当我们经过反思，对生活有了新的看法时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家收集的晨练的心得体会范文，希望能够帮助到大家。
晨练的心得体会1
晨练两个星期就这么结束了，在今早的大雾中结束了，在我们的游戏中结束了，在坤哥和桂林哥被“整”中结束了，在我们的欢声笑语中结束了。回想起这为期两个星期的晨练，我也不知道自己是什么感觉、什么滋味。
回想这十几天，每天在刺耳的闹铃声中惊醒，不知有过多少次砸手机的冲动，也不知多少次的在床上挣扎，也不知多少次的从床上起来后再次躺下，但是最后我都还是果断起来了。宿州的早上很冷，这些天每当我被闹铃惊醒的时候，当我看着外面天还是黑的的时候我总感觉到有一丝凄凉。室友的呼噜声铺天盖地，此刻我是多么羡慕他们这些自由者。是的，我突然意识到，他们是自由者，但是我不是！我是学生会的一员，学生会是有组织是有纪律的，况且我作为一部之长就更应该遵守纪律，我更应该给我下面的20个人做好带头示范作用。正因为我秉着这份信念、带着这份责任，所以在这14天的晨练中我没有一次迟到、没有一次请假、没有一次缺勤。我记得有一次，闹铃把室友都闹醒了，自己却睡过去了，一看手机，6：20了，我迅速穿好衣直奔操场，没刷牙没洗脸，最后没有迟到我才松了一口气。还有一次就是星期六早上，因为在星期五晚上我们部门聚餐，我被大一的灌醉了，早上头异常的疼，但是我还是准时的到了，之前我也想过请假，仔细想了一想，最后还是没请，毕竟一个部长、一个称职的部长不是那么好当的。晨练里，当看到我们部基本上所有大一的每天都能准时到达，这让我感到很欣慰，同时我也愈发感觉到了压力：我得认真带好这一届生活部。
每天早上我们都是先跑步，再做游戏。跑步就当做热身，游戏就是大家一起交流感情、互相认识。很多游戏的确不错，既好玩又有意义。早起锻炼了大家的意志，跑步锻炼了大家的身体，游戏促进了大家的感情。晨练的两个星期虽然有点辛苦，但是我们也收获了不少。我真的希望生活部乃至学生会大一所有干事们在晨练中都能有所感悟、有所收获，力争以后在学习上、工作上做得更好。“
两个星期的晨练，两个星期的早起，两个星期的坚持。晨练的这两个星期的确很辛苦，每天天没亮就得起床，对于习惯了大学里安逸生活的我们确实是一种考验，的确有些人没能坚持下来，他们或者选择了放弃，或者选择了躲避，甚至有的人选择了退出学生会，但是大多数人还是坚持到了最后。不管怎么说坚持到最后的都是胜者。
晨练的`心得体会2
宿州学院校学生会的大一招新活动已经告一段落，通过之前所举办的一系列的活动，让大一新成员对校学生会这个组织有了更深的了解，继之而来的是对新成员的培训，第一项是晨练。通过对体能的考验，锻炼我们的意志，以此为以后我们的各项工作奠定基础。身体是一切的本钱，身体好，才能学习好，才能工作好。我们要充分的发挥自己的主观能动性，积极的参与这样的团体活动，对于锻炼我们的团队精神也起到了相当大的作用。
周六的清晨，天空中茫茫然的一片，雾气缭绕，我们绕着学校操场跑了5圈，全程2000米，这是一种体能的考验，是一种自我的超越。我坚持了，到最后。尽管很累，有想半途而废的念头，可是真正的跑完全程，转念一想：也不过如此。所以，不论什么事情，只有你去做了，你才知道它究竟是怎样的。这5圈，就像是我以后在校学生会的旅程，要么坚持到最后，要么就不要开始，因为如果不真正体验，是不会得到收获的，也不会得到预期的成果。
不要看你身边落后的人，而要看跑在你前面的人，你不能决定别人的旅程，你可是专心于自己的长途跋涉。但丁说的名言永远不会呗磨灭，我们可以站在巨人的肩膀上添加这么一句，我们跑自己的跑道，奋勇向前，无视所有的困难与心魔。5圈的旅程伴随着天空散落的雨滴而渐渐的落下帷幕，零落的只是被我们战胜的自我。坚持的我和你是胜利的。
你不需要向多少人诉说你有多么勇敢，用你的行动告诉他们你可以。晨练才刚刚开始，往后我们不知道要接受什么样的训练。但是我知道，无论是什么，我都没问题的，给自己一个信念，让希望飞得更远。尝试需要勇气，需要自信，可是不需要理由。奔跑着的是我们，放飞的是我们的梦想，每天清晨对自己说句：你很棒，你可以的。一段旅程的开始决定于自己，结束也决定于自己，所以，胜利永远掌握在微笑着到终点的人手上。为了成为那一个，大家都不甘落后，这样的竞争才是我们所需要的。
晨练是一件简单的事情，可是从简单的事情看到的却是不简单的道理。我能行，我可以，明天晨练的时候我也会对自己说。
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