暑假计划

2020-10-13 暑假计划

暑假计划 篇1

  我的暑假计划,要参加一些有趣又好玩的活动,让我边玩乐又可以动动脑,在活动中学习新的体验。暑假活动第一站──我想挑战建筑模型营,我可以了解建筑物的构造,还有工人建设时的辛苦过程。第二站──农场夏令营,我和表妹一起参加,希望 可以和其它小朋友探索大自然的美妙,光是想到活动的内容可以野炊、看星星、森林探奇就很怦然心动。

  第三站──收心!准备换班。八月要去学校的夏令营,我可以跟同学一起学习新的有趣课程,还有时间可以参加郊游和竞赛活动,爸爸也会带我阅读英语童书。暑假期间我可以自由控制时间写作业和玩乐,还有去图书馆借书、写下阅读单当作纪录。

  每一个年级就像一层层的阶梯,过完暑假,我就升上四年级了,课、作业都越来越难,要更加努力,让自己更上一层楼。因此,暑假要安排的很充实,以后上课才不会觉得可惜,白白浪费时间。

  有几天日历是空白的,妈妈说是准备赏罚分明用的,暑假表现优异会有惊喜,但是,表现不好就会有惊吓。

暑假计划 篇2

  一.阅读

  1.阅读世界名著2本

  2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

  3.阅读古文学常识书籍

  4.中国名著,文学若干本

  5.科学类书籍若干

  方式以自由学习为主,

  二.文体

  1.下象棋,围棋,国际象棋

  2.笛子

  3.溜冰

  4.自行车

  5.散步

  养成每天锻炼的习惯

  三.写画

  1.钢笔字

  2.毛笔字

  3.英文

  4.画画

  5.打字第一

  四.摘抄美文一篇

  五.每天坚持写日记一篇

  六.整理房间和自己的学习用品

  目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

暑假计划 篇3

  一、活动背景

  1.开展原因:

  为庆祝建党90周年,响应国家和谐社会的号召。704号公社决定举家出游,同时由于邱克刚从英国留学归来,外加姥姥姥爷与和鑫迪同学即将结束深圳之旅,特此策划家庭聚会。带领全家感受深圳东海岸的美景与享受美食。

  2.基本情况:

  东部华侨城坐落于中国深圳大梅沙,占的近9平方公里,由华侨城集团斥资35亿元精心打造,是国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教育、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区,主要包括大侠谷生态公园、茶溪谷休闲公园、云海谷体育公园、华兴寺、主题酒店群落、天麓大宅等六大板块,体现了人与自然的和谐共处。华侨城以"规划科学合理,功能配套齐全,城区环境优美,风尚高尚文明,管理规范先进"为规划、建设和管理的目标,经过十多年的努力,已建成为一个现代海滨城区,被誉为深圳湾畔的一颗明珠。

  3.执行对象:

  我爱的人们和爱我的人们

  4.活动影响:

  促进家庭的和谐,愉悦身心,消除压力,了解了深圳的海滨文化。

  二、活动目的及意义

  三、资源需求

  1.人力资源

  参加对象:我爱的人们和爱我的人们

  组织领导:团长“和老板”&邱财务

  成员:我爱的人们和爱我的人们

  2.物力资源

  交通:丰田大霸王一辆,马自达福美来一辆。

  活动场所:深圳市东部华侨城和深圳东海岸

  四、活动开展

  1.时间:于20xx年7月9号上午09:00启程;于20xx年7月10号下午18:30返程

  2.的点:深圳市东部华侨城和深圳东海岸

  3.活动单位:我爱的人们和爱我的人们。

  4.管理方面:由于东部华侨城面积较大,人流较多,需要所有人遵守团队规定,整体行动,不擅自离队。如因特殊情况需要离队,需向有关人员通告且携带通讯设备。

  5.饮食及其他方面:本次活动主要以海鲜为主,海鲜过敏者请自带干粮充饥;由于园区内食物价格偏高,建议每人自带矿泉水一支,水果以及适量干粮;队伍需自带2到3个塑料袋,以便装垃圾,支持环保;同时,因为天气炎热,并有老人同行,可以选择性的携带折叠小凳子和扇子休憩,防暑;每位出游者许穿着舒适的运动鞋;70岁以上的姥姥姥爷记的带上老年证。最后,由于夏季紫外线较强,请爱美人士自带防晒霜。

  6.活动流程:

  (1)预定的时间09:00龙都花园楼下集合,由团长清点好人数,然后再开车到达深圳市吉钓沙。

  (2)预计11:00到达东冲,由团长带领团队全体人员享受午餐。

  (3)午餐后前往东冲海边踏浪,享受日光浴,游泳等。

  (4)约5:00享用晚餐(客家窑鸡)。

  (5)7:00返回酒店

  (6)10号早晨7:30离开酒店,前往东部华侨城。

  (7)8:00到达门口,由团长进行统一购票,准备游园。

  (8)9:00——16:00在东部华侨城园区内游玩,感受深圳自然与人文相结合的景观,感受异国风情,了解深圳茶文化,了解深圳旅游文化,了解深圳花卉艺术,体验深圳多元化的风土人情。(午餐自理)

  (9)17:00开车回家。

  五、经费预算

  房费:800

  东部华侨城门票:4*240=960

  海鲜午餐预算:每人150

  晚餐预算:每人100

  总额:3500

  六、活动负责人及主要参与者

  组织者:团长和老板

  参加者:爱我的人们和我爱的人们。

暑假计划 篇4

  放松小腿后群肌:正对着一棵树或电线杆或墙,双手撑在树干上,一条腿在自己前面弯曲,另一条伸直脚跟放平、撑住,女生健身房减肥计划就像你要推动这棵树一样。保持姿势30秒然后换腿。放松大腿侧,还是面对一棵树或电线杆或墙,一只手撑在树干上,抓自己的脚踝,将脚跟拉向臀部喘气,尽可能拉至最高。保持姿势30秒然后换腿。

  周二放松臀肌:将一条腿在树桩或长椅上放直,另一条站在地上保持直挺。上半身轻松地倾斜,向膝盖方向弯下,慢慢地轻松放下。保持姿势30秒后换腿。

  骑脚踏车闲逛最佳操练地点,没什么机动车辆的街道上午的时候头脑很清醒,运动机能也比较活跃,找一个没有太多汽车的地方,专心地骑脚踏车吧。

  用你熟悉的力度来控制脚踏板的转动圈数,有一种快慢随心的感觉。你可以先在平地上骑五分钟,然后开始骑30到40分钟。

  放松小腿后群肌:减肥运动,双手抓住把手,在低速运行的自行车上立起身来,放低一只脚跟收回,然后往地面方向放低另一只放松肌腱,骑车时,一只脚离开脚踏板抖动小腿,然后换腿。

  周三傍晚下班后,带上溜冰鞋来到小区里的一条小路,或者超市的停车场,也可以到广场上或步行街上快速溜滑,交替推进左腿和右腿溜冰时,不时地张开一条手臂,这样空气阻力会更大,锻炼更有效40分钟后,你的双腿都感觉沉甸甸的,说明你的背部和小腿都得到了充分的运动,现在可以开始放松运动了。

  静坐传球,为了增加腹部肌肉的紧张度,面对面就坐,两人之间的距离至少为五米,在上伸运动中投十次球当对方给你送球时,身体向前倾,上身抬伸、深呼吸将球送回。重复四次。

  这些练习做好以后,大腿和背部都运动到了,女生暑假减肥计划,让你轻轻松松瘦出完美身材。

暑假计划 篇5

  暑假时间太长,不有书陪伴在身边,实在是天天觉得无聊透顶。所以,我必须读书,我的'读书计划如下。

  读书,我认为不管什么类型的书都要读一读。流传千古的名著,因为手法绝妙,经过时间的洗礼依然不被淘汰,学习它的手法。流行小说之所以吸引人,读了后便知道其中的奥秘了。我们常说的坏书其实也可以拿来看看,只是不要被书中所说的被误导,我们要知道我们不该做什么,从而悟出我们该做什么。

  既然什么书都能看,那么就安排一下怎么看书吧。暑假自然放松一些,看看消遣的书,流行小说之类的。不过名著也是要看的,我想我应该在家看名著在书店看。这样就两全其美了。

  看书还要讲究速度,虽说一目十行不是一个读书方法,但看书既要快,还能记住。我认为邵加鹏是一个好榜样,我们每次在书店看书时,他用我看一本的时间看两本,而且每本书他不管隔多少时间都记忆犹新。我也要向他的那个方向努力。

  这就是我的暑假读书计划。

暑假计划 篇6

  高尔基说过:书籍是人类进步的阶梯。所以,为了丰富课外知识,于是,我制定了以下几点计划:

  一、选书。这是关键的第一步,要看一些思想健康的、内容积极向上的书,比如《爱的教育》、《尼尔斯骑鹅旅行记》等。

  二、阅读时间。每天要坚持读书至少半个小时,最好是一边读书,一边把重点和好词好句用铅笔画下来,以备查找。

  三、积累:阅读当天要写读书笔记或者读后感,因为这样可以加深对这本书的印象,同时对提高自己的写作水平大有帮助。

  四、遇到不懂的词语和句子要反复的阅读,直到理解了、消化了为止,实在弄不明白可以上网查资料或是向别人请教。

  五、看完书后要及时送还给同学、老师、图书馆、书店,不能占为己有,还要做到不弄脏、不撕页,文明阅读。

  以上就是我的几点读书计划,我一定会按照这个计划严格实行的,让读书成为一种好的习惯。

暑假计划 篇7

  打算一:玩电脑 为了我的期末测验能考个抱负的成就,我曾经有3个月没碰过电脑,取“QQ堂”完全地“拜拜”了。现正在我要活络活络我那被密密层层的习题搞得生锈了的脑子,玩玩电脑喽。一次,我正在找做文时看见了“小荷做文网”就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现正在很喜好上“创网”,只是而不敢颁发文章,今天,我终究兴起怯气把我的新做拿出来现丑,一贯不让我上彀的妈妈这回也激励我多向大师进修交换。

  打算二:睡懒觉 期末大考的这几天,语数两科的教员“轮番坐岗”,“大举轰炸”,那么多的习题,我稍微算了一下,天哪!脚脚有40多张!害得我们晚上功课都做到10点多,第二天,同窗们都成了“熊猫眼”。惨哪!所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来!

  打算三:业 我的辛苦也没白搭,期末语数总成就是全班第一,厚厚的一本《欢愉暑假》不消做了!只需做语文教员安插的几篇日志和读书笔记就ok了,不外我妈妈可能要别的给我一些数进修题,我只能接管喽。

  打算四: 正在上述打算之外,我还能够正在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅逛、骑自行车这些都是我的空间。

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暑假计划 篇8

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

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