寒假计划 篇1
为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，我们今天在这里给大家进行一次假期前的安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题，以及在春节期间的注意事项。
1、关爱自己，紧绷安全之弦
老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生，这给社会、给家庭带来了非常的不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。
2、遵守交通规则，注意交通安全。
春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，严禁骑车上道，不管是摩托车也好，还是自行车也好，同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全，报废车不要乘；三无车辆不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。
3、正确燃放烟花爆竹。
接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。春节燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。
4、防火、防电、防煤气。
寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电；注意取暖安全，防止煤气中毒等。
春节将至，上坟烧纸现象也将骤增，野外用火概率增加，风干物燥，森林防火形势严峻。同学们假期不要玩火，严禁在上坟烧纸时烧荒燎堰，杜绝把火种带上山，以防止山林火灾。
5、监控文化生活，严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。不准参与非法组织活动，不准参与赌博活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事。
6、不到池塘、河湾、水库边沿玩耍，若发生事故，要大声呼救。
7、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准未告知家长私自外出、外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失。
8、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
9、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。
10、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“九个一”活动，即读一本有益健康书；看一部或两部爱国主义教育电影或电视剧；学会做一些力所能及的家务活；参加一项社区活动；完成一件具有创意的小制作或小发明；为邻居或者该同情的人做一件好事；进行一次“禁赌、禁黄、反对中小学生入网吧、破除迷信、反对铺张浪费、反对邪教”之类的宣传；参加一次“孝敬父母，服务社会”为主题的社会实践活动。
11、提倡勤俭节约，培养良好品德。
寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，全体师生要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约；要自觉树立科学的世界观、人生观；要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范；要学会尊重人、理解人、关心人；要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养；要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。
同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。最后祝全体教师身体健康，全家幸福，祝全体同学寒假快乐，过一个快乐祥和的春节，谢谢大家！
寒假计划 篇2
一个有意义的寒假要如何度过呢？下面请看小编特地为大家收集的学生寒假生活计划表！让我们一起来看看吧！
儿童寒假生活计划表1
一、时间安排
1、 每天的四个1小时保障 每天保障做一小时的语文或语文寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、语文的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
儿童寒假生活计划表2
凡事预则立,不预则废.做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然.有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响.
防止被动和无目的学习.毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的.很容易被外界的事物所影响.
学习内容及时间
家长签名
8:00—10:00（包括晨诵30分钟,课外阅读30分钟）
2:30—4:30（包括午读30分钟,课外阅读30分钟）
腊月十八
晨诵:1——3；
《寒假作业》第3、4页
午读:背诵1——3；
《寒假作业》第5、6页
腊月十九
晨诵:4——7；
《寒假作业》第7、8页
午读:背诵4——7；
《寒假作业》第9、10页
腊月二十
晨诵:8——10；
《寒假作业》第11、12页
午读:背诵8——10；
作文:《我的乐与忧》
腊月
二十一
晨诵:11——13；
《寒假作业》第13、14页
午读:背诵11——13；
《寒假作业》第15、16页
腊月
二十二
晨诵:14——16；
《寒假作业》第17、18页
午读:背诵14——16；
英语手抄报
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
腊月
二十四
晨诵:17——19；
《寒假作业》第19、20页
午读:背诵17——19；
《寒假作业》第21、22页
腊月
二十五
晨诵:20——22；
作文:《我学会了感恩》
午读:背诵20——22；
《寒假作业》第23——25页
腊月
二十六
晨诵:23；
《寒假作业》第26、27页
午读:背诵23；
《寒假作业》第28、29页
腊月
二十七
晨诵:24；
《寒假作业》第30——32页
午读:背诵24；
数学调查报告:年货的价格
腊月二十八—正月初七春节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
正月初八
晨诵:25；
《寒假作业》第33、34页
午读:背诵25；
作文:《春节趣事》
正月初九
晨诵:26；
《寒假作业》第35——37页
午读:背诵26；
《寒假作业》第38——40页
正月初十
晨诵:27；
《寒假作业》第41、42页
午读:背诵27；
《寒假作业》第43、44页
正月十一
晨诵:28；
《寒假作业》第45、46页
午读:背诵28；
《寒假作业》第47、48页
正月十二
晨诵:29；
抄写英语单词（1——5模块）
午读:背诵29；
数学调查报告:压岁钱的使用
正月十三
晨诵:30；
《寒假作业》第49、50页
午读:背诵30；
抄写英语单词（6——10模块）
正月十四—十五
元宵节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
学生寒假生活计划表3
1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25-11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40-16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00-21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
寒假计划 篇3
一、指导思想：
为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》，进一步树立“健康第一”的思想，积极推进素质教育，促进学生德智体全面和谐发展，培养适应社会未来发展需要的一代新人，体现人文的办学理念。
二、具体活动安排：
（一）、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校学生进行冬季长跑锻炼，5—6年级每天跑完1000米，3—4年级每天跑完800米，1—2年级每天跑600米。
1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。
2、学校组织学生利用间操时间进行冬季长跑。
3、长跑时，全体学生围绕操场慢跑，从一年级开始，从低到高，由内到外形成三个环形。
4、长跑时班主任和副班主任老师带领，一年级学生排成二路纵队跑进，其余年级学生排成四路纵队跑进，每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。
5、长跑时间大约为10分钟左右。
（二）、跳绳、踢毽、长跑比赛
1、地点：学校操场
2、比赛项目与办法：
（1）、20xx年12月25日 星期五下午举行冬季三项活动比赛。
1—2年级30秒跳短绳比赛，每班男女生各5人。
3年级1分钟跳短绳比赛，每班男女生各5人。
4—6年级2分钟双摇跳短绳比赛，每班男女生各5人。
5—6年级2分钟盘踢毽子比赛，每班男女生各5人。
5—6年级5分钟跳长绳比赛，每班男女生各10人。
5—6年级长跑比赛，自愿参与。
（2）、各班报名表于12月20日前上交到体育组。
（三）、录取及奖励办法：
（1）按年级录取团体总分前两名。
（2）个人名次按年级分别取前六名。
（3）团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算，得分多者名次列前。
（4）比赛成绩列入文明班队评比，获得年级团体总分第一的加10分，团体总分第二的加8分，团体总分第三的加6分。
三、主要措施：
1、成立由校长、主任、体育老师为主的“冬季体育三项锻炼”领导小组，
校长统一管理，体育教师具体工作，确保“冬季三项”体育锻炼活动的顺利进行。
2、各班主任和体育教师要以身作则，言传身教，积极参与“冬季三项”体育锻炼，形成我校每人一绳一毽，人人参与冬季体育锻炼的氛围，掀起我校冬季体育锻炼的热潮。
3、认真做好全校学生的思想工作和“冬季三项”体育锻炼的准备工作，加强安全意识，严格管理，严格要求，严格训练，坚决杜绝伤害事故的发生。
4、认真组织好“冬季三项”体育锻炼的各项竞赛活动，及时做好成绩记载和统计，并积极组成学校代表队刻苦训练，为参加区“冬季三项”体育锻炼的比赛作准备，力争在今后的比赛中取得优异的成绩。
5、做好5—6年级的长跑训练，为参加长跑比赛活动做好充分的准备。
寒假计划 篇4
兴趣班：这个对于大多数人都比较倾向的，但是这个学费还是贵了点哦，主要还是靠自觉，宅男宅女们可是不想出门去学什么兴趣班哦！不如在家里面自学，打开电脑，现在很多什么教程，然后再网购一个你的兴趣工具。吉他什么的。这主要是要学生们自觉，记住做什么事永远都靠自己自觉。
兼职一份工：一份工可以教会你很多，可能在这一两个月里，你就比同学们成熟懂得几倍，生活是可以给人巨大的经验的，有人说：出来工作三个月，等于在学校里面学三年。感触是必须有的哦。这个需要慢慢体会才行的哦。比如说：你在餐厅工作，你可以懂得人际关系，与陌生人沟通，知道就事论事，知道看人眼神做事，知道生活粮食来之不易，帮人打工永远是最傻的决定等等，等知道了这些之后，你就开始会努力赚钱了。
旅游一次：生活的意义不只局限于工作，比如有人不喜欢钱，但就是喜欢旅游，这就是我们经常说的穷游，特别是女生，喜欢一切美好的事，脑袋总想着一切美好的事情，旅游可以遇上一些你不常发现或看见的事，见多识广是其次，遇上你意想不到的'事才是重点，遇到女人心中的什么霸道总裁爱上我之类的事情哦！我们就知道为什么女人的第六感感性比男人强太多了，旅游可以拓展我们的思维，锻炼我们的感性。生活只有感性与理性都有一定的比例的时候，这个世界才真正的属于你，如果你是靠心情而活着的，这个世界永远不属于你哦。
做家务：这个相信很多人都会，但是有更多人是不会的。有些学生不喜欢帮家里做事情，觉得没有钱，做起来没有感觉，而去外面做。亲爱的，对家人怎么能用钱来较量呢。做家务只是帮助我们明白孝道，有些学生一年才跟父母见一两次面，要知道的是孝心能帮助你干好每一件事。有些公司专门看人品招聘，人品好学东西快，服务客户自然就好，同事关系也不用说了。这可以联系到很多事的，不要以为寒暑假在家里做家务就不算是计划，这笔财富会伴随你过一辈子。
看几部电影：在寒暑假期间，建议看几部电影，不管是烂片还是好片，自己喜欢就好，最后写个影评，你认为这是烂片还是好片，为什么？这有助于自己世界观人生观的养成，而不是别人所说的，现在这个年代，成功的是自己的一念之差，说不定你的观点可以让整部电影变得有意义，通过现象看本质，跟别人说的不一样才是最好的。
寒假计划 篇5
寒假期间原有的一部分目标是不能够取消的。不过假期这个阶段有一些安排也会比平时更自由一些，所以也有必要重新做计划。
寒假里我计划至少读20本书，因为是寒假期间，中间还涉及到过年，也不打算读太多很艰难的书，主要读一些散文类的作品。少量读一些学术书籍。如果能读到30~40本书更好，不过这就需要压缩其他方面的安排，所以也不必强求。去年的情况完成得也还不错。不能以没时间为理由就拒绝读书，实际上读书的时间总归会有的。
在做计划的过程中，也不能一味要求自己达到一个很大的任务量。量力而为是一个原则，同时也要考虑到适当的休闲娱乐，过于紧凑的时间安排和过于忙碌的计划也不利于提高工作与学习的效率。疫情期间不去安排太多的室外活动，不在人多的地方聚集。家里有健身器材也会保证每天一定的运动时间。长时间看电脑屏幕，一个很大的问题就是会出现干眼症而多进行运动，适当的休息眼睛能够起到一定恢复的作用。
对于自己来说，我的寒假和平时也没有非常明确的界限。已经渐渐习惯了这样的生活，尽管有时候缺少了一些仪式感，但其中的安闲、自在也是难得的快乐。本身我在时间安排方面也并不追求仪式感，对我来说按部就班的做事情能够完成自己的计划，这就足够了。
寒假计划
时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。
首先，我要把寒假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好，要多锻炼身体，保持身体健康。
其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入小荷作文库，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。
再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。
最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。
这就是我的寒假计划哦。
寒假计划 篇6
期末考试结束，13日下午返校拿成绩。这几天也算是放假了，就开始我们的寒假计划吧！度过了紧张而愉快的一个学期，我们又迎来了快乐的寒假，怎样让假期中的每一天过得开心而充实呢？好好安排一下，相信你一定会有所收获！
其实也没有刻意写寒假计划，只是简单跟雪娇商量了一下：
上午：8:00--9：00英语听力（要看雪娇几点起床，起得早，听得多；起得晚，听的少。）
9：00 做第四本《立体王》
9:30 做HOP K 的趣味装。----相当于复习。（争取用一个星期结束，然后开始 Grade 1）
10:00英语阅读。
10:30 学习结束。
下午：还没想好。本来想开始《声律启蒙》，像格玥学习用吟诵的方式。可跟着格玥的视频看了好多遍了，我还没学会，怎么能教雪娇呢？再考虑一下。
晚上，争取继续看几集动画片。
寒假计划 篇7
新年到了，放寒假了，同学们应该怎样度过这个寒假呢？初中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。寒假这一个月的时间对初一的同学们尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，寒假开始的时候，同学们要回忆一下在刚结束的一学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思改进？科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步。
一、寒假作业之准备： 书写要求：
1、准备一沓方格信纸
2、用笔要求：用钢笔或中性笔，不能用圆珠笔。
3、书写工整、认真，要做到横平坚直。
4、开学后与寒假作业一并上交。
二、寒假作业之古诗文背诵赏析默写：
默写初一语文上册所有文言文，古诗词（包括课外古诗词十首）和初一语文下册所有文言文，古诗词（包括课外古诗词十首），每首、篇书写两遍。附下册课外诗词名单：
1、山中杂诗（吴均）；
2、《竹里馆》作者：王维；
3、峨眉山月歌 (李白)；
4、春夜洛城闻笛 (李白)；
5、逢入京使(岑参)；
6、滁州西涧 (韦应物)；
7、江南逢李龟年 (杜甫)；
8、送灵澈上人 (刘长卿)；
9、约客 (赵师秀)；
10、论诗 (赵翼)
三、寒假作业之积累运用
每天积累两个成语（注释），两个名言诗句，各共积累100个。积累20个比喻句，20个排比句，20个拟人句，20个对偶句。
四、寒假作业之实践活动与写作文
1、新春佳节，或走亲访友，或家人团圆，或全家出游总之会有很多幸福、快乐的事情发生在你的身边、眼前，请你以“快乐时光”或“幸福时光”为题，用“并列构思法”完成一篇不少于500字的文章。开头要求选用比喻、排比、引用、环境描写四种开头中的任何一种。(写作文)
2、一年一度的央视春节联欢晚会千万不要错过，在吃年夜饭、要压岁钱之后，不要忘记用你的审美观去评判一下，今年的春节晚会哪些节目精彩，哪些节目不行，然后写一篇观后感，题目自拟，不少于500字。(观后感)
3、今年过节我当家，大年初一的团圆饭我说了算。根据自己家庭经济状况，和父母一起采购、准备，亲自动手，为家人上几道亲情菜，煲一碗孝心汤。写团圆饭菜谱一份，附准备说明。亲情菜
4、下面题目中任选五个题目作文，每篇不少于500字。
第一篇：我从来没有这样第二篇；生活就是这样
第三篇；我也很富有
第四篇：我渴望
第五篇：我从 中懂得了一个道理
第六篇：___________，你在他乡还好吗？
阿阳中学七年级语文组
寒假计划 篇8
一到假期生物钟就容易打乱了，如果不规律的进行睡眠和饮食，身体循环代谢和排毒就会变慢，容易肥胖，不妨设定闹钟，把早上起床和晚上睡觉的时间都定时，规定自己要一日三餐按时进食。
请人吃饭不如请人流汗
放假了各种各样的聚会也多了起来，经常去外面吃饭，难免热量超标引发肥胖，不如约上几个好友去打打篮球、网球或者羽毛球，既促进感情也能锻炼身体。
运动推荐：寒假去汗蒸就最好了，冬天人体排汗减少，这不仅让毒素和热量的排出变缓慢，也容易引发局部肥胖和浮肿，去汗蒸可以加速血液循环和新陈代谢，在流汗的同时也能排出体内淤积的毒素。
必备清肠去油腻茶饮
常喝可乐、雪碧等饮料不发胖才怪，想要瘦身一些清肠排毒的茶叶可不能少，多喝普洱熟茶，因为绿茶、乌龙茶都比较寒，虽然清肠排毒比较强，但也容易引发肠胃不适。
每天出一次门
每天出门不仅能增加运动量，远离家里食物的诱惑，还能让人精神焕发，去外面散散步、去公园逛一逛，吸收一下户外的新鲜空气和阳光的能量，避开肥胖。
坚持做记录
记录很重要，自我监测能最大限度地提高减重成功率，即使是放假，也要记录下自己的日常安排，清楚的知道自己的所做所吃，随时拿记录本写下或者记在手机备忘录上，或者是用相机拍照都可以。
寒假不想肥胖缠身，饮食和运动可不能少，按照这个减肥计划进行，并坚持下去，寒假也不怕身材走样。
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