乒乓球社团活动方案

2017-05-21 社团活动策划书

一、训练目的:

为了响应校领导号召,丰富学校课外体育活动,培养学生参加乒乓球运动的'兴趣,提高学校运动队水平。强身健体,增强学生体质,并为其终身体育服务。

二、训练目标

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、学期训练计划

1训练时间:本学期训练周期短,训练任务重,拟定训练具体时间安排为:每周的周一、周三、周四三天,训练具体时间为下午第7、8两节课。

2训练场地器材:图文信息中心乒乓球室  4张球桌,8副球拍和乒乓球若干盒;

3人员确定:乒乓球教练:徐圣博  王卫星

     受训学生:拟招12人,现实招8人

4训练计划

 

具    体    内    容

第16周

队员选拔;身体素质联系;球性练习

第17周

步伐练习;球性练习;推挡球;

第18周

球性练习;推挡球;正手攻球

第19周

推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球

 

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