2．在平时的教学中，互相合作听听彼此的家常课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。3．小组内互相交流教学心得，教学困惑。4.以课例为载体，立足提升。在研修期间，进行探究性教学设计，与教师们一起听课、评课，在课例设计与研究中体会和领悟具体的教学课例所蕴涵的发展理念、修正认知结构及专业理论，使自己不断构建理论和专业成长。 5根据自己所授的内容，写写自己的教学故事，教学随想或教学心得体会等的.教学摘要。
6切入一个课例，寻找现实与理念的差距。精心设计，展示一节反映本人教学思想、教学风格的课，并作好教学反思，并与同学科教师们课后进行互评，使理论和实践紧密结合。7．每个星期争取读一篇与教学有关的文章，并做好相关的摘录。8.认真作好研修总结。
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