每天都要锻炼身体，晃呼啦圈100下，同时还要注意保护自己的视力，做眼保健操3次，每次5分钟。
为了让我的.假期生活更充实，结合本人的习惯，制订以下计划：
一、认真完成作业，每天写5页。
二、练习钢楷，每天一页。
三、读完《钢铁是怎样炼成的》这部小说，并写好读书笔记。
四、晚上帮妈妈做晚饭，在旁边打下手。
五、学会洗简单的小物件，如我的袜子等。
六、适当玩一下电脑，每天不超过2小时。
七、每天都要锻炼身体，晃呼啦圈100下，同时还要注意保护自己的视力，做眼保健操3次，每次5分钟。
附；娄彦泽寒假作息时间表
时间 内容 备注
7：30---7：35起床、叠被、洗漱
7：35---7：45呼啦圈运动、做眼保健操
7：45---7：55 吃早饭
7：55---8：00 上作文班
8：00---11：30 在班上学作文和小学奥数课 周六、日放假改为玩电脑
11。：30---12：00回家路上和吃午饭
12：00---12：20休息做眼保健操
12：20---2：30去英语班和学英语 周日不上课在家写作业
2：30---4：00写假期作业 周日早写完了就玩电脑
4：00---4：30休息、做眼保健操
4：30---5：00和妈妈一起准备晚饭
5：00---5：30 吃晚饭
5：30---7：00读小说《钢铁是怎样炼成的》
7：00---9：00玩电脑
9：00 Z---Z----Z---hu---hu--hu
XXX
2xxx年1月15日
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