寒假计划

2020-05-14 寒假计划

寒假计划 篇1

  寒假生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石,少了几分紧张的气氛,多了一些轻松和愉快。

  寒假里,我在浩瀚的书海中尽情地遨游着。书,就像一位智慧老人在启蒙我、教导我。书,又像一位忠实的朋友,陪伴着我,和我面对面地交流。我最喜欢去图书网下载图书看,那里的电子书既可以在线看,也可以下载到电脑硬盘里慢慢欣赏,阅读起来非常方便。古人说“书中自有黄金屋”,这句话说得不假,寒假里,我在电脑上读完了《假如给我三天光明》、《木偶奇遇记》和《成语故事》,我被他们不畏困难,顽强不屈的精神深深感动了。

  在读书之余,我玩得很开心。我和小伙伴们有时打打羽毛球,有时去游泳、滑冰最开心的要数跳绳了。轮到我跳时,我深深地吸了一口气,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。小伙伴们在一旁大声喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……”听到小伙伴们的加油声,我跳得更快了。我们快乐的欢笑声在空中回荡。

  每当我看见妈妈在不停地洗洗刷刷时,我就会上前来帮着做家务。我像一只勤劳的小蜜蜂,来来往往,又是拖地又是擦桌子,不一会儿,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘气。爸爸妈妈看见了,连忙乐呵呵地夸道:“我们的女儿真是长大了,会帮我们分担工作了,真不错!”我听了,顿时忘记了劳累,心里甜滋滋的。

  啊,这个寒假过得真有意义!

寒假计划 篇2

  寒假到了我相信我们每个人都有计划,比如:我们出去玩,我们在家上午学习,下午玩,还有我们可以一天把我们九科去预习。而我的寒假计划是学习、因为只有学习我们才能把成绩提高因为成绩提高是需要我们努力的,我们的学习任务,是我们每个人应该做的。

  寒假,一个漫长的假期,在这个假期里,你都干什么呢?“看电视,玩儿电脑,逛街……”只是玩吗?如果你只是吃只是玩儿的话,那么这个假期你就浪费了。

  我呢?可不像这样,我可是有“学习划”的哦!“每天我“7:50起床,7:50——8:00打扫房间。8:00——9:00写两篇日记。9:00——9:30学英语。9:30——10:30玩。下午呢?是“2:00——3:00打两篇作文。3:00——3:30看作文。3:30——4:30玩”。嘻嘻,还不错吧。我想:“一些人肯定是只说不干,夸夸其谈。”我呢?可不是这样的。“我俩每天坚持着写日记、学英语、打日记。”“功夫不故有心人”。我真觉得自己写的日记上升了,英语也更强了,打日记也更快了!

  这时我想:“我应该在这个假期争取考一个令自己满意的成绩,令家长满意的成绩,令老师不失望的成绩,这个寒假对我来说是一个非常充实的寒假,因为在寒假我学习到几点也没关系,因为我如果学到很晚,第二天我也不用着急,因为在寒假里不是让我们去把学习忘记,而是让我们更好地利用假期时间,来完成我们的学习,因为我们学习才会使我们大脑丰富,这个假期可以让我学到很多知识,这个寒假是一个让我提高成绩的寒假,在平时上学的时候是不可能像寒假有这么多的时间来学习,如果学习学的佷晚,早晨起来会很困,如果学一会就把书放下,又担心会把要复习的和要预习的课本的东西忘掉,所以我认为这个寒假是一个让我提高自己学习成绩的寒假,我一定会把这个寒假利用好,这就是我认为的充实寒假。

  在这个寒假里我一定会把握自己的学习成绩提高,这就是我的寒假计划。

寒假计划 篇3

  对我来说,这次寒假是非常宝贵的时间。这是因为,为我明年上半年就业,我有很多事情要去准备。

  我的第一个寒假计划是集中学习英语。尤其是提高会话实力,这是我的目标。我一直参加英语讨论俱乐部,寒假期间还要继续到那儿去,练习向别人准确表达我的意见。俱乐部进行小组讨论,分成几个小组,用英语交换意见。我打算20xx年2月之前获得IH等级,并取得OPIc资格证,这是我的目标。期待在俱乐部所做的练习很有效果。

  我的第二个寒假计划是挑战酒店产学实习。有一些酒店给大学生提供实习机会,梦想成为一名酒店人的大学生可以用寒假去实习。我想通过实习亲眼观看和亲身经历酒店业务,也可以了解将来我在酒店做些什么工作。那里的'培训是以实务为主的。我很期待,想想都心跳加速,可在想象的地方工作!

  我希望以这次寒假作为基础,开始我的第二人生。这是我大学时期最后的假期,我想倾尽全力以不留遗憾。

  补充:

  我要提高英语和汉语实力。我要继续参加英语讨论俱乐部。我要参加学习小组,努力学习汉语。我要上网络免费课学习语法,参加学习小组练习会话。学习小组由一名母语者和6名学生构成,他们很想学习汉语,每周进行两次聚会,一般选择一部中国电视剧,学习中国式表达方法,还把它应用在日常生活中。我现在不想要汉语资格证,但如果寒假期间我的汉语提高不少,比现在好,我就有意挑战汉语资格证。

寒假计划 篇4

  盼望已久的寒假马上要来了,我得好好计划一下我的寒假生活。

  计划一:玩电脑

  为了我的期末考试能考个理想的成绩,我已经有3个月没碰过电脑,与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子,玩玩电脑喽。一次,我在找作文时看见了“xxxx网”就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”,只是拜读而不敢发表文章,今天,我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑,一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。

  计划二:睡懒觉

  期末大考的这几天,语数两科的老师“轮流站岗”,“大肆轰炸”,那么多的习题,我稍微算了一下,天哪!足足有40多张!害得我们晚上作业都做到10点多,第二天,同学们都成了“熊猫眼”。惨哪!所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来!

  计划三:做作业

  我的辛苦也没白费,期末语数总成绩是全班第一,厚厚的一本《快乐暑假》不用做了!只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了,不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题,我只能接受喽。

  计划四:随心所欲

  在上述计划之外,我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。

  怎么样,我的寒假生活计划够完美了吧!

寒假计划 篇5

  放寒假了,放下沉甸甸的书包,告别紧张兮兮的课堂,走进轻松愉快的寒假。与以往一样,我制定了一份《寒假计划书》,保持良好的心情,开开心心的度过整个寒假!

  在寒假里,我要早睡早起,并且还要坚持锻炼身体,锻炼身体不仅能保持身体健康,而且还能预防许多种疾病呢。我们正处在生长的发育期,不保持一个良好的身体,怎么能行呢?

  我的毛笔字写得太差劲,我要充分利用这个寒假的时间。每天练半个小时的毛笔字,我相信坚持就是胜利,这样我长大了也能写出一手好字了。爸爸总是说我数学差,学数学学的不灵活,虽然我很讨厌数学,但是,我下定决心了:要在这个寒假打好数学基础,学会灵活运用。这样以后我的数学分数就不会那么见不得人了。

  我还要和哥哥姐姐们把五年级下册的书借来,好好学习学习,还要积极找同学讨论讨论,这样就会把下学期的知识学得更好了。

  此外,我还要坚持写日记,把每天发生过的事记录下来,养成认真仔细的好习惯。都说腹有诗书气自华,最是书香能致远,我要多多阅读课外书,比如说:古诗类的、知识类的、类的、科学类的等等,让课外书帮助我提高知识,就拿杜甫的一句“读书破万卷,下笔如有神”来概括我的意思吧!

  以上这些就是我的寒假计划,我要努力把它们都做到,让我的寒假变得更加丰富多彩!

寒假计划 篇6

  第一周:戒油戒荤戒辛辣

  第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

  推荐菜谱:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

  早饭可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中饭开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中饭一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

  第二周:均衡营养促代谢

  通过第一周的排毒清肠,会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

  推荐食谱:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋

  早饭可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中饭需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。

  第三周:控热燃脂加速瘦

  通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。

  推荐食谱:苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶

  苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。牛奶一般放在早饭时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中饭时间吃一些烫青菜但不可以加油。如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。

  第四周:巩固代谢成功瘦身

  魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。

  推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包

  同样是前两周的主打食物,但在最后一周需要有层次的递进增加。在经历了控热周之后,体重开始急剧下降但体内的营养物质也出现缺少空洞。逐步增加饮食的品种和量,是为了让身体开始适应恢复的饮食同时增加营养。每一餐吃到6分饱即可,千万不要一口气恢复饮食,如果这一周结束发现自己体重还没有达到瘦身目标,可以再用第一周的饮食重复一周,相信巩固效果会更好。

寒假计划 篇7

  哦!放寒假了!我终于可以轻轻松松的玩了!可~是,我不能光这么玩啊。我决定了,我要为自己制定今年的寒假计划,我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了(我的计划是每天的,分上半月、下半月哦!),我的计划半月:

  1、每天7:00起床。

  2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。

  3、每样作业做5页(语、数、英)

  4、中午睡2个小时。

  5、下午,看一会儿电视。

  6、每样作业做3页。

  7、出去跟小伙伴们玩一下。

  8、晚上就玩电脑、看电视。

  9、9:00上床睡觉。

  过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了:

  1、每天8:00起床。

  2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。

  3、下午,自己玩。

  4、去亲戚、朋友家拜年。

  5、准备上学的东西。

  6、高高兴兴的上学!

  怎么样,我的寒假计划不错吧!?在这里,我祝全国人民:x年吉祥、在新的一年里事业有成,更上?层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧!!!

寒假计划 篇8

  叮铃叮铃!叮铃叮铃!紧张的考试终于结束了。“万岁!”寒假终于到来了,千万不要打乱了寒假好时光,快写一个寒假计划吧!首先,每个人都有寒假作业,但是,我已经轻松搞定了。

  总还是有点轻松感哦!每天早晨9点半起床,但一天也不能闲着,该考疆内初中班了,要去补课,早晨10点半开始上课,到2点下课,下午做一些妈妈给我买的习题,但不要忘了劳逸结合哦!写完习题后便可以休息1个小时,比如看看课外书。我给你们介绍几本吧!

  如沈石溪的《狼王梦》故事情节很感人的,一位母狼为了让子子孙孙当上狼王就与猎雕同归于尽了,对我们的学习很有帮助,还有:《残狼灰满》,《象母冤》等。俗话说得好:“读书破万卷,下笔如有神。”到了晚上10点便可以看半个小时的电视了。哦!对了,我可是对象棋还略懂一点哦,“将军!哈哈,爸爸你又输了!"我的寒假计划就是这样的。你们设计了吗?别忘了我给你们介绍的书哦!六年级:李燕君

寒假计划 篇9

  鲜红的分数刺痛了我的双眼,不忍直视却已成定局。这一次,我输得很彻底,大大的退步仿佛是在嘲讽自己是理科的渣渣,打击太大,承受太弱,顿时全无了心情。学习路上,也许是我慌乱了步伐,所以才落后了一大截。那么,这个寒假,我愿与时间赛跑,珍分夺秒,只为缩短差距,离自己的梦想更进一步。

  1、早睡早起。放假的生物钟不应该乱了步伐,早睡早起,身体杠杠,学习才有精神。

  2、多做家务。让劳累的母亲停下手中繁杂的活,好好休息,做自己力所能及的家务活。

  3、关注新闻。新闻,无疑是作文素材的直接来源,也是关心时事的有效途径。

  4、认真完成学校布置的寒假作业,好好复习学过的知识,整理好自己的错题笔记,争取在开学的那场考试中发挥自己的实力证明自己不是理科的渣渣。

  5、做义工,献爱心。义工。多出去走走,见见外面的世界有多精彩,留意身边事,伸手献爱心,帮助他人。

  6、多练英语听力,力争口语15分,多练语文作文,力争高分。

  对于“目标”,毕淑敏是这样说:“目标是终极的代名词,它悬挂在人生的瀚海之中,你向它航行,却永远不会抵达。你的快乐就在这跋涉的过程中流淌,而并非把目标攫为己有。”一语惊醒梦中人,快乐原来是建立在追求目标的过程中,只要付出努力过,高中至少是无悔的。虽然,离奋斗目标还很远,但我在一点一点的进步着,在不断的缩短与奋斗目标的距离。不管结果如何,我都愿意在寒冬暖阳下静享自己的青春年华。

  一个人将全部身心安置在最好的状态,才能变成一缕柔纱,与千疮百孔的世界温暖相拥。无论这个世界对你怎样,都请一如既往的努力,勇敢,充满希望。

  这个寒假,我愿与时间赛跑,即使很累。

【【热门】寒假计划集合9篇】相关文章:

【热门】寒假计划模板集合8篇06-27

【热门】寒假计划模板集合7篇06-17

【热门】寒假计划模板集合五篇11-25

【热门】寒假计划作文09-04

寒假学习计划【热门】08-02

寒假计划作文【热门】09-08

【热门】寒假计划六篇07-30

【热门】寒假计划模板4篇10-26

【热门】寒假计划汇编九篇10-13

【热门】寒假计划集锦八篇09-16

寒假计划 寒假计划