寒假计划

2021-12-13 寒假计划

　　时光在流逝，从不停歇，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，让我们一起来学习写计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的寒假计划5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

寒假计划篇1

　　————致所有的初三学子

　　PLAN A（A计划）

　　——假期标准作息计划

　　作息安排（上午）

　　① 起床时间(闹钟准备)

　　② 晨洗、早餐时间

　　（早餐很重要，可以集中注意力）

　　③早自习（一天之计在于晨）

　　大声朗读英语课文，并记忆背诵

　　做英语阅读，并使用各种时态造句

　　④写作业（数学题做完后对答案，并

　　分析错误原因，找出解决方法）

　　⑤写作业（分析例题，做题在于精不

　　在多，物理多思考，脑海里留下图像。

　　化学多对比分析，很有帮助）

　　⑥写作业（语文英语多在于记忆，英

　　语填空靠语感，语文阅读题把握中心

　　思想和了解各种用法作用）

　　⑦阅读散文诗篇，记忆各种优美句

　　子，看作文书分析作者用词和排序）

　　⑧午餐时间（午餐后可看书或自由活动）

　　作息安排（下午） ①午休时间（闭目养神，为下午的学习养精蓄锐） ②体育训练时间（包括训练完的休息时间，注意调整状态） ③写作业（数学大题，认真思考分析。做完后注意归类方法，观察例题仔细，数学在于思考） ④写作业（物理化学） ⑤写作业（政治历史，注意记忆理解以及联系知识点，区别分析）（晚餐时间25分钟） ⑥写作业（任意有针对性地练习）或阅读（吸取借鉴） ⑦英语听力时间阅读理解、写作技能（娱乐时间35分钟，自主安排） ⑧搜资料时间（或与同学交流合作或了解新闻，这都可能成为作文素材） ⑨自主阅读时间（背诵古诗文等）（睡觉前总结一天收获，回忆知识

　　点，知识是一点一点积累而成的）

　　注意事项：1、可以有其他计划与此计划轮流实施。

　　2、以周为单位复习一大块知识点。

　　3、周周测验、周周评价、周周总结。

　　4、下附计划实施情况表，家长签字。

　　编者：坚持就是胜利，计划自觉实施，相信中考不会很难，只要知识点掌握牢固，能熟练运用，难题也不难。

　　一周评价：

　　一周评价：寒假总评：

寒假计划篇2

　　制定学习计划，要从四个方面下手。一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习计划。三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习计划，以后不学习了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

　　提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。

　　提高“狠劲”今天能做到的事情，绝不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

　　总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。

　　根据自己学习上的漏洞，制定学习计划补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

　　找出漏洞，尽快弥补通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门，你必须找到入门的方法，如果这门课程处于中级阶段，需要突破，你必须突破。一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如，你可以制定一个计划，先用三个月的时间把英语提高上去，然后再用三个月时间把数学提高上去。对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时，你为了突破英语，你每天就要用4个小时、5个小时。这样，在你的学习计划中，要确定每天的入门时间、每天的突破时间。

　　每天学习时间的确定在一定的心态、身体阶段上，每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限，学习成果不但不会增加，反而会减少，你的身体就可能会受到伤害；如果你每天学习时间少于每天有效学习时间，你进步的就慢了。所以，你要合理安排学习时间，使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限，同时，尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。

　　每天学习时间比例的确定每人的每天有效学习时间是确定的，你要合理安排时间，用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定：一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例（不适用于基础很差、知识上漏洞很多者）。一般的，高考试卷中分值越高的部分，你应该花更多的学习时间。例如，假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值，而你在平时却用50%的学习时间；作文占50%的分值，你在平时却只用15%的学习时间。有人说，字词句等基础知识学习好了，对作文也有帮助。实际上，提高作文水平的最好方法就是写作文，这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。

　　确定每天入门时间（主要适用于学习处于初级阶段者）如果某门课程或者某部分知识没有入门，那么，你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步，这样，你就很难安排学习计划了。所以，如果某门课程你尚且没有入门，你要尝试各种学习方法，无论花多少时间，也要入门！学习处于初级阶段者，对于没有入门的课程或者某一课程的某部分，不容易难估计出自己要花多少时间才能入门，所以，在制定计划时要充分的考虑到这一点，每天在基本完成了其他学习任务后，要用更多的时间用于入门。一般的，尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时间，而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。你可以把每天学习时间分为两部分，一部分是尚未入门的课程，另一部分是已经入门的课程，你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的，其他时间用于尚未入门的。

　　确定每天突破时间（主要适用于学习处于中级阶段者）同样的，对于正在突破的课程或者某一课程的某部分，你也要合理安排时间。你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样，就不会出现这样的现象：昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感，而今天，又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。你可以把知识分为三类：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例，过一段时间后，再调整。例如，你可以把每天学习时间中的50％用于已突破部分，30％的时间用于正在突破的部分，20％的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时，对于已经突破的知识，规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧；对于正在突破的知识，规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目；对于尚未突破的知识，你要不断尝试各种学习方法，直到找到突破的方法。

　　制定学习计划的基本原则一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应该每天记住200个单词。再例如，以前深入思考某个历史问题时，往往只能思考到一、二个方面的内容，一个月后就能思考的全面多了。四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

　　让父母监督，执行学习计划

寒假计划篇3

　　为贯彻党的十八届和十八届三中、四中、五中全会精神,坚持立德树人,深入开展中国梦、中华优秀传统文化和社会主义核心价值观教育,引导广大学生在寒假中积极参与各类实践体验活动,提高社会责任感、创新精神和实践能力,过一个安全、快乐、健康、有益的寒假.20xx年绿川学校学生寒假工作要求如下:

　　寒假时间:

　　学生假期从20xx年1月21日开始至2月17日止,共计28天。

　　寒假工作领导小组组长:朱文辉、王广霞副组长:王玮、杨辉组员:叶西宁、顾佩琴、肖琳、朱旭东、俞有民学校寒假主要活动安排:

　　社区报到时间.每位同学请于1月21日(星期四)到所在社区报到.积极参加社区组织的各类活动,每次活动后要认真填写《寒假社区活动记录卡》,2月17(星期三)下午返校时交给班主任老师。

　　开展寒假安全教育.放假前,学校将利用班主任会、家长会、《告家长书》及休业式将向全校师生和家长进行寒假学习生活、安全知识和技能指导,开展人身安全、生活安全、交通安全、饮食卫生安全、活动安全等方面的教育,切实提升学生自助、自护、自救能力,确保学生度过一个"安全、温馨、健康、快乐"的寒假。

　　开展"我们的节日我来秀"电子小报征集活动.以春节、元宵节等中华民族重要的传统节日为切入点,深入挖掘传统节日的深厚文化内涵,在编制"节日小报"的过程中了解中华民族的民俗风情和节日文化,在亲身体验中认同并传承中华优秀传统文化,增强学生的爱国主义精神和民族情感.可根据不同节日的类型,如传统节日、法定节日、纪念日、校园节日,挖掘节日文化内涵和教育意义,展示节日收获和感悟。

　　要求:1)作品需注意报纸元素,主题突出,组稿合理;2)版式美观、图文布局合理,有创新性;3)标题制作醒目、大方;4)校名、班级、学生姓名等可写在报头下面或报纸底部;5)纸张规格为A4纸;6)开学后每班择优上交3张打印稿和电子稿。

　　节日奉献送祝福.三~九年级各班成立"雏鹰假日小队",走进社会,以实际行动为社区孤寡老人以及身边来沪务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女、残疾孩子等送上新年真挚的关心和祝福。

　　要求:每支小队至少活动1次.将活动时间、地点、班级、人数、内容、感想的文字材料于活动结束第二天发送文档邮件给学生处杨老师,邮箱地址:yanghui_1450@126.com,并以附件形式发送两张活动照片。

　　同时要如实填写《雏鹰假日小队活动记录表》,并请社区居委会签字、盖章,开学后每个中队上交2张《雏鹰假日小队活动记录表》。

　　"环保节水"主题系列活动。

　　征文:三~八年级每班征集2篇有关"节水"主题的文章,题目自拟,正文宋体小四号字.小学500字,中学800字,开学交电子稿。

　　小报:三~八年级制作"节水"主题电子小报2张,标题自拟,打印稿和电子稿。

　　6、组织引导中小学生观看"超级家长会"栏目特别节目《我和梦想面对面——上海荧屏冬令营》节目(上海新闻综合频道,每周日15:45~16:35)。

　　学生寒假生活要求:

　　1、学习篇:

　　教育学生与家长一起认真制定个人寒假学习生活计划,合理安排好学习、锻炼、休息和娱乐时间,养成良好生活习惯和作息规律。

　　督促学生每天认真完成一定量的寒假作业,不突击、不拖拉、不抄袭,主动补缺补差。

　　每天看报刊或收看电视新闻,养成关心国内外大事的良好习惯。

　　鼓励学生多看健康、有益的书刊,增长见识,开阔眼界。

　　2、安全篇:

　　交通安全:遵守交通规则,文明走路,文明乘车,争做守法好公民。

　　生活安全:正确使用煤气、电器、防止煤气中毒和触电事故的发生;不暴饮暴食.教育学生与家长共同自觉遵守新修订的《上海市烟花爆竹安全管理条例》的相关规定,不在外环线内外禁止区域燃放烟花爆竹。

　　卫生安全:注意个人卫生,尽量避免到人多拥挤的场所活动,防控流行性、传染性疾病的发生.如有特殊情况及时跟班主任老师联系。

　　活动安全:不玩危险游戏,不到工地、河边等危险区域玩耍,不到偏僻角落去玩;在成人指导下燃放烟花爆竹。

　　网络安全:自觉遵守网络规则,践行网络道德,正确辨别和运用社会网络信息资源,远离网络不良信息,养成健康上网的良好习惯。

　　自我保护:教育学生增强安全防范意识和基本的自护自救的本领,不去营业性的娱乐场所玩耍,不轻易相信陌生人的`话,不跟陌生人走,不吃陌生人给的食物;遇紧急情况会向民警、路人救助,或拨打110报警。

　　3、生活篇:

　　主动分担家务.帮助父母做饭、洗碗、洗衣、叠被、扫地、浇花等力所能及的家务.培养自理、自立能力。

　　尊敬父母.向父母道一声辛苦、为父母捶背洗脚、制作小礼物,培养孝心,学会感恩。

　　每天早起早睡,每天坚持进行1小时的体育锻炼活动。

　　每天收看电视节目、玩电脑总量不超过2小时,注意读写姿势,注意保护视力。

　　班主任工作要求:

　　在班内落实好学校布置的各项活动,做到活动项目班内专人落实、接受任务和完成任务;

　　关心班内特殊学生(尤其是单亲家庭、贫困家庭、离异家庭、农民工子女)寒假新春的学习和生活,通过多种手段对学生进行适当的帮助和指导。

　　放假前要建立有效的分级通讯网络,班主任随身带好学生的联系电话和家庭地址,做好假期的家(电)访工作,及时了解学生假期生活情况,并做好记录,认真填写《班主任工作手册》。

　　遇有突发事件,第一时间联系学生,如有违纪、违法、意外事故等情况发生,应及时上报学校。

　　休业式后各班做好卫生、安全工作,切断电源,关好门窗。

　　假期资源开放安排:

　　按上级有关文件规定,寒假期间,学校操场向社区青少年学生和居民开放,开放时段为1月21日~2月15日每天8:30~11:30和13:00~16:00,凭学生证及其它有效证件入校活动,做好登记,服从门卫管理,注重球场环境整洁。

　　学校门房间值班电话:58446160 主要日程安排:

　　1月21日(星期四) 寒假开始,学生社区报到 2月16日(星期二) 9:00 行政、后勤上班 2月17日(星期三) 9:00 教师上班 13:00~15:00 学生报到(交费领书;打扫教室;上交作业) 2月18日(星期四) 7:30~8:00 按原作息时间,正式开学上课(统一穿冬季校服) 上海市绿川学校 20xx年1月16日

寒假计划篇4

　　对于中学生而言，由于学业相对较重，因此寒假是一个难得的休息、放松、自我调整的好时机，但是放假并不等于放任自由，想怎么办就怎么办。那么，中学生如何使自己的寒假生活过得文明、愉快而又充实呢？日前，记者采访了石家庄市43中的马丽君老师和17中的教务处副主任王春玲老师。她们针对中学生的寒假生活提出了不少有益的建议。

　　制定寒假生活计划

　　“凡事预则立，不预则废。”中学生只有早做计划、合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。马老师说，同学们在寒假第一天，可以尝试写一份学期总结，回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方。第二天，可以写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，大家再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，也许你会对自己说：“这个寒假，我过得很有规律、很充实。”

　　精心安排假期学习

　　在寒假，同学们可以根据自己制定的寒假生活计划，合理安排自己的学习时间。王老师说，首先，同学们应该把老师布置的寒假作业做完，在做作业时，应该讲求方法，并把问题都弄明白，不能应付差事，不懂装懂。其次，同学们应该建立一个错题本，把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。这样方便对症下药，进行有针对性的复习，提高自己的学习效率。第三，同学们还可以进行适当预习，了解一下下学期都会学些什么内容，让自己心里有个准备，为下学期做好计划。第四，同学们可以在寒假尝试查漏补缺，补补自己的弱科，如果需要的话，可以在自愿的前提条件下参加辅导班。对于基础相对较好的同学来说，主要让名师点拨一下；而基础弱的同学，主要就是补基础，哪弱补哪儿。对于初三、高三学子来讲，马上就将面临中高考，因此更应该把握机会好好总结复习。

　　积极参加社会实践

　　利用假期，同学们可以积极参加一些社会实践，体验一下生活，这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。同学们可以在假期中搞一项社会调查，根据实际情况确定内容。比如，环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等，要写成调查报告，便于提高认识水平和写作能力；可以组成一些假日小队，打扫社区卫生，让大家干净过春节；可以到社区做一些服务性的活动；也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话，还可以到农村、工厂学习课外知识。

　　假期中，很多社区或相关单位往往举行多项比赛，如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法等，有兴趣的同学应该积极参加，参与各种形式的集体合作。富有竞争性的活动，可以培养自己的竞争意识，培养自尊心、上进心，发挥自己最大的潜力。同时，大家也可以通过这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐，更好的磨练自己的意志。

　　假期生活注意安全

　　在寒假，同学们除了学习外，肯定会进行各种各样的活动，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走亲访友；和家人一道快乐出游；体验滑雪、骑马等时髦运动；学着做做家务活儿……然而，这一切的一切都需要把安全放在首位，离开了安全，再精彩的寒假也会大打折扣。

　　马老师说，寒假期间，同学们外出，一定要注意遵守交通规则。在道路上行走，要走人行道；学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；穿越马路，要走人行横道；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。如骑自行车外出，一定要注意经常检修自行车，保持车况完好。

　　在寒假，中学生有足够多的时间去上网，网上聊天、交友也成为可能。但近年来，中学生见网友被骗的事件时有发生。因此，中学生千万不要轻易见网友。如确实要见，必须先向家长说明，见面最好选择在白天人多的公共场所。

　　礼仪教育不可忽视

　　春节是我国传统节日。在寒假期间，同学们可以在父母的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

　　尊老爱幼，探望长辈。在寒假，同学们应该和父母趁着春节，看一看祖父母、外祖父母等等，向他们拜年、问安。

　　遵章守纪，注重公共场所秩序。寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪。乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

　　提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时，同学们要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同区域亲友的饮食口味和少数民族的风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，作为中学生不要抽烟、酗酒。

　　礼尚往来，懂得回报。同学们从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报父母、老师和一切帮助过自己的人。在过年时，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。

　　沟通亲情培养爱好

　　平时，同学们忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，同学有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与父母、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店、博物馆、科技馆，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

　　每个中学生都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。可是，在平时紧张的学习生活过程中，往往无暇顾及，只有在假期完成假期作业之余，才有计划地安排自己的业余爱好。放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，轮滑、游泳、篮球、足球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。此外，摄影、书法、跆拳道、街舞、阅读或是编织中国结等活动，也可以培养自己的兴趣爱好。