教师培训心得体会

2021-04-27 心得体会范文

  我们在一些事情上受到启发后,可以寻思将其写进心得体会中,这样有利于培养我们思考的习惯。你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编收集整理的教师培训心得体会5篇,希望对大家有所帮助。

教师培训心得体会 篇1

  通过这次农村小学骨干教师的培训,使我学习到了很多的知识。并且在这12天中我有幸倾听了众多专家和教授的精彩讲座。多位教育专家的讲座给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受,这次培训的主要内容有“教师职业道德”、“教师心理健康教育”、“教师专业化发展”、“新课程改革与课堂教学”、“信息技术”和“专业拓展”等内容让我大开眼界 。这次培训内容丰富,学术水平高,充满了教育智慧,开阔了我的视野。这次培训收获最大的是专家们对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的,因为每一天都要面对不同风格的名师,每一天都能听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击。下面谈一谈我的心得体会。

  一、专家引领,思想振荡

  如吴一凡教授讲授的从“育己”走向“育人”的道理。都让人耳目一新。专家那幽默风趣的语言,平易近人的教学风范,令人高山仰止。他们的教学观念给了我深深地震撼,他们课堂上那种浑然天成,对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。从专家的讲座中可以看出高素质的教师必须 要具有崇高的道德品质,要具有尊重、期望、理解和宽容学生的高尚情操。陈晓凤教授讲授的“小学心理教育”也体现了好孩子是夸出来的 ,聪明的孩子也是夸出来的教育心理道理。西南大学教授陈祥彬讲授的“小学数学策略与设计”,于波教授讲授的“解决问题”数学案例分析等的精彩演讲让我内心体现了他们平日教学基本功相当过硬,所以才会达到现在教学随心所欲的境界。还有李长毅教授讲授的“学科教育与课题研究”以及论文的写作方法,让我收获狠多,在老师的指点下,使我更好地掌握论文的写作方法。在专家的引领下,我的思想受到极大的震撼,我们平时思考的东西太少了。平常我们在学校中,考虑的都是如何上好一堂课,对于学生的长期发展考虑的并不多,更勿论着眼于教育的发展远景,作为新时期的教师,这方面实在忽略了许许多多、方方面面的知识点。

  二、师生互动,同行交流,共同成长

  本次培训,每位培训教师都有丰富的数学教学经验,教学的外部条件也非常相似。因此,学习期间,我们不仅聆听专家的讲座,并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中,我积极尝试与其他学员之间的交流,在交流过程中,让我在以后的数学教学过程中如何对新课程教材的把握与处理。在培训中,我们不断地交流,学员们畅所欲言,学员们提出许多的观点和问题,都是数学教学中的实际问题,引起全体学员的一致共鸣,对于我们今后的教学有着积极的促进作用。通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗,拨云见日,我们要以专家的指点为借鉴,为今后提高教育教学打下坚实的基础。

  通过这次培训,我深刻体会到,教材是教学过程中的载体,但不是唯一的载体。在教学过程中教材是死的,但作为教师的人是活的。在新课程改革的今天,深刻的感受到了学生知识的广泛化,作为新时代的传道、授业、解惑者,名教师,应该不断地学习,不断地反思,更新自己的知识,才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。因此我们教师必须用全新、科学、与时代相吻合教育思想、理念、方式、方法来更新自己的头脑。为早日提高农村教育教学质量而努力地做好自己的本职工作。

教师培训心得体会 篇2

  中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分,是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径,也是全面实施素质教育的关键。我有幸参加了“20xx年德江县中小学音体美教师暑期培训”活动。此活动由德江县教育局主办、德江县职业技术学校承办,活动在德江县职业技术学校拉开帷幕。来自各县各学校教育一线的600多名音体美教师参加了培训。在培训中我和老师们一起学习了《德江土家族民歌》,《义务教育音乐新课标理念》。培训结束时教育局的领导亲临晚会现场观摩了各班的作品汇演,为期一周的培训内容紧张而充实,使我受益匪浅,感触颇现将自己的几点体会总结如下:

  一、走进德江土家文化

  这次本土文化课程是由德江职业技术学校的黎世刚老师,余勇老师和德江二中的刘永熬老师给我们培训的,他们三位老师从各个方面给我们详细介绍了德江土家文化。土家族是古老而年轻的民族,说其古老,可追溯到周代的巴人,以巴人后裔为主,说起年轻,是到1957年才被认定为单一的民族,而德江土家族民族成分更实在党的十一届三中全会后(20世纪80年代)才识别恢复的,德江土家族民歌,一是从歌词的文学结构上看,有五字或七字的三句式、四句式、五句式,其中以七字四句式结构为主。二是从德江土家族山歌流传的歌曲中进行分析,得出构成土家山歌音阶的核心元素是sol、re,构成旋律的基本骨架是sol、re和sol、la、do、re,其曲调大多属于徵调式五声音阶,偶尔出现清角、变宫音,从而产生旋律的朦胧感,曲调优美动听,旋律质朴无华,情感真挚。具有浓郁的生活气息和独特的民族色彩。三是歌词中大量应用方言土语衬词,如:哟、喂、呀、啰等。四是德江土家族民歌的种类有:1、劳动号子(乌江船工号子、撬石号子、薅草锣鼓等)。2、山歌(砍柴歌、望牛歌、薅秧歌、栽秧歌)等。

  二、学习音乐新课标。

  中小学音乐新课标课程是由铜仁学院艺术系主任崔德虎教授给我们培训的,他精心设计教学内容,从五个方面给我们指点迷津。

  (一)什么新课标的基本理念,新课标的基本理念是以音乐审美为核心,以兴趣爱好为动力,面向全体学生注重个性发展,重视音乐实践鼓励音乐创造,提倡学科综合理解音乐文化的多样性,弘扬民族文化。

  (二)小学音乐教师应具备的基本素养。

  1、思想素质,首先我们要热爱本职工作,把音乐教学作为终身的事业来潜心经营,要关心学生,用音乐的真善美来启迪学生的心灵,陶冶学生的情操。

  2、广博的知识储备,持续的知识更新。新课标对音乐教师的知识要求一是广博,二是更新。广博的涵义是:音乐教师不仅要具备本专业知识,如音乐基础理论(基本乐理、艺术概论、音乐简史等)、音乐技术理论(和声、复调、曲式、作曲法、配器法)、音乐教育理论(音乐教学法、音乐教学论、音乐教育学等),还要具备与本专业相关的知识,如哲学、社会科学、教育学、心理学、文学、美学、审美教育学等。广博的知识储备可以使音乐教师的文化底蕴丰富起来,艺术视野更加开阔,有利于音乐新课程的教学。更新时要求音乐教师不断学习和持续发展。

  3、音乐教师具备教学必备的专业技能。(1)歌唱技能是音乐教师的重要基本功,自然流畅、富有音乐表现力的演唱是一个优秀音乐教师的基本条件之一。(2)乐器演奏技能,(3)识谱技能,(4)鉴赏与创作技能,(5)指挥技能。

  (三)目前我县中小学音乐教育存在的问题。首先是我县办学条件滞后部分领导不够重视音乐教育的重要性,其次是我县教师紧缺,大部分小学音乐教师担任语数考试课程,没有精力投身音乐教育。

  (四)怎样上好一堂音乐课。首先做好课前准备,1、三个“吃透”,吃透新课标基本理念、吃透教材、吃透学生。二是两个精心,精心设计教案,精心制作教具。其次是课堂教学环节,要巧妙导入,激发兴趣,方法新颖,力求课堂实效,难易适中,切合学生实际,时刻进行课堂评价,鼓励学生,拓展教学内容,培养个性学生。三是认真反思每节课。

  (五)怎样进行本土歌曲的改编与创作。在保留原有素材的基础上进行改编,在创作过程中要运用地道的衬词和独特的本土民歌素材。

  三、学校无小事,处处是教育

  通过培训,我一把学到新知带到学校,像太阳一样把光和热洒满世界,留给人间。我非常热爱这项工作,并且能够富有创造性地开展。让我校的学生养成良好的行为习惯,成为讲文明、懂礼貌的学生。我是一个对集体充满了热情的人,勤勤恳恳、脚踏实地使我的工作作风,助人为乐是我的快乐之本,只要是对学校对大家有好处的事情我都会不计较个人得失,把他完成好。在这一年当中我付出着、收获着、快乐着、进步着,我同时也会把自己所热爱的教育事业筵续下去,发光、发热,用自己的光亮,去照亮别人。

教师培训心得体会 篇3

  青少年是祖国的花朵,是社会主义现代化建设的未来。教育和培养好青少年,是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计,是社会主义现代化建设事业的基础工程,是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来,党和政府高度重视青少年的培养教育,为青少年成长提供了优良的条件,使一代又一代青少年健康成长。一切为了孩子,给青少年营造一个和谐、平安的学习氛围,也是我们学校一直所重视的,更是我们教师德育教育工作的一个重点。

  学校将小学中学交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品卫生安全教育、未成年人保护、财产安全教育等内容列为教育重点,根据学生的年龄特点选择合适的法制教育内容,将法制教育与教室教学、课外活动、学生假期社会实践活动紧密结合,进一步增强了学校法制教育的针对性,使法制教育深入到方方面面,力求全面无遗漏。

  另外,除了安排教师组织班会教育,学校组织观看相关座谈,学校还充分利用黑板报、校园网等宣传媒体,加大“法制教育、平安校园”的宣传力度,广泛开展了各种形式的法制教育活动,确保法制教育工作的实效性。

  当然,法制教育不仅要向青少年宣传遵纪守法的重要意义,更重要的是让他们认识到:法律不仅是对自制行为的约束,更是捍卫尊严、权利的有力武器。法制教育应传达这样一个信息:法律就在身边,我们学习、生活的学校、家庭、社会有一个强大的法律保护网,时时刻刻规范着我们的学习、工作和生活,调整着各种社会关系,只有自觉遵纪守法,才能健康顺利的成长,并有一个良性发展。

  换个角度讲,法制教育是一个普法的过程。我们应当告诉学生日常生活的中有哪些针对他们的陷阱,如何识别、自救、求助等。还要让他们明白有哪些权利,如人格权、受教育权等等,如果这些权利受到侵害应当采取何种方法、手段才能得到有效的救助,而不至于付出更大的代价。总之,开展法制教育的主旨是培养学生民主、法治的观念,让青少年认识到法律不是约束行为的锁链,而是保障生活的要素,偏失的正义会得到法治力量的匡扶,弱势群体也能得到法律阳光的普照,从而自然地产生对法律的信仰,提高他们明辨是非的能力。这些才是他们真正缺少的,是他们从单纯的教室教育中学不到的,更是法制教育的价值所在。

教师培训心得体会 篇4

  最近参加了学校举办的青年教师培训班,深有感触。虽然培训时间较短、次数较少,听课还觉得不够,甚至可以说不过瘾,但是能听到这样高质量、高水平的讲座,无论是对于我们青年教师提高教学水平而言,还是对提高自身综合素质、修心养性而言,都是难能可贵的。因此我要感谢学院领导的精心安排,更感谢主讲教师在百忙之中给我们青年教师带来这么好的精神食粮。

  邓小平曾经说过:“一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人才,培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的、有文化的劳动者,关键在于教师”。学校的中心工作是教育,办好学校要靠教师,离开教师,教育就是无源之水,无本之木。学校工作离不开教师,青年教师是教师队伍的重要组成部分,是学校未来发展的希望,是学校可持续发展的根本所在。学校工作的未来更依赖于青年教师,建设一支德才兼备,素质优良的师资队伍,是振兴教育事业,提高民族素质的关键。

  随着我国改革开放的不断深入,教育体制改革也越来越深入,传统的办学模式和教学理念都受到了严峻的挑战。如何办学?如何转变教育观念?如何抓住国家教育改革的契机,迎来辽宁石化职业技术学院新的春天?这是我们必须认真思考的问题。通过这次培训学习,总结了一些学习体会,也明白了今后的努力方向。

  一、学习体会

  1、要加强师德修养

  通过学习,我深刻认识到加强师德修养,不断提高教师的思想政治素质,注重学生的人格培养已刻不容缓。推进素质教育的过程,既是提高学生素质的过程,也是提高教师素质的过程。教书育人,重在育人。为人师表这四个字应该成为每位从事教育事业的人的座右铭。教师的一言一行,不仅代表着他自己的修养和品性,更代表了我们学院的教师团体。我们所承担的任务不仅是向学生传授知识,更是要教会学生如何做人。这就要求我们教师自己本身首先应该具有健全的人格、优良的品行和可以以身示范的言行举止。所有的这些都是我们年轻教师从一开始从事教师职业之前就必须做出的最为庄重而神圣的选择和承诺。我个人喜欢教师这个职业,崇尚教师这个职业,热爱教师这个职业,将来也同样会以自己的一言一行实践自己对自己承诺的尊重,把教书当作自己的一种崇高的追求,根据新时期对高职教师的要求,尽我自己最大的努力,成为一个“学高、德高、技高”的高职教师。

  2、要注意教学方法,认真组织教学过程

  在教学方法、教学手段及组织教学方面,周波和刘玉梅老师的讲解给了我很大的启发。理论教学是实践教学的基础,学生只有在理论教学环节中明白实践教学涉及到的原理,归纳理论教学环节中存在的问题和注意事项,才能在实践环节中带着问题与学习、研究,才能达到理论和实践结合的目的,最终掌握学习内容。在理论教学过程中,必须按照理论教学规范要求,高质高量地完成授课计划的编制、备课过程,才能在讲课过程中做到准确、重点突出,才能使学生在教师带领下,掌握所需知识。在理论教学过程中还要注意因材施教,针对不同的学习对象,组织相适宜的教学内容,采取特殊的教学手段和方法。课后要针对教学内容,布置适量的作业,批改作业要认真,通过学生的作业,发现学生在学习过程中存在的问题,辅导过程中进行细致、系统的归纳、总结,及时解决存在的问题。

  实践是各门科学、学科中不可或缺的重要部分,劳动力素质低下和社会就业压力,让政府寄希望于职业教育。高职教育的目的就是通过反复的动手实践培养技能型人才。作为高职学院的一名青年教师,我们应该抓住这个发展机会,结合我院的实训条件和在李院长倡导下形成的“基本技能+专业技能+综合技能”的实践教学体系,按照侯文顺老师关于实践环节的“六关”、“十二法”、“九处理”、“十四个字”的经验,遵照实践教学工作流程和质量标准,很好地完成实践教学工作。

  3、要转变教育观念,培养学生创新能力

  通过此次学习,在极大的转变教育观念的同时,我更深刻认识到:创新作为教育的核心,必将成为21世纪中国教育的主题。没有观念的更新,就没有创新的行动。高职教学要创新,必须转变旧的传统观念,建立新的现代学习观。由“师道尊严”向师生平等转变,建立民主合作的教学观。由传授知识为主向指导自学为主转变。树立“学生会学习的学习观念”。

  教好课早已不仅仅只是把头脑中的知识复制给学生那么简单,这就要求教师们,尤其是我们刚刚走向工作岗位的年轻教师们,转变教育观念和方法,不但要教授学生基础知识,更要激发和保护学生们的学习热情,在传授知识的同时培养学生的学习方法和创新意识及能力,而这恰恰是我们年轻教工需要向老教工们虚心学习和讨教的。

  4、要加强学生管理能力

  在本次学习中,我不仅在业务能力上有了提高,而且在班级管理等方面也学到了许多知识。当一名合格的教师,既要有对教育的无限忠诚,循循善诱、诲人不倦的精神,还必须有对学生的一片爱心,通过自己无私的爱,来开启学生的心扉,激发他们求知的欲望。比如我们平时常探讨的某些“落后”学生的教育教学问题,往往是你谈我讲,说不出个所以然来。其实“教育的一切都源自于爱”这句话便是最好的答案。如果没有爱心,却去找寻什么教育的“技巧”,终是舍本逐末之举,到头来这也只能事倍功半。

  二、今后努力方向

  刚刚成为教师队伍一员的我,与许多在教师工作岗位上工作了多年的老教师相比之下,是那么的不成熟,而且需要自己学习的还有很多很多。

  下面我就谈一谈我在以后的教育工作和学习中的一些想法的打算。

  1、无私奉献,把教师职业当成自己的毕生的事业

  在我十几年求学生涯中,很多教师曾经给过我深深的感动,“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”是他们的真实写照。在一次次的感动中,我更深深的在心底热爱上了教师这一光荣而又神圣的职业。我不仅要选择教师这一职业,而且还要把它当成毕生追求的.事业。

  2、注重生活中的一点一滴,真正做到为人师表

  老师不仅要教给学生知识,而且要做学生的榜样和楷模。作为一名高职教师,应该在教学活动和日常生活中一点一滴的去给学生树立良好的品德风范。而这一前提就是要加强自身的修养。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”我要从一点一滴的小事做起,真正做到为人师表,用无形的力量去感染学生。

  3、教书和育人并举

  我感觉教书和育人必须并举。教书是教授给学生科学知识,育人是把学生培育成才。要做一名合格的高校教师,只从授课方面来考虑,那是远远不够的。育人的前提是热爱学生,在他们身上投入自己的身心。虽然自己的经验还很少,但我会在以后的教学和生活中,加强对学生的关心。

  4、加强学习,不断在教学的同时提高自身的水平

  材料专业的技术更新是很快的,作为一名材料专业教师,我感觉到,只有自己不断提高知识水平和扩大知识面,才能把学生教好。让他们真正学到与时代同步的知识。

  5、针对自身存在的弱点,加强对教学经验的积累

  由于我刚刚参加工作,而且不是师范专业毕业的,在教学方面,了解不是很多,这就决定了我在这一方面要加强学习和积累。虽然在刚到学院时,参加了教师资格培训,我对《教育学》和《教育心理学》有了初步的接触,但在实际的工作中运用起来,比那些经验丰富的教师还差得很多,特别是在对学生积极性调动方面,还需要加强,这样才能把自己的知识更好的教授给学生,提高他们的学习效率。

  6、运用科学先进手段,不断提升教学质量

  科学技术飞速发展,教学的手段也日益先进。教学手段不再局限于一块黑板和一只粉笔,各种先进的教学手段不断出现。以后的教学活动中,我要运用先进手段来不断提升教学质量。比如使用电子教案,使用多媒体授课方式或网络授课方式,及时上网搜寻有关知识等等,都能提升教学质量,让学生提高学习效率,更快更准的学习知识。

  7、因势利导,注重培养学生的创新能力

  要防止“高分低能”的现象,就要培养学生的创新能力。这就必须改变因循守旧的教学观念和刻板陈旧的教学方法和手段,真正在教与学的关系上,树立学生是教学活动主体的思想,改革传统教学方式,运用多种教学方法,重视和强调激发学生的独立思考和创新意识,启发学生将所学的知识灵活地运用到实践中。

  8、提高自身科研能力,学无止境

  作为一名高校教师,除了教学工作之外,还有很大一个任务就是科研。以后我要不断提升科研能力,使自己有源源不断的动力。积极进行科研活动,让教学能力和科研能力都不断提高。

  “师者,所以传道授业解惑也。”我感觉肩上的担子不轻,因为我担负的是“天之骄子”的传道授业解惑。“大鱼前导,小鱼随游”,怎么样才能做好这个前导的“大鱼”,让“小鱼”随我而游,是我在今后的教学工作中需要更加深刻思考的地方。

  教授学生不只是知识的传授,更是对学生个性的培养。我们最近几年入学的大学生,多半都是来自于独生子女家庭,他们在生活中拥有各种各样的个性。我们的教育不能把学生培养成只会听凭老师指挥的乖孩子,而要让他们在做学问上还是在做人上都拥有自己鲜明的个性,这就必然要求教师在教学的过程中采用全新的教学方法。这次青年教师培训使我在教育理念上有了全新的认识,我将努力在今后的教学过程中结合自己的学科特色,采用个性化教学,摒弃绝对的学术权威和师道尊严的角色,成为学生学习中的引导者、解惑者,这将成为我今后从教过程中终身教学追求的目标。我要用青春的热情点燃自己事业的烛光,为我国教育的圣火增加我的一份光和热。

教师培训心得体会 篇5

  一年一度的教师师德培训每次都让我们教师对自己的职业有个新的认识,对自己的理想有个重新的定位,对我们的教育意义有个新的诠释。今年我园的师德培训内容形式多样,内容丰富,主题明确,重点突出教师的爱的教育。通过学习,使我心中的师德又多了一些内涵,多了一些切实有意义、有价值的东西。

  教师因其特殊的职业奉献精神,常被尊称为人类灵魂的工程师。我经常思考这样一个问题:自己怎样才能无愧于心、无愧于他人的信任,胜任这个工作呢?

  我相信作为一名幼儿教师,无论是谁都会铭记这样的准则,表达这样的决心:要淡泊名利,敬业爱生,在为人处事上少一点名利之心,在教书育人方面多一点博爱之心;创新施教,要做到以人为本,因材施教,同时要不断加强学习,与时俱进,学习先进的教学理念和方法,更新教育观念,掌握先进的教学技术和手段……每天在各自的岗位上,大家都是认认真真、脚踏实地的做着,我也不例外。但听了昨天城建局倪局长的报告后,我的内心跌荡起伏、思潮翻滚,他的话犹如一盏指路的明灯,让我顿悟了今后做人的原则——人要靠自己。

  “人的幸福在拼搏当中!”拼搏,就要靠自己去努力、去付出。人生奋斗目标靠自己去把握,事业靠自己去选择,工作靠自己去开展,经验靠自己去积累,家长靠自己去沟通,孩子靠自己去关爱,连家庭也要靠自己去“经营”……太多的“靠自己”,让我更明确和坚信这是开启成功之门的金钥匙。

  我们平时经常说的“求人不如求己”,就是要我们做任何事情都要通过自己亲自动手,来锻炼、学习、进步。在我们的日常生活和实际工作中,我也碰到过不少鲜明的事例:求人帮自己画张范画,因他人工作繁忙拖了好几天,最后还是自己开“夜车”赶了出来,虽然画得不是很生动形象,但没有耽误正常上课。求人要几个废旧盒子做教具,丰富区角活动,因别人几次忘记带来,使得孩子没有游戏的兴趣,最后还是自己买了东西,拆下包装盒,做好玩具,赢得了孩子的笑脸。

  不过,我觉得一个人要靠自己,并不是说不需要别人帮助,也不是说不去帮助别人。我们不能刚愎自用,钻牛角尖,不能把他人的热心帮助拒之门外,“人多力量大”也不是没有道理的。有时候也要虚心地学习别人的有效经验,再结合自己的实际能力去运作,那么就会事半功倍,离成功的目标越来越近。

  从小班一直到大班,我作了12年的孩子王,时间不长也不短,跟孩子们朝夕相处时,更是倾注了自己的全部爱心。和他们一起玩,教他们唱歌、跳舞,给他们盛饭、发点心,哄他们睡觉。有的孩子病了,我会把他搂在怀里,给他喂水、吃药;有的父母离异,而导致孩子性格上的孤僻,我会用母亲般的爱来呵护他们,帮助他们找回快乐;有的孩子有不良习惯,我会时时地提醒他,帮他纠正,使他们尽快提高。这里的每一个细节,都渗透着我们的精心培育,倾注着我们的心血。

  让我把从网上看到的一则寓言小故事,作为大家共勉的动力:

  小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢?

  妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!

  小蜗牛:毛毛虫姐姐没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?

  妈妈:因为毛毛虫姐姐能变成蝴蝶,天空会保护她啊。

  小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没有骨头爬不快,也不会变成蝴蝶,他为什么不背这个又硬又重的壳呢?

  妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。

  小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。

  蜗牛妈妈安慰他:所以我们有壳啊!我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。

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