篇一：
7：00 起床
7：00—7：20 洗漱打扫卫生 扫地，擦家具等，学会做人
7：20—7：40 吃早饭
7：40—8：00 休息
8：00—8：45 第一节课 晨读
8：45—9：00 休息 做体操
9：00—9：45 第二节课 学习下册语文和数学
9：45—10：30 休息 户外活动和做体操、喝牛奶
10：30—11：15 第三节课 暑假作业和写日记
11：15—12：00 自由活动 做游戏和看电视
12：00—12：30 吃午饭
12：30—14：30 午休
14：30—15：15 第四节课 练字
15：15—15：30 休息 吃水果
15：30—16：15 第五节课 复习一年级语文和数学
16：15—16：30 休息 做游戏
16：30—17：15 第六节课 背古诗，读故事并讲给父母听
17：15—18：00 休息 户外活动
18：00—18：45 自由活动 看电视
18：45—19：00 休息
19：00—19：30 看“新闻联播” 并记录国内外主要大事
19：30—20：00 吃晚饭
20：00—20：45 上网 学会应用，搜集资料和收发邮件
21：00 睡觉
篇二：
一、时间安排
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
晨练：6：20—7：00
学习英语：7：00—7：50
早饭：7：50—8：20
学习数学：8：30—10：30
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学习语文、英语：14：30—16：30
休息：16：30—19：30（看小说）
复习总结一天所学知识，写日记：19：30—21：00
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的.知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
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