演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在社会发展不断提速的今天，很多地方都会使用到演讲稿，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家收集的三分钟的演讲稿10篇，欢迎阅读与收藏。
三分钟的演讲稿 篇1
尊敬的各位评委，在各位观众：
你们好！
我演讲的题目是青春本色！
作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实是骨感的！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做人类绿色灵魂工程师青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！青春，充满了梦想。
然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！"的确如此。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！少年兴则国兴，少年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁！
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了乘长风，破万里浪的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
我们坚信：宝剑锋从磨砺出！
三分钟的演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
风裹挟着黄土，荒唐泼洒出一片暗无天日，掩藏人类与日月的原始恐惧。漫天飞沙。
我惊疑地看着那父亲手中被汗水浸湿的花苞——欲开而未开的花苞——那被生长在北方黄土上的淳朴农民称之为槐花的洁白花苞。
槐树自然是见过的。尽管是城里人，但也不至于落寞到了槐树都没见过的地步。但总是在某个春天的某个清晨，那隐藏在树叶中的点点雪白，被邻居家爱嚼舌头的三婆或是其他的什么人，挎着篮子、挑着竹竿，便草草收拾走了，留下一地的残枝号叫。而又在三婆家中密不透气的厨房里被油渍浸没了。
或许它还真有那么点味道吗？这自是从三婆的狂热推断出来的，却并没有什么事实根据——难以想象被沙土掩埋的什么玩意儿能够有动人心魄的味道。
“尝尝吧——对身体有好处。又不是什么毒药。”
尝就尝罢！却总是迟疑的——从父亲手中揪起那一只花苞，闭了眼，不去想它的颜色、来源，抑或是上面爬着的一只无辜的瓢虫——只管把它放进嘴里。
风起。满树槐花飘摇……
花瓣上面是没有沙子的——这倒使我惊喜了，便接下去细细咀嚼。咬了半天，却只是平凡的味道，不见一点花香，又或者是其他的什么一丝苦涩味。也许有泥土的、大自然的味道的，也许是我悟性不够，又或是太心急，反正是没有尝出来。
父亲看见我丝毫不激动的神色，叹了一口气，也从嫩枝上摘下一朵，放进嘴里。伴随着牙床的律动，眉毛一点一点地皱紧，却没有说什么，也许又想说什么，可是还是没有说。
我是对这十分好奇的，却也并没有问什么——父亲常教导我：小孩子不要知道太多事情，我自从那时起便也变得沉默寡言了。
这时的确是沉默寡言了。只听见附近不时的鸟的鸣叫声——大概是洗白了肚子的乌鸦在扮作喜鹊，还有便只有风的吼叫声了。
“味道不如以前了。”父亲吐出那一口残渣，只留下这一句话。我是暗喜的，自然是因为父亲终于认识到这一点，也避免了我去大口大口吃这“食之无味，弃之可惜”的东西。
我这一次却猜错了父亲的意愿：父亲仍然大把大把地往塑料袋里装着槐花。“不是说不好吃吗？”我问。
“这可是野菜，”父亲模糊的回答，“该让你尝尝的。”
我自是不满意父亲模糊而又无理的回答，但又想起了父亲“言多必失”的教导，也只好作罢——也是因为知道父亲从来执拗。
回家之后，变了样的槐花很快端上了桌。槐花是鸡蛋混合在一起炒的，平日里爱吃鸡蛋的我却怎样也提不起来兴趣，把筷子放到一旁，一心只读圣贤书。而父母见到我这样——也许也有自身的缘故，便也弃箸不食了。那盘鸡蛋也就搁在那里，任由自发地冰凉了。
“的确是不如以前好吃了，”母亲说，“现在只是平凡的味道。”
槐花为什么不如之前好吃呢？我既不是父母亲，也不知道从前的槐花是什么味道的，也无从去推断论证；也许事物的本性就是朝着平凡发展的，而那不平凡的甜香，或者是臆想，又或者只是记忆的假象罢了。
犹如风又起，犹如走在朝向平凡的青春路上。
三分钟的演讲稿 篇3
“古人云百善孝为先”，年少的我们一天天长大，含辛茹苦把我们养大的母亲却一天天的变老了.....
也许我们不曾发现，为我们做了这么多的事情的母亲竟一点怨言也没有。而我们却一天又一天的浪费光阴，可否想过，母亲，她每天晚上晚回家的原因是什么?也许我们认为她是在吃喝游乐，闲逛市场。可事实谁又能想得到，她，我们伟大的母亲每天晚上都在月光和微弱的灯光下为我们工作挣钱，为的是什么?都是为了能让我们过上好日子呀!不想再让我们再回到她们以前过的那种苦日子，想让我们吃饱穿暖，好好的学习，将来好有出息。也许每个母亲节你们都会问母亲想要些什么，可我们的母亲每次的回答都是;孩子呀!你好好学习，让妈妈不为你操心就行了。
也许懂妈妈心的孩子心中都会有一点触动吧!妈妈，她们只需我们不让她操劳就满足了，在我们看来就这一点微不足道的要求，很容易很简单。可，有哪一次我们真正的做到过了，每每发下来的成绩单都只会让妈妈叹气。难道她们所做的一切一切都是白费的吗?不，在她们看来不是的，她们相信她们的孩子会回报她的。同学们，摸摸自己的心膛吧!想想日日夜夜为我们而工作的母亲，想想她们为我们而操劳的母亲，想想她们每个日日夜夜工作的情形....她们下班时我们是否为她们端上一杯浓浓的咖啡，说句温馨的话语，端上一盆洗脚水....我们是否知道她们的生日，是否在她们的生日那天对她们说了声祝福语!
爱，世界上处处有，处处存在，可，又有哪种比得过母爱!母爱是纯洁的，是伟大的，是无私的，是无与伦比的爱。
伴随着我茁壮成长、给予我快乐的的人是谁;能为我劳累奔波、任劳任怨的人是谁;不顾自己生命危险、舍生忘死来救我的又是谁?
打开我那多姿多彩的记忆宝库，发现有一件能让你会挥泪如雨的一件事。那是一天黄昏，火红火红的朝霞把天空映的格外耀眼。我那时还小，要到铁牛广场时格外兴奋，拼命地跑着，哪还注意到后面有一辆出租车。这时，出租车正向我奔驰而来，眼看我就要受伤，妈妈冲了过来喊着：“宝宝，宝宝!并急急忙忙用手拦住了出租车，此时，我望着妈妈细小的双臂，内心充满了无限的感激，我感觉妈妈这时的力量连巨人也赶不上，这种力量，是对我无限的爱和无限的憧憬。我扑了过去，抓住妈妈，趴在妈妈的怀抱里哭了起来，此时，我看到的是一张喜极而泣的脸，是一张泪眼模糊的脸，是一张充满兴奋的脸。那情景，是我一辈子都难以忘记的。
还有一件事，让我记忆深刻。那一天，天下起了倾盆大雨。我没有带伞，看着别的孩子的家长把孩子接到后一起回家的样子，我想：妈妈来了吗?正当我不知所措的时候，妈妈神奇般的降临在我眼前，可她只有一把伞，为了我，妈妈没有打伞，娇小的身躯在雨中格外显眼。回家后，妈妈咳嗽不停，一直发高烧，我大哭起来：“妈，都是我不好，都是我不好，我错了，我错了……”妈妈抚摸着我的额头，轻轻说道：“孩子，你没错，你是清白的，是妈妈自己的错呀!”妈妈说完就睡了。可我却思绪万千:妈妈为我遮风挡雨，任劳任怨，我平时还不听她话，难道妈妈就这样离去了吗，她要轻生吗?我生怕妈妈出什么事，越想越害怕，不由得哭了起来,我这时才明白，妈妈在我身边是我的福，拥有母爱的人多么快乐，我应该孝顺她才是。
慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报的三春辉?母爱，就这样默默的透露着，永不会暴露。
三分钟的演讲稿 篇4
不知道从何时起，我们的大学校园里书写的只有童年的梦幻、成长的困惑、人生的感伤与爱情的朦胧。我自己也被这些感伤缠绕着，紧锁的眉宇间发源着一条忧愁之河，只会在流星掠过的夜空下用琴弦交换自己孤独的故事，年轻的心也只会走入如泣的雨中。那时候，我感到自己仍然是山，但已过早的荒凉。往日的岁月，使我确信：青春不过是黑夜下闪过的一个黑色的标题，那是一个心中没有太阳的日子。
直到那一天，窗外明晃晃的太阳光把我牵引到窗前。推开窗，太阳光灿灿的手抚摸我的额头、我的脸和头发，一束温暖的阳光注入我的心田。走出户外，我的脸不再苍白，我的眉宇间不再紧锁，我的心也不再忧郁。我告诉一个惊诧我脸上微笑的朋友说：“这是因为我的脸上留下了太阳的指纹。”从此，我不再沉溺于席慕容的柔美与三毛的洒脱，也不再语出轻狂、不知天高地厚，把雄心抱负像钥匙链一样时刻挂在身上。我知道珍惜眼前的时光与把握手边的机会，也知道大学是一生中最自由、最尽兴的本色生活，这段时光唯一只属于我自己。我开始相信人的一生总该有一种坚持，总该有一些东西会令我们激动、令我们沸腾，也会令我们热泪盈眶。我不再抱怨没有走进理想中的象牙塔，不再用或粉或黛的语言脂粉去涂抹大学生活的篇章，也不再或辍或止地做一件事情。记得孙中山先生说过：“不管什么事情，能够从头到尾做彻底的便是大事。”自从染上太阳的指纹，我便不再计较所做事情的大小——我勤快的去图书馆读书，热情的忙碌团支部的团活动，认真的准备演讲。不是吗?重要的是参与，即使不成功，也不会成为空白，只要曾给世界留下了一瞬光明，做一颗流星又有什么遗憾呢?
我们飘逸的秀发可以收纳强劲的风，我们可以在年轻的心壁上雕琢一种激情，一种向上的力量，燃烧青春、奉献社会。我们可以有梦想，但这个梦想除了美丽斑斓，并不是漂浮在心灵之外的天空，而应当是踏实而沉稳的，可以握在我们自己手中的，像风筝线绳一样收放自如的梦想;我们可以去崇拜，但不可以沉迷，因为真正的上帝是我们自己。
生活的最好的人并不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人，是乐观向上的人。生活在太阳底下的人们，如果感觉不到太阳的温馨，不为染上太阳的指纹而骄傲，他的世界只有平淡与灰暗。
我们的青春吭哧吭哧喘着粗气，我们的生活嘀嗒嘀嗒流着汗水，但我们不抱怨脚下的路总是坑坑洼洼，总是坎坷不平。我们的前方也许除了上坡还是上坡，我们每走一步都会感觉吃力，但我们的每一次抬足都证明了生命的隆重。走在这样一条充满险阻前面铺满梦境的征途上，为了迎接远方的平坦，我们愿用火热的青春踏平这所有的坎坷。作为跨世纪的一代青年，生命的旺盛和冲刺的辉煌都在我们身上汇合。生命的旺盛，使我们跑在时代的前列;冲刺的辉煌，在胜利者面前托举出新世纪的太阳。
生命，需要在时空的经纬上慢慢沉淀，才能显出它的价值，让我们燃烧自己、燃烧自己的生命，使生命之光大放异彩;让我们所有流动的热血和激情，都重新染上太阳辉煌而沉重的指纹吧，因为它可以为我们作证，证明我们都是热爱生命的人，都是热爱生活的人。
三分钟的演讲稿 篇5
每个人都有自己的愿望，今天我来谈谈我的愿望，有的人的愿意是当一名老师，比如我姐姐，还有的人的愿望是当搞笑艺人、舞蹈家，比如我，我就想当舞蹈家，或者是一个资深画家，或者是到韩国发展，现在我就来一一述说吧!
我的愿望是当一名舞蹈家，因为舞蹈家可以给人们带来身临其境的感觉。舞蹈是可以发挥想象力的，因为是原创作品会让我骄傲、自豪，大家看新年联欢晚会了吗?里面的舞蹈——雀之恋，我觉得这个作品非常好看，因为是作者的原创作品，表达了某种爱情是不可磨灭的哦，我感觉舞蹈家是非常伟大的，所以我的愿望是做一个舞蹈家。
我的愿望是当一名资深的画家，因为资深的画家同样可以画出世界的美，比如，齐白石画的虾是最出名的，他的画活灵活现、栩栩如生，张大千画的泼墨山水画，画出来祖国的无限好景，形态逼真，仿佛像真的一样，我要像他们学习。
我最后的一个愿望是去韩国深造，因为我认为韩国是个发达的国家，他们的国家环境优美，美丽富饶，而我们的国家大气被严重污染，树木乱砍滥伐，金融危机风暴等种植焕谖颐巧畹囊蛩卦诮ソケ┞叮阶詈笪颐墙挥猩娴牡胤剑以诤国学习怎么样让空气清新，怎么样改善环境，我回国后，一定帮助祖国，因为我是一个中国人，我更热爱自己的祖国。
这就是我所有的愿望了，我一定会实现其中一个愿望，当然实现我的愿望离不开辛勤的努力和应有的天分，这就是99%的勤奋+1%的天分，咱们一起加油实现愿望吧，别忘了告诉我你们的愿望是什么?
三分钟的演讲稿 篇6
尊敬的领导，老师，同学们，大家好：
今天我要演讲的题目是感恩父母。
大自然中的动物千奇百怪，各种各样。现在我向大家介绍一种动物，它跟我们人一样，有着对后代强烈的爱，它是一种微不足道的蜘蛛。但它的牺牲确实为了幼蛛的诞生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻开始，已注定了要面临死亡的命运。蜘蛛一天大约能产下5000个卵子，这些卵需要经过12-14天方可出生 。刚出生的蜘蛛仔体内有毒液，只有蜘蛛仔把体内的毒液都输给母蜘蛛，才不会受到影响。因此，母蜘蛛的肉体被毒液侵蚀，从而慢慢死去，最后只剩下残壳。它们是伟大的母亲，我们的父母又何尝不是呢?
蜘蛛能为子女舍命，我们的父母更能为我们献出自己博大无私的爱。
我们生活中的一点一滴都有父母的照料感恩母亲3分钟演讲稿3篇。如今，我们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰，自豪。或许，父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，但同时，却还要为我们的而操劳。现在我们已经开始独立了，假如，我们也能多与他们谈说自己校园生活中的`快乐和童年的往事，他们也会很高兴，在紧张的工作之后，精神获得放松，不为我们操心。在父母误解我们时，不要烦恼，任性，甚至冲父母发火，我们应该体谅他们，主动与他们倾谈，把误会解开。
其实，很多时候，父母也不是万能的，对有些问题，他们也很无奈，但是，要相信，他们所作的一切都是为我们着想。
说到这里，我要提一下我的父母。我们家一共有五个孩子，只有大姐和哥哥已经工作了，我们其他两个姐姐还在上学。爸爸在北京开了一家小店维持家里的生计。妈妈是一名人民教师，在老家教书。
今年春节前夕，大姐因为事业上的打击，得了自闭症，从那以后，她就不说话，不出门，不与人沟通，也不知道吃饭洗澡。妈妈很是着急。于是跟大姐在北京就医。但祸不单行，在青岛舅舅家的姥姥却因为心脏病发作也住院了，医院里给下了病危通知书，妈妈不得以必须去青岛伺候我姥姥。期间，每天都会给我打电话问大姐的病情。不过，幸运的是，姥姥在两星期后转到了普通病房，脱离了危险期。
得到姥姥的允许，妈妈连夜赶到北京。因为我平时要打一些零工，赚点生活费，所以，通常都是把饭送到大姐房间，然后去干活，也没注意她吃没吃。等妈妈回来时，大姐都瘦了好多，妈妈心疼的掉了眼泪。于是，妈妈跟学校请了假，开始专心的照顾大姐，跟大姐住在一个房间。每天看着大姐吃饭，跟大姐说话，妈妈跟大姐的对话相当于自言自语，大姐不但不与人沟通，而且，很反感有人打扰，有时候，甚至把正在跟她说话的妈妈赶出房间，但妈妈还是在坚持着。
大家可能不了解，自闭症也需要药物治疗，如果治疗不及时，病情加重，病人会有轻生的念头。但大姐拒绝吃药。每次都把爸妈买回来的药扔进垃圾桶里。医生说没有办法只好打针，但是费用很贵爸爸问多少钱，医生说一阵1100，爸爸就直接去医院收费处交费去了。其实，当时因为临近春节，爸爸生意非常惨淡，连房租都交不起。
功夫不负有心人。在爸妈的照料下，终于在上个月出，大姐说话了，虽然她说的第一句话是“我饿了”，也没叫“妈妈”，但妈妈很高兴，给我们兄妹几个发信息，告诉我们这个好消息。这个月初，大姐找了份简单的工作，开始上班了。我们全家人都为她高兴演讲稿。爸妈也终于放宽了心，可以安心的为五一哥哥的婚礼做准备了。他们所作的一切都是为了我们兄妹几个。虽然，我的父母不能算是世界上最伟大的父母，但他们愿意是我最崇拜最亲最近最爱的人!
三分钟的演讲稿 篇7
独乐乐，不如众乐乐
各位老师、各位同学：
大家好！
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在那里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。之后，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一齐分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会；既给了别人一个好情绪，自己也留下了一份好情绪。
既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐！
谢谢大家！
三分钟的演讲稿 篇8
尊敬的老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《青春的誓言》
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！ 青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，
当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，
我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此 沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！
少年兴则国兴，少年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行．我们更要像雄鹰一样
一飞冲天！我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁！我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行！
我的演讲完毕，谢谢大家！
三分钟的演讲稿 篇9
亲爱的评委们、同事们：
大家下午好!我很荣幸能站在这里与你们分享我的朋友。
我有三笔财富：第一，我拥有家境不算殷实但愿为我倾其所有的父母;第二，我在小学时遇到了一位良师，受他的影响我才选择了当教师;第三，我有一群益友——我亲爱的同事们。
三年前，刚大学毕业的我通过公招考试走进了木兰小学。是你们，我亲爱的同事们教会了我怎样管理班级，让我明白什么是爱岗敬业，从你们的言行中我学会了如何善待周围的人
我先谈谈与我“同居”了两年的彦彦吧。上学期，我有幸参加了新都区的班主任技能大赛，备赛期间压力颇大，很多个加班到深夜的日子都是彦彦陪我熬过来的。她不仅帮我分析了一个个棘手的问题，还给了我许多中肯的建议。谢谢彦彦陪我一起哭过，笑过，现在想起来有你陪伴的日子，连泪花都诠释着幸福!在清明节的时候，我们办公室的同事相约去爬丹景山，赏牡丹花。那天山上的风景没有给我留下太深刻的印象，让我感动不已的是飞哥和燕姐一起带女儿(乖妹)下山的情景。在准备下山时，平时不常参加户外运动的我们都已疲惫不堪，小家伙们更是体力不支，乖妹就是其中呼呼大睡的一个。飞哥把熟睡的女儿扛在肩上，一个劲儿地顺着石梯往下走着。我跟在他身后，看到飞哥的双腿在不停地颤抖，背后的衣衫已被汗水打湿。国哥提出要帮忙背乖妹可被飞哥和燕姐谢绝了。在离山脚还有三分之一的地方，燕姐不忍心看着飞哥那么累，就强烈要求自己抱女儿下山。帮飞哥擦去额头的汗珠后，燕姐便接过乖妹抱在怀中，由于她的腰椎不好，燕姐只能选择抱的方式。从飞哥和燕姐的身上，我看到了夫妻共同承担家庭责任的义无反顾和彼此的相濡以沫。
我还想说说我们办公室的曾老师。她比我大几岁，我一直都亲切地叫她姐。她就像我的亲姐姐一样，一直用自己的言行教我怎样为人处事，如何热爱学生、热爱生活，跟她相处就如同被阳光沐浴着一般，那样的温暖、舒心。
身边优秀的同事太多了，时间又太吝啬了，不允许我把他们都介绍给大家，有机会的话我一定再与大家分享我可爱的朋友们。有这帮朋友们围绕身边，我就是最幸福的人，感谢亲爱的朋友们把我的工作和生活装扮得绚烂多彩!
三分钟的演讲稿 篇10
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办?”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着 这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词!”
她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊!”前辈说。
歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
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