寒假生活学习计划

2020-04-24 寒假计划

寒假生活学习计划1

　　近日，一位初一学生家长跟我聊起孩子的学习情况，升入初中这半年来，孩子学得非常辛苦，成绩却毫无起色，这次期末考试各科都不理想，数学尤其糟糕，几乎要不及格，这位家长非常担忧，希望我能给孩子的寒假学习生活安排支个招，帮助其尽快实现小升初的过渡。

　　其实，这位同学的情况在初一新生中并不少见，讲到底就是没有摸索到合适的学习方法，在学习上无法掌握主动权，自然成绩上不去。初中的学习成绩跟学生的自主学习能力有着紧密的联系，这种能力具体表现为能制定合理的学习计划，会进行有效的课前预习和课后复习，日常学习中如果能做到这两点，就能有效提高学习效率，稳步提升学习成绩。作为曾经的学霸和一名老师，我想就寒假如何培养自主学习能力谈几点想法：

　　制定学习计划

　　寒假的学习计划可以分为两部分内容：

　　总体计划

　　总体计划在寒假开始前就要制定好，包括怎么安排整个假期的学习、休息时间，怎么安排每门功课的整体学习进度。因为寒假经历农历新年，欢度佳节之际，走亲访友、聚餐赴宴在所难免，在制定总体计划时，必须把这些客观因素考虑进去。同时，每门功课的进度安排也要切合实际，进度过快则无法如期完成，计划只能流于形式；进度过慢则无法给自己施压，只会导致学习效率过低，所以，总体计划制定好以后，必须试行几天，根据实际情况再作适度调整，一旦确定下来则必须不折不扣地按计划执行。

　　每日计划

　　每日计划必须在不违背总体计划的前提下制定，每天开始学习前就要制定好，包括怎么安排每天各门功课的学习时间，怎么安排各门功课的具体学习内容。时间安排可以参照学校里的作息时间表，白天的时间充分利用起来进行学习，晚上就可以适当放松休息，养成早睡早起、劳逸结合的作息习惯，不仅有利于身心健康，还能保持学习的积极性。各门功课的具体学习内容最好能细化到预习或复习哪些章节的知识点，完成哪些作业或练习，每日计划制定得越精细，计划的完成率就越高。

　　自主预复习

　　寒假的自主预复习包括这两方面内容：

　　寒假复习

　　寒假的复习重在查漏补缺，主要是把期末复习备考阶段暴露出来的问题进行逐一清理，也就是对复习备考阶段的错题进行有针对性地整理总结，找到错误原因和解决办法。如果是知识点掌握程度不够，则重点对这部分知识点进行认真梳理；如果是解题方法不灵活，则仔细推敲推理分析过程，归纳总结出这类题型的解题方法。这样的错题本对于中考前的复习备考也有相当高的价值，当然，认真完成寒假作业也是寒假复习的一个重要内容。

　　寒假预习

　　寒假的预习重在打下基础，主要是结合教辅资料对新学期教材上的内容进行自主学习，重点了解各个知识点的产生原理、各个例题的解析过程，并通过做一些同步练习来学习如何运用知识点解题的方法。当然，预习时做的练习不要一味追求难度和进度，最好选择基础难度的题目，并按教材顺序推进，只有稳扎稳打，牢固掌握基本知识点，才能在开学后逐步提升难度。

　　结语

　　寒假的时间虽然短暂，却是初中学习生活的重要转折点，只要制定出合理的学习计划，安排好自主预复习，就能在新学期的学习中掌握主动权，顺利实现成绩的突飞猛进。

寒假生活学习计划2

　　一、制定寒假活动计划表

　　首先就是要将咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能将咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。

　　咱们可以将自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可以将咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能将你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生将学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可以每天将学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，咱们可以将平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都将冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。五、旅游外出

　　有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可以学到很多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

寒假生活学习计划3

　　经过一个学期的紧张学习，咱们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：

　　一、每天日程安排：

　　8：00—9：00 起床（刷牙、洗脸、吃饭）

　　9：00—10：00 阅读语文书（会认生字、背诵的课文会背）

　　10：00—11：00 自由活动

　　11：00—11：20 做口算题50道

　　11：30—13：00 午休

　　13：00—14：30 认字20个并会组词

　　14：30—15：00 户外活动

　　15：00—16：00 读课外书、讲故事

　　16：00—20：00 自由活动的时间

　　20：00—20：20 听英语20分钟（并要求会读）

　　二、实现的目标：

　　1、帮妈妈做力所能及的家务劳动；

　　2、读两本好书，看一部好的电影；

　　3、试着克服一个自己曾经不敢/会做的事；

　　4、完成假期作业，并努力做到最好；

　　5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；

　　6、每天要做适量的户外运动，不要由于天气寒冷躲在家里；

　　在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

寒假生活学习计划4

　　短短一个学期已过，我们又迎来了寒假的愉快生活。在这个假期中，大家也一定要好好打算，合理安排时间，制定一份寒假的计划，使寒假生活丰富多彩，使这年牛气冲天，度过一个美好而又愉悦的寒假生活。

　　安排如下：

　　寒假是学习生活中短暂的假期，为了扩展知识，提升修养，我可以抽空约好朋友一起去书城看书。而我也认为看电视是个学习的好机会。我要了解最近发生的国家大事，看新闻;走遍中国，看一看祖国各地的民族风情;增长见识，放眼世界，学习艺术才华……

　　我也希望和同学们能安全过寒假，根据安全检查表逐一检查，放鞭炮、烟火时要当心。当然，在家里也应该为家人分担家务，帮母亲扫地、擦桌子、洗碗，整理房间……轻轻松松过寒假，我还会和家人去博物馆参观文物，去游乐园玩耍，去科技馆探索未来，去天文馆探索宇宙……一起学习课外的文学知识。

　　世博会即将来临，我们每一个人都应该学好知识，为世博会做贡献。我将召集部分同学走进社会，共同找陋习，做一个讲文明，讲道德的好学生。文明是作为上海世博会的小主人应有的品质，无论是在任何地点，我也会提醒他人，做好自己。在寒假，我会更好地迎接世博，以文明的举止面对国内外的游客，让他们看见上海人的一面。

　　希望大家也能像我一样，做一份寒假计划，使寒假生活丰富多彩，使这年牛气冲天，度过一个美好而又愉悦的寒假生活。

寒假生活学习计划5

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读。每天保障一小时的英语自学；每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排。如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成暑假作业。8月中旬前检查、改正，查漏补缺；把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍。把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺。假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领。有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等。要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上）。洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　6、其他：根据具体情况，灵活安排。

寒假生活学习计划6

　　告别了往日学习的学校，告别了朝夕相处的同学，告别了给予我知识的老师，我终于迎来了我盼望已久的寒假！在这个寒假里，我不仅要好好放松一下我紧张的精神，还要计划获得更多的知识！

　　这是寒假的第一天。刚回到家，我要美美的睡上一觉，为之后的活力做充足的准备。第二天，我要和爸爸妈妈去一趟北京，到故宫游览一番，体验一下明·清时期的建筑风情;参观一下盛满珍宝的的故宫博物馆。当然，我还会去雄伟壮丽的长城游览一番，站在长城之巅，望着祖国的山山水水，我不禁为我是中国人民而感到无比的自豪！

　　白驹过隙，转眼间，春节到来了，这是个举国欢庆的时刻！在那天，我要和我的`亲人一起去趟图书馆，去领略祖国那一篇篇优美的篇章，沉浸在书的海洋中。吸收用之不竭的甘霖，享用无穷无尽的知识。接着，我们要去趟外婆家，我们要去祭奠我的外婆外公，他们去世刚好一年，我要为他们祝福，让他们保佑我，在新的一年里心想事成！

　　我盼望着明天下一场雪，那么我就能和伙伴们打雪仗，堆雪人了。每年这个时候，是我最开心的时候，和自己的好朋

　　友玩，肯定是趣味无穷！

　　痛痛快快玩一场后，接下来要面对的便是作业。我准备一天写10页。在剩下的日子里，我要好好的进行复习工作，把寒假中所遗忘的全部补回来。还要进行充分的预习作业，通过书籍充分了解下学期的内容，准备迎接新的挑战！

　　这就是我的整个寒假计划，在这个寒假里，我一定会获得更多的知识，来迎接新的挑战！

寒假生活学习计划7

　　新的一年为我们敞开了大门，寒假也悄悄溜到了我们的身边。和去年一样，我早早地就制定了一份“寒假计划书”。我可不想让这段好时光白白浪费。

　　第一点嘛，就是要劳逸结合。在这段时间里，我每天都要坚持多读书写作，现在我已经读了六本好书，写了十余篇作文。我还向亲戚借来五年级下册的书，有时间了，就翻翻看看，把那些技巧学走，把那些公式背熟。

　　学累了，就休息一下，看看电视，打打计算机，或是和邻居玩玩游戏。当然，玩的时间肯定不能比学习的时间多喽!不然可不好。在我们这阶段里，最重要的就是学习，所以，不能太过于贪玩。

　　第二点，就是要帮助父母干活，我们的父亲母亲到外面上班回来又得忙家务，忙里忙外，都很累。我们做儿子女儿的，就应当帮他们做一些力所能及的事，帮他们减轻一些负担。这样一来，不但能锻炼我们的动手能力，增强我们的体质，而且能受到父母的表扬，不是一箭三得吗?

　　第三点，也就是最后一点。我要养成早睡早起的习惯，争取以后早晨不用父亲送我去。这样的话，就能一箭双雕了，既能增强体质，又能省油费，那岂不是很好吗?

　　寒假里，我一定严格照计划书上的做，高高兴兴地过大年，过寒假!

寒假生活学习计划8

　　过完寒假，初四学生4个月后就要面临中考了。对于很多准备不充分的中考生来讲，寒假结束，中考就像突然出现在眼前一般，让人猝不及防，措手不及。那么，初四学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活，为自己应对中考打下坚实的基础呢？在这里粗略整理了几条建议，希望对同学们有所帮助

　　首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

　　寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

　　因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

　　收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练

　　寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关型。

　　同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

　　有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行学科辅导

　　寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净;另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

　　在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合学科补习。好的课外辅导班，可以提高学生学习能力，因此选择辅导班，应选择教学经验丰富，有针对性的辅导班。

　　考虑到这一点，小编就专门给大家准备了福利！

寒假生活学习计划9

　　通过两年多的学习，身为班中团员的我也有点后悔；曾在入团申请写着：要与同学交流，克服学习中的困难，而我却没有决心的勇气。

　　此时寒假已经到来，为了能考上理想的高中，我要努力，下面就是我的计划。

　　寒假学习指标：数学，迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容，略知知识点，建立一个错题本，每天晚上都要认真浏览。语文把握重点字词意思，每天都要用草稿纸默写下来错一个重默，掌握文言文的字词，每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关，原文原句集合在归纳本上；再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。把握仿句，病句修改的基础。古诗每天坚持一天一首练习，建立一个素材本，记录每一篇文章的好句，每天认真的看。英语重点是记单词，及语法，把所复习单词制作成单词卡，每周抽默，坚持每天读1到3篇的文章及课文。化学，每天都要记方程式，重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。物理，每天归纳初二的课程，复习力学知识，弥补以前错过的知识。总结初三的电学为重中之重，训练电路的基础。政治，努力把每一个知识点都要记下来，把书本提及到的知识过关。历史总结每一课的知识，把中国历史与世界历史弄懂。

　　预习新知是迎接新学期的重要基础，不断的充分利用才能体现效果，就像班长每次在班会上说的，取长补短培优补差，形成学习的优秀效果。

　　开学计划：语数英政化物历，尤其是语文，政治要抽取大量时间来复习，根据所归纳的知识进行深度学习，每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书，英语要复习语法之类的工作，严格按照进度复习，不松懈；争取考到理想的高中。