锻炼伴我成长国旗下讲话稿

2019-04-08 讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是:锻炼伴我成长。

  大家都知道:生命在于运动。可你们能否真正做到吗?目前学生的体质已越来越令人们担忧。让我们先来听几组体质检测的数字:学生超重和肥胖成为一个突出问题,7岁到18岁的中小学生中,每10人中就有1人是小胖墩;学生近视率居高不下,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第一位;青少年肺活量水平继续下降,肺活量总体下降200到300毫升;学生的.力量和体能明显下降,甚至有些男生连一个引体向上也无法完成。总体说来,我国青少年身体素质持续下滑已成为不争的事实。

  幸运的是,这些现象已引起了国家的重视。为此国家体委已在在全国范围内开展了阳光体育运动,也发出了全国学生“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的号召,而且把体育列入中考必考科目。我们学校也非常重视每一位同学的体质健康,除了每天常规的晨跑、早操和体育课,还开展了“体育嘉年华”和“冬季长跑”活动,还设立了体育方面的社团,这些都实实在在地考虑和促进了每位同学的身体健康。

  有国家的重视和学校对我们的关怀,我们每位同学也应该对自己的身体负责,积极响应国家的号召,为此,我倡议:每位同学珍惜每一节体育课,多学习各种体育技能;认真做好每天的课间操,动作整齐有力;住宿生每天坚持早锻炼,通校生有条件的也应采取各种方式锻炼;大家还应积极参加学校组织的“体育嘉年华”和“冬季长跑”活动;平时抓住一切可锻炼的机会,比如少坐汽车,多走路或骑自行车;周末也多坚持户外体育运动。

  敬爱的周总理曾说过:只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。请大家记住:别把体育当副科。它关系到我们的身体健康,这是头等的大事,也祝愿我们每位同学坚持锻炼,健康成长!

  我的讲话到此结束,谢谢大家。

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