昂起头来真美1
别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
昂起头来真美2
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
到了教室她碰见了老师：“珍妮，你昂起头来真美！”那一天她得到了很多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可是一照镜子，头上却看不见那只蝴蝶结，一定是出门时跟人碰撞时弄丢了。
班级里也有这样的一个人，她长得虽然不好看，但是她的自信总是无意的显示出来，这让我觉得她有一种潜在的美丽，她是真正的美.自然而然的美，我喜欢这样的美丽，它盖过脸部的美。
同学们，这是什么，这难道是魔法？不是的，自信其实就是一种美，胜过自身的美啊！所以，同学们，大人们，别刻意去整容，那不是母亲给予的面貌，只有母亲给予的面貌再加上自信，才能算得上“最美”！不信，试试就知道了。虽然自身不是很漂亮，但是心灵与自信才有资格说到底美不美！
昂起头来真美3
美丽不是用物品来诠释的，而是用心来定义的。外貌美，并不是真正的美，只有心灵美才是真正的美
曾在《智慧背囊》读过这样一个故事：一位常在校门口卖油条的年轻女孩总是低着头，没有人见到过她的真实面貌，她梳着两条栗黄色的辫子披在肩头，每有人走过，她总是把头低得不能再低了，好像她不能抬起头来似的，作者在“美”的驱使下，学着她的样子，虽然好看，但却疏远与美的距离，便不再学她了。因为同情心泛滥，作者毫不犹豫地去劝说她，并告诉她内心的想法，只见她身体一震，当她抬起头时才发现原来她真的很“美”，这种美不是用物质来衡量的。自此，作者再也没有去买油条了，直到长大后，坐在公交车上再经过此地，再次见到她时，她已经不再梳着小辫，栗黄色的头发已经剪短，车窗里的人说：“这个人怎么变化这么大！”所有人都不知道一个人会因为另一个的几句话而改变自己，每个人都有自己的尊严，命运不会像任何一个人低头，低下头就代表你已经把尊严踩在脚下，只有昂起头来才是最美的，因为你已经知道美不是建立在物质上的，而是扎在心灵深处，只有发现它，它才会破壳而出，指引你走上光明大道。
生活在黑暗忧愁的世界中，永远也找不到美的存在。命运从来都是公平地对待每一个人，命运之花只会在自己手里绽放。
美有许多种，比如：昂起头来的美，自信的美，坚强的美……白居易到京城拿稿请教大文豪，文豪嘲笑着说：“长安米贵，白居不易。”白居易并不因此而放弃，相反，他坚定地抬起头来让文豪看稿，文豪看后，赞不绝口：“以君之才，白居也易啊!”白居易后来也成为了一位著名的诗人，这也是他人生中的一道考验，但他却拿出骨气，昂起头来，美的是不屈的勇气。
璀璨的星星夜空，昂起头来真美；明日的太阳升起，昂起头来真美；人生的彩虹桥，昂起头来真美！
昂起头来，走在人生道路上，才发现真的很美。
昂起头来真美4
巴尔扎克曾说过：“苦难是天才的垫脚石。”面对苦难，有的人垂下头去，从此一蹶不振；有的人却高昂起头颅，创出一份更加精彩的人生。
拉开历史的帷幕，让我们感受那跌宕起伏的生命吧。
他10岁时因一场事故而被截去双臂；12岁时，开始在康复医院的水疗池学会了游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁他学习打字；19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人；23岁他登上了维也纳金色大厅舞台……不用说，你也知道我说的是谁。是的，是刘伟，面对残酷的现实，他也消沉过，放弃过，哀怨过，可明智的他最终选择了昂起头来，他收获的是耀眼的光环和无上的荣誉。
比尔·盖茨说：“人生就像一场灾难，你需要做的不是去逃避，而是要在火灾中抢救更多的东西。”其实，人生岂止是一场火灾？饥饿、疾病、自然灾害充斥着这个世界，只有昂起头来，笑傲苦难，才能面朝大海，春暖花开。
J·K·罗琳，著名科幻小说《哈利·波特》的作者，也是一个被命运之脚踏过的苦难而又幸运的人。大学之后的她没有正式工作，只能靠打零工糊口。命运安排的那一次邂逅让她和一位葡萄牙记者相恋，天真的罗琳以为自己得到了爱神丘比特的眷顾，幸福而快乐地与他结了婚。然而婚后的他冷酷而无情，残忍地将她抛弃。年轻的罗琳没有沉沦，除照顾4岁的与她同样苦命的女儿之外，她把所有的精力都用来写自己的书。终于，在1997年6月26日，“哈利·波特”系列的第一部书《哈利·波特与魔法石》问世，广受人们的喜爱。在之后的10年中，另外5部作品相继问世，如今，她的作品已被翻译成60多种语言，在200多个国家销售2。5亿多册。罗琳感慨地说：“是始终昂着头生活让我走到了今天”。
是的，低头寻觅的人看到的是雨后泥泞的坑洼，昂起头则会看到雨后初升的彩虹。生活中的我们，不期望有那样大起大落的逆境人生，但我们更应该高昂起我们的头，用自信来装点行动，笑傲逆境，笑傲困苦与磨难，笑傲生活，才能收获最美的人生。
昂起头来真美！
昂起头来真美5
对于很多事情，我不愿意去面对，都会选择退缩。我希望很多的事情，都不要让我来承担，因为，答应了这件事情就要极力去做好它，我认为过多的事情会是负担。
从小学开始，这个习惯慢慢被养成了。那时候老师让我去参加一个朗读比赛，于是被我拒绝掉了。我的理由是：我不习惯在人前说话，当了台上自然也是，我怕给班里丢脸。老师见我这么坚定地拒绝了她，便再也没说什么。当然，上了中学后的我，依然是不敢上台，可能是因为小学没有经验，没有一次的磨练，现在不是更会给班里丢面吗？甚至到了后悔小学的那一次拒绝。
还有一次，学校开办美术小组，进班征集人，当时班中有几个学过美术的同学举了手。我当时还没有学，虽然非常想去，但是还是放弃了。但最后，我才得知他们参加了的也没有多少的基础工，甚至还不如我。于是我更加的后悔了。
每次这些幸运都放到我的`面前，而我却把它当成了负担，选择躲避，可是到了最后，一直都是给我增加了更多的懊悔。但我一直拿不出那份勇气去面对。很多事情的结局都是事与愿违，只有失败，没有所谓的好转。更没有所谓的成功。
终于有一次，老师鼓励我去参加一个手工的展览比赛。我当时依然犹豫不决，认为班中会有手艺比我更好的同学，他们可以为班里争更多的光。因为名额只有一个，而我也有想要参加看看的意思，因此我就更加不知所措了。这是我突然想起原来我面对机会放弃后的后悔，便坚定了自己的决心：这同样是一次机会，不能放弃，一定不能放弃，否则，还会使我后悔。我答应了老师。
不过这次可是让我吃惊了不少，我的那个手工竟然获奖了！我又是惊喜又是激动。
无论面对什么事情，垂头丧气就一定会失败，自卑和自信的差距有多远，就在昂起头坦然面对的那一刻！只要迈出第一步，用努力来证明，用成绩来造就！
请昂起头来，自信美丽地生活！
昂起头来真美6
我们站在阳光里，太阳肆无忌惮地播撒着它的光辉，会让我们感到无比惬意。低下头，我们就能看到那如影随形的黑暗，影子的阴暗使我们的心灵也蒙上一层黑影；而抬起头，当我们面对太阳，才能真正感受到它的光和热！为什么要把自己锁定在阴暗的高墙里呢？
如蚌之含沙，它没有怨恨，它学着昂起头，它学着勇敢，它终于在痛苦中孕育出了璀璨的明珠；如梅之苦寒，它没有怨恨，它学着昂起头，学着勇敢，它终于在寒风中绽放，成为寒冬里那一道最亮丽的风景线；如叶之平凡，它没有怨恨，它学着昂起头，学着坚强，它终于把花儿衬托得更美！
勇敢地昂起头，即使前夜哭湿了枕头，当清晨的飓风来袭时，你也要迎风伫立。
勇敢地昂起头，即使无边的黑暗掩盖了光明，绝望降临之前，一定要记得把心灵点亮。
勇敢地昂起头，即使筋疲力尽摔倒在泥泞小路，雷电与暴雨的空隙中，还有阳光探出头来亲吻你的背影。
勇敢地昂起头，即使茫茫大漠埋葬了鸟语花香流水潺潺，眨眼的瞬间，还有沙漠绿洲在呼唤你。
人生在世如在荒野中行走，一路上有花有草有荆棘，有风有雨有阳光，不要轻易对出现的困境抱怨自己的不幸，不要自卑地低下头，因为谁也不能预知明天是艳阳高照还是风雨交加，谁也不能提前知道自己的未来是坦途还是坎坷，你能把握的就是面对生活的勇气和信心。生活就是一个万花筒，你只有在打开的一霎那才知道等待着你的是否是惊喜，如果你连打开的勇气都没有，又怎么有机会得到意外的惊喜呢？如果你永远徘徊在阴暗的生活里，永远犹疑在自卑的空间中，那么你的一生必将黯淡无光。
给自己直面生活的勇气吧，请把心灵点亮，即使没有照亮黑夜的灯，我们也要昂起头大步地向前走，因为：
昂起头来，真美！
昂起头来真美7
我听见汗水里，有痛的声音。——题记
初三以来，体育课便是我心中噩梦。
几乎每一天，我们都在接受“地狱般“的训练。仰卧起坐、准备活动、二百米或四百米，然后是未满分同学的特训——很”荣幸“，我就是特训军里的一名小兵，因为未满分，每天都要多跑四百米。就这样，我们日复一日地训练，为了中考，每天都要努力地破纪录。这样的我，快要麻木了吧？
这一天，我照常换好钉鞋，站在塑胶跑道上做准备运动。“这条跑道上，渗入过多少汗与泪呢？”我在心里默默地想。很快，老师宣布了本课项目，四百米长跑，并且要计时完成。我听了后愣了愣，随即又恢复正常。“四百米啊——”“就是啊，还要计时，怎么跑得完！”“这下完蛋了！”身边的同学们一个个争着抱怨着。我只好苦笑，这四百米对我而言，压力更大吧？我这么一个体力差得没边的人，又刚刚病好，这四百米啊，真是要累死我不可呢！
很快，轮到我们这组跑了。没办法，我只好乖乖走上起点线。“预备——跑！”体委一声令下，我们便拼了命地向前跑——谁占到内道又领先，一定优势很大。然而，我却从未好运——大伙儿一个个似离弦的箭般狂奔，不一会儿我就占了“最后的宝座”。由于内道挤满了人，又是在跑弯道，我便无法超越她们，只好继续落后着。
不一会儿，我们便跑了一百多米。虽然只是这一点距离，而我却已经开始腿酸了。我好不容易追上了两三个人，却无法再向前了。“加油啊！”我在心里打鼓。
两百米已过，我却快要跑不动了。我的腿又酸又胀，手也摆不动了。眼看着后面几个人要追上我了，我却无能为力。“怎么办！”我心里十分着急。
只剩不到一百米了，大伙儿又开始加速。而我却早已快迈不开这似乎万吨重的腿了，并且此时，肚子又不争气地疼了起来。我用余光一扫，后面的人已经快超过我了。我顿时心里急得快着火了，却仿佛被抽光了所有力气，冲不动了。
五十米，后面的人已经超过我了。我心里一急，顿时冒出火来：“我何时如此不堪过！”我便不听自己使唤地昂起头，目光避开所有同学，直奔终点。我不知自己是如何办到的——忽然又有了力气，直直冲向终点。
我不知自己是如何冲过三分之二的人的，也不知自己是如何冲过终点线的。我只轻昂着头，走到玻璃窗下换鞋。换好后，我站了起来，摇晃得似又要摔下。我扶住墙，昂起头，看见了玻璃窗里的自己，那么模糊，却又如此清晰：满脸通红，唇却苍白如纸，只是——它勾出了一丝微笑而已。
“恭喜，突破自我了哦！”我边听着朋友的鼓励，边又低头收拾东西。收好后，我又昂起头，看到窗内的自己，一滴汗从下巴滑下，砸在鞋盒上——“嗒”。那一刻，我昂起头，听见了汗水里，有痛的声音。只是这份痛，早已蜕变成美丽！
昂起头来真美8
最近，我看了一篇文章，叫“昂起头来 真美！”其中讲述了一个小女孩的故事：珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不漂亮。有一天，她到商店去买了只蝴蝶结，店主不断地赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽然不信，但是却挺高兴，不由昂起了头，想让大家看看，连出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师说。 那一天，她得到了许多人的赞美。她想 那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出商店时与人一碰弄丢了。
通过了这个故事，我知道了做任何事，都要有自信，只要你有自信，只要你昂起头来，你就最美、最棒！因为自信原本就是一种美丽！在生活中，往往有些人认为自己长的不漂亮，所以很自卑，失去了很多的快乐，那么我告诉你：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来、自信起来，快乐就会使你变得可爱！要知道人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽！一定要相信自己是最棒的，这样你才会有自信。这样你才会成功！不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃掉！生命对所有人都是平等的，只是看你对它的态度，如果你充满自信，那么快乐将会伴随你一生。但是，你充满悲观，那么你伤心的事一定比快乐的事来的多。
最后要提醒大家，一定要充满自信，昂起头来，做一个快乐的人！
昂起头来真美9
其实，你无需自卑，为什么不尝试和享受着昂起头来的美丽呢。—— 题记
十年前，一个美丽而可爱的小生命降临在这个极其普通的家中，那一刻，一家人纷纷洋溢在这幸福的暖泉之中。
十年后，天意弄人。原本属于这个美丽生命的温暖和爱，幸福和美好一瞬间化为泡沫，随风飘散。而他，这个美丽而可爱的生命也在那一瞬间从一个幸福的生命变成了一个残疾人他的手臂被无情的电压烧伤了。顿时，他失去了活下去的勇气……
事故发生后的那一个月里，他无法再感受到幸福的存在，却总是觉得爱在一步一步地离他远去。不知什么时候开始，他不再为自己感到骄傲，自卑慢慢地占据他的思想。
“其实，你无需自卑，为什么不尝试和享受着昂起头来的美丽呢。”一节课后，老师深深地望着他的眼瞳，带着意味深长的语气对他说。霎那间，他的大脑翻江倒海般的运转，紧张充斥这他的神经；眼瞳中一丝不安闪过，豆大的汗珠慢慢地随着脸廊流下；脸部的肌肉瞬间收缩和紧绷；他的心紧张而快速地“砰砰”地跳动，不知所措。
半晌，老师才给他丢下一句：“自己看着办吧。”
也许，这一刻是他这一生中的转折点；也许，恩师说的这句短小却意味深长的话语使他的人生之路通往另一条道路。
自打那时开始，笑容渐渐地重回他的脸上。他开始发掘自己的长处，并将其发扬。开始用脚读书写字、用嘴穿衣服，用脚吃饭……这些都是他昂起头来的表现。因为他知道，挫折是人生不可避免的一部分，既然都要面对，那为何不昂起头来面对，做人生的强者！
其实，你无需自卑，应当享受着昂起头来的美丽，做人生道路上的一个强者！
昂起头来真美10
行走在生命的旅途中，我们不时会遇到乌云遮天，狂风暴雨。这时，不要埋怨，不要害怕，你所要做的就是勇敢地昂起头来，让心灵飞起来，飞过乌云，飞到云层之上。那里，将是一片碧蓝。
我们无法改变他人，却可以改变自己；无法改变环境，却可以改变心境；无法改变阴晦，却可以让内心充满阳光；无法改变命运，头却可以昂起来，让心灵飞到云层之上……
“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”，疏狂放达才华横溢的苏东坡迈着坚定的步伐走在现实的泥泞中，他摇着一叶扁舟行走在“大江东去浪淘尽”的历史长河中。仕途坎坷，际遇悲摧，理想与现实相悖，让他一贬再贬，可他的心里却没有因此沉沦，而是自由飞翔，飞过被贬的境遇，飞到现实云层之上，徜徉在词文的辽阔天空。
昂起头来，让心灵飞在云层之上，这是一种旷达，一种乐观。
贝多芬，这位扼住《命运》的音乐大师，用自己的一生为我们诠释着《英雄》，演绎着《田园》，给我们《热情》，送我们《月光》，身体的残疾并不可怕，可怕的是失去斗志。贝多芬从来没有被命运打倒，耳朵聋了，还有口和眼，正是凭着这份执着，他把古典主义音乐发展到巅峰，又开创了浪漫主义的先河。他的心越挫越坚，他的心灵飞了起来，飞在音乐的碧空上。
昂起头来，让心灵飞在云层之上，这是一种奋斗，一种不息。
“枝折了，花还在笑。”汶川、玉树、雅安……这一个个悲剧，一个个让所有国人万分沉痛无限纠结的地方，我们的血在滴，泪在流，但这又在演绎着一个个令人无法相信的奇迹。不放弃任何一个生命的营救，震后灾区的重建，对受难人民的爱心援助……“一方有难，八方支援”，一个伟大、富强的民族让我们在所有的灾难面前昂起头来，无所畏惧，奋勇起飞，飞过云层，飞在命运的捉弄之上，飞在充满爱的天空。
昂起头来，让心灵飞在云层之上，这是一种坚毅，一种勇敢。
云层之下，大雨倾盆；云层之上，碧空如洗。这层云是困难，是挫折，是疑问，是不平，但绝不是我们心灵的枷锁。苦难促使我们变得坚强，昂起头来，让我们的心灵起飞，冲破这云层，飞在云层之上，去体会生命之花的芬芳，去感受昂起头来的美。
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