小学生教师节演讲稿

2020-05-23 教师节演讲稿

　　演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在当今社会生活中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编帮大家整理的小学生教师节演讲稿10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学生教师节演讲稿篇1

尊敬的各位领导、各位老师：

　　大家好！

　　巴特尔曾经说过：“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也会消融。”苏霍姆林斯基说过：“没有爱就没有教育。”不是索取，不是交换，而是付出；是给予，是自我牺牲。这就是爱，有爱才有教育，因为爱才崇高。无私的爱，是教育的灵魂！

　　我今天演讲的题目是——《师德就是爱》。

　　站在这个演讲台上，我不想高歌人类灵魂的工程师，也不想赞美太阳底下最光辉的职业，我只想说说这平凡岗位上最平凡的事情，是教师的爱，让我执着了这么多年，或许是一辈子。师德是什么？我认为，师德就是爱，是对教师职业的爱，是对学生无穷无尽的爱。

　　说起这样的爱，还是从我那些平凡的小事说起。

　　我清楚地记得，那时我结婚，有法定假日，可我一天也没请，因师德师风征文——-演讲稿

　　为我知道，一连几天婚假会给孩子带来很大的负面影响。也许有很多人认为，女人结婚生子是我们的本能，我在怀孩子期间，从没有请过一天假，甚至每一节课上，生怕学生听不懂，还大声地讲解，常常会闹得肚子疼痛，当时有老师建议我提前请假保养孩子，可我还是坚持上到了最后，现在想起来，我当时是有些愚蠢，可就为了班里的孩子，我什么也不想，什么也不顾。

　　一次，在“六·一”活动节目排练中，放学后，我本该回家吃饭，可又担心孩子对演练不熟，便忍着饥饿给孩子辅导起来，自己却昏倒在地，当时被学校一位老师发现，是他把我背到了乡卫生院，在病床上，我还是担心着班里孩子，班主任不在身边，庆祝活动中他们会不会打退堂鼓呢？可生气的是，节目歌曲也被孩子乱开关收录机而删掉了，辛辛苦苦忙碌了这些天，难道真是竹篮打水一场空吗？为了孩子过一个快乐的“六·一”，躺在病床上的我，只能拜托我老公在一天之内必须找到同一着歌带，还要给班里孩子买好漂亮的头花以及准备好演出用的化妆品，因为第二天就要开演了。“六·一”活动结束后，班里的孩子兴冲冲地来医院看我，还带来一个好消息，说我们班的文艺节目得了全校第一，不知怎么的，当时，我情不自禁的流下了热泪。

　　班里孩子就是我的孩子，他们就像是我亲生的，他们生病时我会伤心，会从微薄的工资里为困难的孩子们垫上医药费，他们成绩不好时我会难过，我会抽时间给这个辅导，给那个谈心；每年冬天，看到班里的孩子没有袜穿，没有棉衣裹，我会打内心里伤痛，我会把我家孩子的衣物给他们换上，我自己也是农村出生，农村孩子真可怜！能师德师风征文——-演讲稿

　　帮帮他们，我心里才好受些。

　　在那偏僻的山村里，学生无不成了我的牵挂，每天早晨我要远远地看孩子们来上学没，毕竟有的孩子上学要走两个小时才能到学校啊，而且是小跑才能赶上上课时间的，你说，冬天天不亮就从家里出发，才是一个小学生啊！换成是自己的孩子，能不担心吗？

　　老师们，同行们，要说这些平凡的事情，可数也数不完，是教师职业造就了我们的这种精神，不管遇到什么困难，不管遇到什么样的消极心理，我都会战胜它，不管学校分配我什么任务，我都会努力地干好它，为了孩子，图书室我呆过，我管理过实验室，做过少先队工作，任教过所有学科？只要心中惦记着学生，就会有崇高的事业心、神圣的责任感和无私的奉献精神。

　　我没有刘恩和老师的“愚公”颂歌，也没有地震灾区老师们惊天动地的英雄壮举，我不想做春蚕，也不想做蜡烛，不想太阳的光辉只洒在我一个人头上，在座的同行们，在我们的教育生涯中，未来的路还很长很长，只要我们一如既往地用爱心去浇灌，别人没有理由责怪我们，我坚信，只要有爱，就会拖起明天的太阳！谢谢大家！

小学生教师节演讲稿篇2

尊敬的老师们：

　　在又一个教师节到来之际，请允许我代表六年级全体同学对你们表示热烈的祝贺和衷心的感谢！

　　回想六年前，我们牵着家长的衣襟站在您面前时，满脸的困惑，满眼的迷茫，对世界、对人生、对知识都是一无所知。自你从妈妈的手中接过我的手，就一直领着我在知识的海洋里畅游，向着人类文明进发。我不会忘记，你对我们说的第一句话是：高楼万丈平地起。虽然，我当时不太明白它的含义，你却一直在为此而奋斗。在你的引导下，六年后的今天，我们成了一个个有理想、有道德、有文化、有纪律的小学毕业生，并且为进一步深造打下了坚实的基础。

　　我们的每一点进步都是你们用辛勤的汗水换来的。我们不会忘记你手把手教我们写汉字，你一遍又一遍给我们教拼音，你下班后还在办公室给学习困难的学生讲课辅导。也不会忘记，我们生病时你关切的目光，遇到困难时你亲切的问候、及时的帮助，犯错误时你那忧郁的面容和取得成绩时你开心的微笑。总之，你像我们的父母，却比父母有更加博大的爱心，有更丰富的知识和更高尚的人格。你的言传身教，你的孜孜不倦，你的辛勤敬业，默默奉献都已经深深打动了我的心，在无声地告诉我们怎样做人，这样奋斗，怎样为国家做贡献。我时常在心里说：我长大也要当老师，当像我的老师那样的好老师。老师，你棵知道，你已经是我的楷模，是我心中树起的一块丰碑。

　　当我庆幸自己的进步，庆幸自己有这样好的老师的时候，我猛然发现，六年来，我们成长了，老师却苍老了许多。看，当年青春美貌的老师因劳累，脸上添上了皱纹；看，当年风华正茂的老师，今天头上已有了几根银丝，走路时背也有些弯了。这使我不由想起：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪驶干的名句。老师，虽然岁月夺取了你的年华，虽然辛苦使你的容颜减色，但是，我们对您的情，对您的爱却与日俱增。您在我们心中，永远是那么完美，那么高大。

　　有人说我们学校设备简陋，校舍陈旧，有人嫌我们学校不是重点，而我却要说，我们学校是最好的学校。因为这里有敬业、爱生、奉献、创新的一支教师队伍。他们在这简陋的环境中辛勤耕耘，默默地奉献，培养出了一批批高素质的学生。他们这高超的教学能力和高尚的精神境界是金钱难买的，也是任何现代化的设备不能相比的。

　　明年，就是我们即将毕业的时候，对老师的恩情，我们无以为报，我们决心抓紧最后一年的学习时间，把学习搞得更好，在毕业时考出好成绩，给老师、给母校一个真诚的回报，用我们的成绩告诉世人，我们学校是最好的学校。

小学生教师节演讲稿篇3

尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：上午好!

　　今日，我演讲的题目是：选择三尺讲台，我甘于平凡。印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧。因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”的确，我也是一片平凡的绿叶，虽平凡，但我无怨无悔;虽平凡，但我甘于奉献;虽平凡，但我倍感自豪。因为我从事的是太阳底下最光辉的职业，因为我脚下踏着的是神圣的三尺讲台!xx年前，怀着一颗年轻而热情的心，揣着缤纷的七彩梦幻，我踏上了教师的道路。初为人师的我，站在讲台上，面对着一张张活泼可爱的笑脸，面对着一双双求知若渴的眼睛，我深切地感受到“老师”这两个字的分量是如此之重。于是，我决定用自己的一举一动去影响孩子们的一生。虽然我不指望能培养出多少“牛顿”和“爱迪生”，但也绝不能让“牛顿”和“爱迪生”在我的手中埋没。就这样，在这三尺讲台上，我编织起了自己的梦。每接手一个新的班级，我都会坚持做到：一个星期内准确地叫出所有学生的姓名，一个月内走访完所有学生家长。周光是我接手的第一批学生，他不爱与别人交流，经常缺作业。通过家访，我了解到，这是个苦命的孩子，妈妈因难产而离开了他，爸爸在外地工作，他也特别希望能把学习搞好，可作为家里的老大，他既要照顾年幼的弟弟和妹妹，又要照顾年迈的爷爷，对于学习，他是有心而无力。家访后，我为他们兄妹三人各添了一套新衣裳。每天下午放学后，我都会把他带到家里帮他补习。渐渐地，我发现他的脸上多了一分童真的笑容，成绩也慢慢地跟上来了。

　　一天早上，他神神秘秘地揣给我两个鸡蛋和一张纸条。我莫名其妙地打开纸条，上面写道：庞老师，那天在您家学习，我偷看了您的毕业证书并把您的生日记了下来，这是我特意为您煮的鸡蛋，祝您生日快乐!摸着还带着体温的鸡蛋，我的眼泪顿时夺眶而出。尽管沉重的工作负担，使我不仅视力和体重都下降了，还落下了慢性咽喉炎的病根。可平凡的三尺讲台创造出的是不平凡的业绩，我觉得自己再苦再累也值得。然而，看着我从400度近视眼变成600度近视眼，从110斤的胖姑娘变成不到90斤的弱女子，从原来的金嗓子变成如今的沙嗓子，却依然领着仅能维持生计的几百块钱工资，身边的亲朋好友心疼了，他们一次次地劝说我：出去闯闯吧，外面的世界很精彩!面对着亲朋好友的关怀，面对着三尺讲台的平凡，面对着市场经济的诱惑，我困惑了：是呀，作为父母引以自豪的女儿，作为老师的得意门生，作为同学、同事中的佼佼者，我就甘心在这平凡的三尺讲台上呆一辈子吗?就在我意志开始动摇的时候，我遇上了他们。县教研室的黄智主任，正当我感觉自己英雄无用武之地的时候，是他给了我展示的平台，让我从一名普通的乡村教师成长为县的教坛新秀，更让我受宠若惊的是他竟让我去参加湛江市的课堂教学竞赛，派乡镇的教师去参加市的教学竞赛，这是前所未有的，那一刻，我告诉自己：一定要好好珍惜;镇教育组的蔡和校长，正当我担心沙哑的声音会影响教学竞赛时，是他让服务员为我端上了一盅金嗓子炖鸡汤，捧着这盅热腾腾的汤，我的眼睛湿润了，那一刻，我告诉自己：庞彩虹，你病得再重也得撑住啊;我亲如兄长的梁光就校长，正当我为一次次试教的不理想而气馁时，是他轻轻地拍拍我的肩膀，鼓励我：彩虹，不要放弃;我志同道合的王耀渔主任，正当我为不能接触学生就直接参加竞赛而紧张的时候，是他丢下住院的妻子不顾，坐在评委席旁为我坐镇，我不知道他当时忍受了妻子多少的埋怨，我却知道当时有他在场，我的心里踏实多了。

　　就这样，我顺利地上完了课，并获得了二等奖。比赛后，当邱一红校长握着我的手说“庞老师，了不起”的时候，我的眼泪再也忍不住了，我知道：其实，了不起的不是我庞彩虹，而是站在我背后的领导啊!没有他们的关怀、信任与支持，哪有我今日的成就呢?那一刻，我深深地感受到：在这平凡的三尺讲台上，我收获的不仅仅是桃李满天下的满足感，更收获到了受领导关怀与信任的幸福感!试问，身在幸福中的我，还有什么理由说自己囊中羞涩，还有什么理由埋怨三尺讲台的平凡呢?从那一刻起，我不再迷茫：选择三尺讲台，我甘于平凡。“润物细无声”的细雨看似平凡，可它奉献的是一片热情，一片不求回报的热情;“锲而不舍，金石可镂”的精神看似平凡，可它奉献的是一种力量，一种催人奋进的力量;“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的真情看似平凡，可它奉献的是一颗真心，一颗晶莹纯洁的真心。就这样，为了让平凡的三尺讲台不再平凡，我人生价值的天平上，有了一个永远不变的砝码，那就是奉献。十年来，在平凡的工作岗位上，我任劳任怨，始终把无私奉献当作自己神圣的职责，不仅顺利地完成了工作任务，也赢得了领导和学生家长的认可和信任。

　　回首十年的春秋寒暑，看着孩子们从娇枝嫩叶茁壮成长为参天大树，我无悔于自己的奉献，无悔于自己的选择，无悔于自己的称号。我自豪，因为我是一名人民教师!我骄傲，因为我脚下踏着的是神圣的三尺讲台!为了教育的最高境界，为了学生的发展，我愿用自己的爱，自己的情，在平凡的三尺讲台上不断地耕耘、探索、追求，无私地奉献，让自己的青春在三尺讲台上闪光! 我的演讲到此结束，谢谢各位!

小学生教师节演讲稿篇4

　　在全世界众多的节日中，有两个以职业的名义而设立的节日，它们就是护士节和教师节。它暗合了人类对一个完整生命的两大追求——健康的身体和健全的心智。这两个节日一个是拯救肉体，一个是构建灵魂。在迎接第26个教师节到来之际，我们敬祝广大教师教学有成，事业进步。教师的使

　　命是构建灵魂，教师所承担的社会角色就有着与生俱来的道德责任，他（她）的人格和行为具有榜样的作用，对社会的发展会产生极为深刻的影响。我们历来将“学高”与“身正”作为教师职业形象的典范，这种对教师的道德期待，也正是我们民族的优秀传统。我们的教师，绝大多数是兢兢业业的，尤其是广大郊区的与农村的教师，他们在条件不够优越、经济状况不够理想、工作负担比较繁重的境况下无私奉献，支撑着庞大人口的教育，他们的师德堪称世界的楷模。今天当我们再次谈论师德时，社会的发展和进步已向我们提出了新的要求，师魂的标准也有了一个新的提升。一个教师的职业能力必然与个人的品行有关。大教育家陶行知先生提倡教育与实际结合，为人们大众服务的理念所体现的爱国心、责任心和人格修养。实实在在地影响着一代又一代教师的情感、心境和态度。由于教师具有“传道、授业、解惑”的身份，因此，常常更多地担当了“春蚕”和“蜡烛”的角色。事实上，教师在奉献中也成就了自我，这才是以人为本的师德理念。教师是人类灵魂的工程师。学为师之骨，德为师之魂。当我们的教师认识到自己肩负的教书育人的重任时，也就把师魂放到了突出的位置，以高尚的人格感染人，以文明的礼仪影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人，这就是我们新时期崇高的师魂。

小学生教师节演讲稿篇5

　　老师们，同学们：早上好!

　　今天很高兴和同学们聊一聊时下受到人们广为关注的感恩教育。古人有“一日为师，终生为父”之说，同学们当然明白，自己的每一点进步、每一点成绩都离不开老师的辛勤耕耘，它倾注了老师无数心血。因此，我们要感谢老师，因为知恩图报是中华民族的传统美德。

　　老师是我们的启蒙人，是他们教会了我们许多知识，告诉了我们许多真谛，老师的'功劳我们应该时刻铭记在心。在学生中间，对老师怀有深深爱戴之情的人不计其数，当然也应该承认，还有一部分学生，他们滥用老师的善良，对老师的辛劳视而不见，他们给老师带来的烦恼远远超过了给予他们的快乐，但老师又说过多少呢?老师并没有在公开场合批评哪个同学，而是尽力用自己那颗挚爱学生的心，在每个学生心中播下爱的种子，去感化每一个学生。我们也应该知道，老师也有生病的时候，他们完全可以在家休息，但为了自己的学生，他们还是带病站在讲台上，忘我地讲课。这个时候，难道我们不应该更加尊敬我们的老师，更加爱我们的老师吗?

　　我们的老师如此辛苦，我们又该如何回报他们呢?既然我们每天都和老师在一起?我觉得如果你能认真地预习、听课、发言、做作业，那就是对老师工作的最好的尊重。除此之外，仍有许多地方可以表达我们对老师的爱戴和尊重，如在老师疲倦或休息的时候尽量不去打扰，遇见老师的时候真诚地问候并主动让路，可以写一封信，可以打一个电话，可以寄一张贺卡，送上祝福，以表心意，更可以与几个同学相邀，共同到老师家里登门拜访等。我们要把感恩心带到日常生活中，变成看得见、摸得着的东西，时刻感受到“感恩之心”就在身边存在。

　　期末考试迫在眉睫，复习阶段，同学们的作业会比往常多一些，我们仍要一笔一画认真完成，切不要草草了事，或索性不做，那样，老师会很伤心。如果你是一个有良知的学生，我认为当下对老师最好的感恩方法就是勤奋学习，刻苦钻研，考出优异的成绩，你们的进步是对老师的最大安慰。

　　感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，感谢老师教给我们丰富的知识，感谢老师教给我们学习的方法，更感谢老师教给我们做人的道理。

　　谢谢大家!

小学生教师节演讲稿篇6

亲爱的老师，同学们：

　　上午好！

　　唐代大文学家韩愈说过：老师是给我们传承道义、教授知识、解答疑惑的人。在我们成长的过程中，老师就像火炬，照亮了我们前进的道路；老师就像芝麻开门，为我们打开了知识的宝藏；老师就像妈妈，给予了我们无微不至的关怀。

　　自从“感恩老师”活动开展以来，我上课更加专心听讲，坐姿端正，不随便讲话，不做小动作。对老师提出的问题，认真思考，会的积极举手，不会的听别人回答，听老师讲解，老师讲的话都牢牢记住。

　　按时完成作业，做完认真检查。还帮老师做一些力所能及的事，督促同学们及时交作业。

　　老师是辛勤的园丁，老师是人类灵魂的工程师。我们的每一点进步，领悟的每一个道理，掌握的每一个新知识，都离不开您的辛勤培育和淳淳教诲。

　　通过这次感恩活动，我一定更加努力，更加严格要求自己，不辜负老师对我的期望。让我们在未来成长的日子里取得更大的成功。老师谢谢您！

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

小学生教师节演讲稿篇7

　　一年一度，春风秋雨，我们又迎来了教师节。此刻，亲爱的老师，你们在想些什么？也许，你们还在思考，明天的那堂课，怎样才能讲的透彻明白；也许，你们还在盘算，班里的计划，怎样才能订得全面周详。呵，也许，你们什么都没有想，教书育人是你们的天职，埋头苦干早已是家常便饭。在这个节日里，您的学生——————我，最想做的一件事，就是要为您画张像。我虽然不是画家，但我要用我的心作画笔，情作颜料，描绘出世界上最美的画像。

　　老师，您坐好了，我开始为您画像。您的眼睛那么深沉、那么明亮，与众不同的是，您的眼睛还会说话！忘了吗？老师，那次您在上数学课，我听着听着，思想开了“小差”，不由自主地摆弄起书包扣来。您朝书包看了一眼，那目光似乎透过书包，看到了藏在书包***底层的玻璃球、旋风卡。顿时，您的眼睛射出严厉的目光，好像在批评我说：“梓雯，你怎么做小动作啦！”我的脸立刻火辣辣的，端端正正地放好小手，认真地听起课来。老师，您那包含着丰富感情的眼神将会永远珍藏在我的头脑里。

　　老师，您坐好了，我正在给您画像。您的嘴棱角分明，说话准确生动，声调抑扬顿挫，感情真实感人，像磁铁一样深深地吸引了我。记得吗？那次，您范文网教我们《看雪》这篇课文，您读的是那样情真意切，不禁流下了感动的泪水，充满海外小朋友的思念。我们也被感染了，我和不少同学的眼圈都红了。

　　老师，您别动，快画好了。缺点什么呢？噢，还有您那勤劳、灵巧的双手。您的手，为我削过铅笔；您的手，为我系过红领巾；您的手，抚摸过我的头……

　　老师，您的像画好了。这是学生用心作画笔，用满腔的爱作颜料绘成的画像。收下吧，这是您的学生献给您的一颗赤诚的心、一片炽热的爱。

小学生教师节演讲稿篇8

各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　非常荣幸由我为大家做今天升国旗仪式上的演讲明天就是我们一年一度的教师节，在此，我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师道一声：老师，祝您节日快乐！

　　老师，您的无私奉献我们看在眼里，您的不求回报我们记在心里，您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城！

　　您甘于当人梯，用微笑着的坚韧，让学生踩着您的肩膀奔向新的征程；您乐于当园丁，用执着的勤恳，让科学的百花园永远五彩缤纷，您勤于当春蚕，用非凡的才能，让知识的绸缎从我们身上延伸；您就像一只只蜡烛，用百分之百的忠诚，燃烧自己给人间带来光明！

　　老师，您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了我们，懂您我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢？

　　可能由于我们的青春冲动总犯一些这样或那样的错误，现在请您原谅课堂上开小差的我们，操场上乱跑乱撞的我们，有些坏毛病的我们在一天天长大，我们不再只会保证，而是要用行动证明自己将是您的好学生！

　　敬爱的老师，您在我们心中是永远燃不尽的蜡光担负神圣职责的您在我们心中有着举足重轻的地位，我们感激您！在这个美好的节日里，祝您身体健康，事业有成，万事如意，心想事成！

小学生教师节演讲稿篇9

各位老师、同学们：

　　你们好！

　　“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”.教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……

　　每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。

　　从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。

　　万里春风催桃李，一腔心血育新人。对老师的辛勤劳动，人们总是用动人的诗句来表达自己崇高的敬意和由衷的赞美。在我们的心目中，老师是美丽、淳朴、善良的爱心使者，她把自己的爱无私地奉献给我们每个人；老师像慈爱的母亲，用温暖的臂膀拥抱着我们；老师像辛勤的园丁，用甘甜的雨露滋润着我们；老师像一块块铺路石，用自己的青春年华为我们铺垫着一条成长的道路。

　　人说春蚕到死丝方尽，您--伟大的老师，您的爱，如阳光一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜；您的爱，细致而温暖；您的爱，高洁而伟大！此刻，我们心潮澎湃，思绪万千，千言万语无法深深表达我们的感激，万语千言诉说不尽我们心中对您的爱！

　　愿我们学生一声亲切的问候、一封表露自己感激之情的亲笔信、一个贺卡、黑板上一句祝福的话、讲台上一支鲜花或一杯茶、一封庆祝教师节的电子邮件……带给您节日的快乐和欣慰的感受。

　　古人云：“一日为师，终身为父。”值此第xx个教师节来临之际，我代表全天下的学生在这个特殊的日子里，向我们尊敬的老师深深的鞠上一躬，衷心地对我们的老师说一声：“老师，您辛苦了！”

　　让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全校乃至全社会营造人人尊师重教的良好氛围。让我们从身边小事做起，认真听好每位老师的每一堂课，完成好每位老师布置的每一项作业，真正从一点一滴做起，做到热爱老师，关心老师，尊重老师。影响身边的亲人朋友，为创造一个全社会尊师重教的氛围作出自己的贡献！

　　祝愿全体教师身体健康，青春永驻！