先别忙着查阅词典，先联系上下文去猜这个单词的意思，等把文章阅读完后再查阅词典，把不会的单词做好标注。
3.背英语范文或课本段落，英语的背诵可以提高语感，语感上来了各种英语考题自然不在话下。因此学生需要每天坚持朗读和背诵英语短文。
第四、体能训练计划
如今是非常时期，外出活动要尽量避免，学生在家里一样可以进行体能训练。大家可以针对自己的需要和喜好来运动，这里我主要针对中小学生的生理特点和考试目标来制定计划。
建议大家选择“跳绳”这一项运动，因为跳绳可以促进孩子的生长发育，中学生要进行体育考试，跳绳也可以有效地锻炼体能。中低年级小朋友可以每天跳1000下（半个小时内完成）、高年级小朋友可以每天跳1500下（半个小时内完成）、中学生可以再适当提高要求。
学习计划 篇9
今年很庆幸进了这所所谓自学的大学，很高兴能成为这所大学的学生。刚入学时，我还不知道现代远程教育究竟是怎么一回事， 开学后，学校给我们上了入学教育第一课，通过《入学指南》课，我才了解远程开放教育的学习模式，也深刻理解开放教育的内涵，明白了学生是学习活动的主体。我们成为学习的真正主人，是在和谐、友爱宽松的气氛中进行学习的，改变了过去那种被动听课的局面，我感到很新鲜。
通过《入学指南》，老师还向我们进行了人生观、价值观的教育，培养我们高尚的精神境界，精神世界丰富了，我们就会积极主动的去汲取知识、努力学习，就会自觉思考社会、思考人生，渴望探究周围世界，从而也激发了我的求知欲。
通过《入学指南》，老师让我们明确认识到知识的作用，使我们懂得，在高校不断扩招的今天，人才竞争日益激烈。要想在社会上有立足之地，必须拥有丰富的知识，抛弃混文凭的思想，要增强我们的危机感，以积极进取的态度来学习。
1．制定合理科学的自学计划
制定学习计划是自主学习的首要环节，也是一种自我监控的手段，必须在老师的指导下进行，我根据自己的实际情
况，制定一个比较科学合理的学习计划。如：学期计划、课程计划、单元计划、复习计划、多媒体使用计划。有了学习计划，保证自学活动有计划、有步骤地进行。只要持之以恒地坚持学习，自然会养成良好的自学习惯。
2．认真听好面授辅导课
在上课前按自学计划预习有关课程，做好了充分的准备，带着疑问和渴求知识的心情来听辅导课。 在听课过程中，认真听、认真思考，做好听课笔记。 记好重要的内容， 如果听不懂，无法跟上教师讲授的进度时，不要惊慌，在课后尽快地寻求辅导老师和其他学生的帮助。做到当堂的问题当堂解决。
3．详细做好自学笔记
除了做听课笔记外，还应在阅读文字教材时直接在教材上做笔记，有助于理解和记忆教材内容， 利用音像教材、CAI课件学习，或收看直播课堂、浏览网络和VBI教学信息时，也必须在教材的相应位置记下重难点和其他有价值的信息， 在做自学笔记的过程中，必须思考教材的内容，随时把对于内容的理解记录下来，在复习时就能有的放矢，胸中有数。
4、积极参加学习小组活动
学习小组活动因为是在教师的精心指导下进行的，它是知识性、趣味性相结合的一种学习形式，在活动中我感受到
一种浓厚的文化氛围，同学们通过讨论焦点问题、交流心得体会、沟通学校信息等。获得了大量的信息，对我来说也是一个再学习、再提高的过程。所以，这种活动效果很好，即拓宽了我的视野，又培养了我的各方面的能力。
5、利用多媒体技术进行学习
利用多媒体进行学习是远程教育的重要学习方式，充分利用媒体资源进行学习，是一种十分必要的措施和手段。我在自学的过程中，利用CAI课件进行学习，课件包括了教学中的重点、难点，还有自测练习，通过使用CAI课件，帮助我检查、复习和巩固学习取得了较好的效果。
另外，为了学习方便，我经常在家或在单位上网学习，浏览电大学习资源，补充了自己自学方面的不足；遇到不懂的问题，我及时通过电子信箱或电话及时向老师请教。 我希望在这种所学校能学到真正的本领，为自己的将来奠定坚实的基础。愿更多的人来电大，来参加远程教育学习，它才是你真正的"授业者"，愿每个人都能在这里受益。
学习计划 篇10
一、时间和任务安排
第一阶段:完成课本一轮复习
时间:2月和3月
内容:高二上、下册
练习:课时练、单元练、单元检测,穿插听力训练和限时阅读训练。
目的:积累知识,夯实基础,到边到角,全面具体,有的放矢。
方式:讲练结合,课前预习,课后巩固。
第二阶段:专题讲座及专项训练
时间:4月
内容:词法、句法、阅读理解、完形填空、完成句子、书面表达
练习:专人专项,精选练习,以历年高考试题为主,其他资料为辅
目的:固强补弱、查漏补缺;限时训练,提高能力;指导学生做题方法、解题技巧及
思路
方式:学生当堂练习,课后巩固。
第三阶段:高考模拟训练
时间:5月
内容:综合试卷
练习:精选组编高质量综合模拟试卷
目的:全面提高语言综合运用能力;保持状态,提高解题技巧和熟练程度
方式:课堂训练,全批全改,重点讲评
二、高三英语二轮复习思路:
高三英语教学进入二轮复习后,怎样才能费时少、见效快呢?为了更好地研究高考,把握高三英语二轮教学的尺度与定位,我们在充分领会《两纲》精神,反复研究《考试说明》基础上,根据目前高三英语教学中尚存在的问题,经过分析讨论,达成共识。在今后的教学中我们要努力做到:点连成线,线组成面,面结成网,构架起较为完整的知识体系,使知识系统化、网络化、条理化、科学化。训练综合运用英语的能力,练中求变,能力至上。
1.把握英语高考的战略导向,发扬团结协作精神
组织教师认真分析近几年来高考英语试题,特别是分析07、08年湖北卷和20xx年的全国各地高考试题,把握高考命题的走向,认真分析《高中英语教学大纲》、《高考英语考试大纲》及《20xx年湖北省考试说明》,深刻领会精神,充分理解这里行间的意思,捕捉今年高考信息,确定复习思路,做到心中一盘棋。充分发挥备课组功能,团结协作,统一内容,统一进度,统一行动,统一要求,统一资料,切忌单打一。备课组长要以身作则,调度好组内教师的分工与协作,发挥集体智慧,制订切实有效的复习计划,激活学生的创新思维,形成整体合力。集体备课给我们感触最深的是教师之间毫无保留的精诚合作,在智慧的碰撞中,教师整体素质和课堂教学的质量都大提高了。
2.以两纲、课本为本,狠抓词汇,培养词汇活用能力
词汇是学生学好英语的基础,没有一定的词汇,要提高学生的英语能力是一句空话。湖北卷第二部分就是词汇知识运用,其中第一节就是考词汇。词汇复习应贯穿于整个高三英语复习中。这一阶段重点是让学生强化记忆和灵活运用两纲词汇。虽然有少数学生的词汇掌握的已经差不多了,但活用词汇特别是常用词汇的能力尚有很大的欠缺。而且大多数学生的词汇仍掌握得不够牢固,在单词记忆上存在很大问题。词汇量的多少势必影响着阅读速度、语篇理解和判断准确等。因此指导学生科学地记忆词汇,搞好常用词汇的学习和运用,尤其是"本内纳内词汇",仍是二轮复习中的重中之重。再加上《09年湖北考试说明》又新增了270词,而这些词在平常又未给予重视。若我们教师忽视了这一点,学生的成绩不仅不会提高,甚至会有所下降。所以我们要鼓励学生,特别是基础不好且智力不错的学生在高考前的这两个月的时间内下大功夫强化记忆词汇,再加上一定的模拟训练,他们的成绩还会很大的提高。
3.走出题海
在复习备考过程中切忌以练促学和以考代教。适当地组织一些有针对性的训练或考试的确可以起到反馈教学情况、了解学生学习状况、查漏补缺和调整教学步调的作用,但是对于基础较差的学生来说,频繁的训练和考试只会让他们逐步丧失自信,竟而产生厌学情绪。与此同时,这些差生消化落实基础知识包括记忆词汇的大好时光也随着一次次的考试付之东流。另外,按照英语学习规律,提高教学质量的重要一环是精选、精编复习练习,"题海战术"会造成大量的重复劳动,浪费学生宝贵的复习时间,而且收效甚微。在面对铺天盖地资料时,尤其是高考前的这两个月的时间内,全国各地的模拟试卷纷沓而来,我们老师要注意去粗取精,博采众长,为学生精心组织针对性强的训练题,切实减少考试次数,减轻学生的负担,把学生从茫茫题海中解放出来。
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