暑假计划 篇1
一、合理安排暑期计划
俗话说的好："磨刀不误砍柴工"。这句话说的一点也没错，只要合理安排计划，相信这个暑期你会过的非常轻松愉快。
二、适时放松心身
都清楚，前段时间大家为了小升初的事整天都繃紧着神经，弄的身心疲惫，不论家长还是孩子想休息也没时间去休息，一直就沉淀在小升初之中。所以这段假期家长应该与孩子都要适当的放松一下，舒缓一下自身的情绪。
三、学前复习
该吃的也吃了，该玩的也玩了，所以呢，在开学前，家长应该合理的督促一下让其复习一下之前所学过的知识，再进行系统的巩固。
四、一如既往
希望所有的同学都不要在愉快的暑期后忘了自己的兴趣与爱好。有兴趣，就有生活的热情；有爱好，就有生活的动力；有特长，就有生活的魅力。
暑假计划 篇2
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）
8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧）
12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神）
2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧）
5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊～）
10：00 睡觉
PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥
其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的 否则再好的计划也只是一张白纸
暑假计划 篇3
盼望已久的暑假终于到来了，同学们像一只只飞出鸟笼的小鸟，心花怒放、手舞足蹈。
我静静地坐在一边，默默的在心里面计划着暑假里的生活：
放暑假了，我要好好地玩个痛快，当然，也不会忘了学习。另外，我要多去学习学习新的技能。（做家务、为别人服务……）我还要把我已经会做的事练的得心应手。除此之外，我还会准时收看我国首都——北京，举办的奥运会。在那时，我会坐在电视机前面，为中国队呐喊助威，为08奥运加油。在此时，我也不会忘记在四川灾区的人民，我在心里默默地祈祷：愿四川灾区的人民能够重建自己的家园，早日脱离地震的阴影。
如果我有时间，我一定会去灾区看望那里的人们。
……
也许，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定会过一个充实而又有意义的暑假！
暑假计划 篇4
暑假开始了！我要先用二十天完成暑假作业。每天看一小时课外书，每天下楼活动两小时，中午睡午觉两小时。爸爸快回来了，七月十一日的飞机票，我们要出去旅游，增长新知识。现在我在小姨家，楼后就是首都体育大学，我要在那里学游泳，等爸爸回来我要和他一起游。
我要过一个愉快的有意义的暑假！
暑假计划 篇5
盼星星盼月亮总算是盼来了我期待已久的暑假。走出学校我就想一只脱笼的小鸟，感觉一切都是那么美好。
第一天，我习惯性的很早就醒了，以前我总向往只要我每天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。每天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，感受着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里充满了幸福感。可每天光顾着赶往学校，哪有心情享受着清新的空气。 拉开窗帘，树枝上的鸟儿向我问好，草儿向我点头。这时候我发现东边的天边不知什么时候冒出了一个火球。那火球红的耀眼。美好的一天也拉开了序幕。
刚开始几天，我真是快乐自由的不得了。没有每天必须交的作业的约束，也没有天天被叫去办公室挨批的苦恼，更没有每天为了不会迟到天还没亮就起来。那感觉真的很好。
每天睡醒了就看看电视、玩玩电脑，天天如此，可暑假刚刚过十几天，我却开始盼望开学了。这与以前盼着放假刚刚相反，现在反而觉得在学校的生活比较有趣，要知道，我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水透过玻璃杯，一眼就能看出，里面只是开水而已，没有一点盛红酒的高脚杯想象力。
我花了三天两夜的时间终于把我4本作业给消灭了。接下来我该干什么呢？
我盼望着开学，盼望着回到课堂，回到我们那个大集体。可是那样我又得开始每天天还没亮就得赶去学校，过着学校、家两点一线的生活；又得为了赶到学校来不及吃早餐，饿一上午。暑假真是令人欢喜令人忧。
暑假计划 篇6
根据上海市教育工会20xx年暑期休养活动工作会议精神，校工会为维护教职工的合法权益，认真组织好教职工暑期休养活动，今年暑期教职工休养工作计划安排如下：
一、我校参加上海教育工会组织的休养体系
为保持教职工在暑期休养活动中的.服务质量，我校按规定继续参加市教育工会组织的休养运转模式体系，在教育工会、上海高校休养领导小组和上海教工休养服务联合体（33家旅行社）三方联合运作下，开展休养活动。达到“高质，价平，安全，舒服”新要求。
二、时间安排
1、 4月29日（周五）暑期休养工作会议，第一次下拨休养人员名单，各部门工会动员报名。
2、 5月10日（周二）报名截止，汇总名单上交校工会。
3、 5月13日（周五）校工会统计第一次报名情况，筛选初定休养组团线路。
4、 5月18日调整休养线路及休养人员名单，最后确定组团线路及人员情况。
5、 5月20日报教育工会
6、 5月24日联系组团旅行社和确定出团日期。
7、 5月31日—6月2日休养员进行缴款，工会进行登记造册。确定领队人选。
8、 6月14日休养活动动员会，建立临时党支部。
9、 6月14日—21处理特殊情况个别人员变动，调整有关计划。领队人员进行领队工作培训。
10、 6月下旬，检查准备工作，通知休养员出发时间，领取飞机、火车票，发放有关物品。初定6月27日开始休养团出发（视学校放假时间确定）。
11、 9月上旬召开休养工作总结会。
三、新一轮教职工休养有关具体规定
今年是我校落实“十二五规划”第一年，为强化教职工凝聚力工程，缩短教职工参加每一轮休养周期，新一轮教职工休养活动执行期为5年，时间从20xx年至20xx年。为做好教职工休养工作，新一轮休养活动规定及具体操作办法如下：
1、凡进校满五年，即06年（含06年）前进校的教职工都享有本轮休养权。由人事处与工会统一核查下拨休养员名单。
2、本轮休养时间为五年。各部门每年按参加休养总人数的20%组织教职工参加休养，五年内教职工参加休养全部完毕。
3、校工会今年一次性下拨五年内每年各部门参加休养教职工名单，由部门工会将参加休养通知书交到每一位教工手上，让教职工明确自己哪一年可参加休养活动。
4、每年20%参加休养活动的教职工名单，由工会统一按年龄大小、退休前后排序（男女分别排序）。参加当年休养活动总数为部门工会人数的20%。
5、新一轮休养活动实行发放休养劵的办法，每年发放当年20%的休养劵，作为参加当年休养活动的凭证，校工会以休养劵造册登记。
6、当年下放的20%人员，学院、部门工会有权根据休养员本人意愿进行转让处理，休养权只限转让本校在职教职工和教职工直系家属（需签订责任协议书）的规定。休养员转让用休养劵，由学院、部门工会统一到校工会办理登记注册，校工会对被转让者进行审核确定，符合条件者为转让有效。
7、下拨的20%休养人员名单，在规定的时间内，如该休养人员不参加休养活动、也不转让的，视该休养人员自动放弃休养权。休养劵当年有效，次年作废。
8、休养员可自愿选择线路报名，报名时必须填写第一志愿和第二志愿，以便工会在第一志愿人数少不能成团的情况下，选用该休养人员第二志愿参加休养，缩短报名统计周期。各部门工会必须按时间节点及时填好报名单，汇总上报。
9、休养员报名后，必须在规定的时间内缴款，超过规定时间，工会将视该休养员放弃休养权利。
10、休养员报名缴款后，在出发前，如遇特殊情况不能参加活动须提前十天通知工会，休养权利自动放弃，退款手续9月上旬办理。
11、允许休养员带自己的家属参加休养活动，实行全额收费，学龄前小孩谢绝参加。
12、工会采取pos机收取休养款（可用建行卡、农行卡或银联卡），不受理现金支付。
13、教工休养补贴从1000元提高到1200元。
暑假计划 篇7
暑假，我们每个人都有每个人的过法，每个人有每个人的快乐。虽然过法不同，但是快乐是一样的。
暑假放假还有几个月，我们就精心计划：或参加我们喜爱的音乐美术培训，画一幅烂漫的画，唱几首自己喜欢的歌曲;或约上几个同学外出游玩，欣赏一下祖国的大好河山;或回乡下老家，体验乡村生活，品尝农村原生态食品，过几天有机生活。
放假，我们急急忙忙丢下书包，约上几个知己，到处疯跑疯玩，尽情释放一学期来的学习压力。购买基本自己喜欢的杂志，关闭闹钟，躺在床上看到不知不觉睡着，早上想什么时候起来就什么时候起来。
我的暑假几乎在乡下度过，我喜欢和乡下的伙伴们一起下河捉鱼，上山掏鸟窝;喜欢与大人们一起去地里干活，挖蟋蟀，除杂草、插秧。夏天的天说变就变，一会儿倾盆大雨，一会儿阳光暴晒，我们纯粹不用雨具，让大雨淋个痛快，感受暴雨的洗礼。这样的暑假，我们总觉得时候很短，不知不觉一天很快就过去了。收工回家，就着天然竹槽水，痛痛快快的冲个澡，顺便把一天的脏衣服洗洗，回家凉在屋檐下通风的地方。经过一天的劳累，晚上睡觉很舒服，一觉醒来明天又继续去玩。
暑假，我们厌倦了学校生活，总想外出玩玩，体验一下大自然的新鲜，感受夏天的烂漫。虽然，年年有暑假，但是年年暑假却不相同，我们从爱玩泥巴的孩子，变得用弹琴绘画来充实自己;我们从在村周围游玩到外出旅行，体验一下不同地方山川、民俗。
暑假，说不尽的快乐，游不完的风景。
暑假计划 篇8
岁月静好，日月如梭，转眼之间，弹指瞬间，漫长而又美好的暑假来了！暑假的来临，给我们以往枯燥的学习增添了一些乐趣，不过当然，我们也不能忘记了学习，所以我制定了一系列暑假生活计划：
一、好好复习上学期的知识，巩固基础。
由于，我上学期的总成绩并不理想，所以我打算把暑假作业分成两部分：七月份主要是写作业和复习，而八月份则是预习六年级的知识，我希望通过我两个月的学习，能对我的学习有益，会有成效，而在六年级学习过程中，我相信自己会有所突破，我希望自己把握好小学的最后一年时间，不要浪费自己能和同学还有老师相处的最后一点时光。
二、坚持运动。
虽然我暑假已经有了舞蹈课，可是为了减重和变高，必须得每天都要运动才好。我的运动是这样的：每天跳绳五百个，仰卧起坐一百个，晚上到安阳中学操场上跑五圈，走五圈。如果还有空闲的话，再去打半个小时的篮球。虽然我认为自己可能不会做到每天都能完成，但人人都要有一个对未来的小目标，才能知道自己每天努力的希望和动力是什么。
三、按时完成暑假作业
即使我每天都在提醒自己，下次不能再拖了，一定不能拖了，可每次写作业时，那种无聊的气氛总是自然而然的散发了出来，使我一而再再而三地拖作业，而我总是控制不住自己的懒惰。在暑假里，我也希望自己的自律性能变强，加油！
有一句话说得好：人生就像射箭，梦想就是箭靶子，如果你连靶中心都找不到，那你每天的拉弓有什么意义。我们每天的小目标都是向未来迈步，所以请相信自己一定会做到！
暑假计划 篇9
暑假开始了，妈妈给我报了一个打羽毛球的暑假班，因为妈妈想让我在假期好好锻炼身体。妈妈问我：“报几个月?”我爽快地说：“两个月。”我非常想快点学打羽毛球，因为爸爸每周都会打球，可总不带我去，爸爸答应等我真的会打球了，就让我去。
上第一节课的时候，我看见许多哥哥姐姐在挥拍，挥出来的时候都有“呼呼”的风声呢!一位女老师让我和其他小朋友先一起围着球场跑15圈，跑完后，又教我们热身运动。然后，再让我们颠一颠球找找球感，最后女老师教我们挥拍的分解动作。老师先给我们做一遍，然后就教我们跟着口令做。第一步两只手架起来，然后再把左脚转到另一个方向，第二步身体转到正面把胳膊贴着耳朵把手放到背底下，第三步把在背底下的手在空中升直，第四步把在空中的手自然的放下来。老师喊着1 2 3 4我们都跟着老师的节奏挥拍，挥了好久，老师又让我们做动作1——架拍。架拍时，我们按老师的要求，摆好姿式后纹丝不动，真的好像一个木头人啊!过了一段时间，我的手和胳膊又麻又酸，手还僵硬了，脚还在发抖。老师终于让我们休息一下。我悄悄地对妈妈说：“妈妈，好辛苦呀，我不想上了。”妈妈说：“小镜子，你不想爸爸带你出去打球了吗?”我心想：“如果按我现在的技术远远不如一些阿姨、叔叔，我一定要好好努力，争取早点和大人们一起参加打球比赛!”
练球时，在我心目中最喜欢的就是买雪糕，我们的女老师郭老师只要一说：“冰糕!”我们一下子就全围过去，哈哈，真有趣啊!吃完雪糕后，每次都会有一种非常冰爽的感觉。
经过不断的努力，我终于有了进步。有一天，我和妈妈一起出去打球，碰到一位老奶奶，妈妈和那个老奶奶打了一会儿球。妈妈看见老奶奶打球的技术非常高超，就问道：“您多少岁了?”老奶奶回答道：“已经76岁了。”妈妈说：“您这么大年纪还能打这么好。”老奶奶说：“我70岁才开始学习打球。”老奶奶经常给我鼓掌说：“这小孩打球打得好，打得又远又直。”我觉得我有进步，但我知道我刚开始学习，我还要更加努力，更加刻苦，坚持练下去!
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