寒假计划

2021-05-08 寒假计划

寒假计划篇1

　　了解自身的体质状况

　　家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况，比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试，因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况，全面分析孩子的体质与健康状况，从而让孩子有针对性地加强体育锻炼，做到有的放矢。

　　找几个运动拍档

　　青少年喜欢群聚在一起，如果只是一个人锻炼，无形之中就缺乏一种运动氛围，慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小，那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选，特别是父母，他们一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的实际行动来影响孩子，让他们逐渐喜欢体育，自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大，可选同学作为运动伙伴，因为同学在一起感觉会默契，而且可以共同交流和进步。

　　选择合理的锻炼内容

　　寒假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好，确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则，在练习前要注意进行相应的专项准备活动，以预防伤害事故的发生。

　　有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等)，这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练，从而更好地提高自己的运动能力。

　　确定锻炼时间

　　根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间，由于冬天天气比较寒冷，要尽可能选择室内运动。另外，确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行，持之以恒。同时要注意安全，特别是与同学结伴外出时，要守时守信，让父母放心。

寒假计划篇2

　　时间过得真快，转眼又是一年，今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

　　我要培养我的兴趣和爱好，我要跟爸爸一起练练书法，长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

　　我要坚持写日记、作文。以前，我写的日记“干干的”，主要就是缺少观察；以后，我打算每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文，学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章，向人家学习学习。另外，我还要一个小册子，起名为“日记小材料”，平时发生一点小事都要留心观察，把一些精彩的东西记录下来，那可是写文章的好材料哟！到时候要写东西，那就不愁“没事可写”了！

　　走亲访友，做到文明礼貌，尊敬长辈，向亲戚朋友介绍自己的学习情况，向同龄人交流学习心得。

　　这就是我的寒假计划，我不但要加强学习，也要多帮爸妈做事，大家觉得我这个寒假计划怎么样？精美吗？

寒假计划篇3

　　寒假快到了，每个小朋友都有自己的寒假计划。当然，我也不例外。下面，跟大家来分享一下我的寒假计划吧！

　　放假了，每个小学生都会到书店买下个学期的学习资料。我和同学一起到书店买书。

　　之后，我还和妈妈到商店买过年的东西。我和妈妈买了东西有：糖果、饮料、肉、鱼等过年有用的东西。

　　我还和好朋友一起到文具店买关于下学期的文具，买笔、本、书包等有关学习用品。

　　我还和妈妈一起去买过年的新衣服、裤子和鞋。我和妹妹非常渴望过年快点到来，因为那样我们就能穿上新服装，开开心心地跟亲戚朋友一起玩耍。一起去买好玩的，好吃的东西，过得快快乐乐的。

　　我还到同学家一起复习下个学期的内容，和同学一起做作业，看书，看电视。在同学家开心地度过。

　　我还在家自己和妹妹做作业，玩耍，看电视，玩电脑等等好玩的东西。

　　我们全家一起去亲戚家，去海边，去公园，还去了许许多多好玩的地方，玩得非常开心，快乐，有趣。

　　我们还做了很多事情，过得非常快乐。

　　这就是我的寒假计划。你的寒假计划是什么？快点来告诉我，和我一起分享吧！我都有点都不急了！

寒假计划篇4

　　教学目的：

　　1、以创艺美术的形式，提高小朋友的作画能力、创新能力、动手能力，发展和开拓小朋友的思维。

　　2、采用多种不同的美术材料，丰富小朋友的美术知识

　　3、培养小朋友多角度思考的能力

　　4、以生动的教学方式——游戏结合美术，提高小朋友的注意力，增进小朋友对美术的兴趣

　　教学对象：5—10岁孩子

　　教学形式：1、小班制教学(4-6人)

　　2、课时50分钟共16节

　　课程费用：100元每节

　　课程体验：昆虫的故事或装饰树每节20—30分钟

　　教学课程：装饰树昆虫的故事我造的房子星际旅行画波浪

　　眼泪汪汪什么味道嘣嘣跳跳大船小船向日葵

　　呱呱呱大嘴巴海鲜市场蜘蛛好吃的早餐

　　教学材料：普通颜料(各色一小瓶)：丙烯颜料一盒：

　　水彩颜料一盒：大理石颜料一盒：

　　蜡笔一盒：彩色水性笔一盒：

　　不同大小刷笔6支：小桶一个：

　　小滴瓶20个： 4k画纸10袋：

　　镜子5个： a4各色彩纸一袋：

　　2b和2h铅笔的各6支：橡皮擦2个：

　　口罩一个：一个订书机：

　　钉扣一盒：彩色粉条一盒：

　　毛线黑色白色各一捆：固体胶3个：

　　强力胶2支：纸粘土各色一袋(5色)：

　　订书针一盒：刻刀一把：

　　眼球50个：白胶一瓶：

　　彩色皱纹纸(6色)各色3捆：油画布20个：

　　聚乙稀泡沫大的3根：夜光星星2盒：

　　手电筒一个：鳄鱼娃娃一个：

　　塑料泡泡，一次性筷子、纸巾、刀，一叠报纸，每课图片自己准备

寒假计划篇5

　　一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间过得真快，一眨眼的功夫，一个学期就已经过去，寒假又要来到了。在这个难得的寒假里，我计划按照“三加一”的计划认真做好四件事。

　　大量阅读。读书破万卷，下笔如有神。良好的习作是离不开大量阅读的。针对这个学期我感觉我的知识面不够丰富的情况，我计划利用寒假时间，通过大量阅读为自己“充电”。我计划完整地读一下中国几大名著，如《水浒传》、《西游记》等。尽管这些名著比较厚，我想试着硬着头皮读一下，最好是读配画版的，了解一下名著的基本内容。另外我还计划用好我订阅的《实用文摘》，争取把上面的好文章都读个遍。通过阅读使自己的知识面和词汇量更丰富，视野更宽阔。

　　积极写作。老师和家长经常对我说，要想写好作文，光阅读不行，光抄写好字好句也不行，只有大量地进行“实战”，才能获得更多经验。因此，我想利用寒假时间多写一些文章，写好日记，用爸爸的话说就是要经营打理一下我的校信通博客，让博文数量增上来。

　　适当娱乐。我觉得我们小学生应该注意劳逸结合，光写作业是不行的，应该适当给自己放松一下，看看电视，上网和朋友聊聊天，每天要保证外出锻炼和活动一个小时以上。

　　这三件事是我自己觉得应该完成的，最后还有一点，那就是要认真完成作业。这一点我当然不敢忘掉，一定要合理安排时间，争取提前完成老师布置的寒假作业。

　　怎么样，我的计划还不错吧！

寒假计划篇6

　　今年多部以穿越为题材的电视剧搬上了银幕。我也很想进行一次历史的穿越，可是由于平日里要上学、写作业、参加社会培训班，根本没有时间实现自己的实践梦想，所以我计划在这个寒假中利用三天的时间，对北京做一个跨越历史的超时空穿越。

　　一、计划主题：

　　超时空穿越追溯北京城的发展史。

　　二、计划目标：

　　通过实地参观对于北京地区的形成、北京的建城、北京的的建都加以了解。

　　三、计划准备：

　　1、按质、按量提前完成寒假作业，预留出参观时间。

　　2、向父母提前预约时间，带自己参加社会实践活动。

　　3、准备纸、笔、照相机等记录用品，随时做好参观记录。

　　4、上网了解参观点的具体地点、开闭馆时间及注意事项。

　　四、计划实施步骤：

　　第一天：参观周口店北京人遗址。

　　周口店北京人遗址位于北京市房山区周口店龙骨山，距北京城约50公里。作为古人类遗址的重要代表，周口店保存了纵贯70万年的人类生存历史。证实50万年以前北京地区已有人类活动。考古学家在这里发现了距今约60万年前的一个完整的猿人头盖骨，定名为北京猿人。1987年12月联合国教科文组织世界遗产委员会批准周口店北京猿人遗址为世界文化遗产。

　　这些北京猿人正是北京的先民，也正是由于他们的出现，才给北京从荒芜到部落、从部落到村镇、从村镇到城市、从城市到国都打下了基础。

　　第二天：参观西周燕国建城遗址及辽、金建都遗址。

　　西周初年(约公元前1000年)周武王即封召公于北京及附近地区，称燕，都城在今北京房山区的琉璃河镇。又封尧之后人于蓟，在今北京西南。后燕国灭蓟国，迁都于蓟，统称为燕都或燕京。这便有了北京作为城市的雏形，至今已有3000余年的历史了。

　　辽*会同元年(公元938年)起在北京地区建立了陪都，号南京幽都府，开泰元年改号析津府。至今已有1074年。现在西城区广安门内大街还有辽燕角楼的遗址。

　　金*贞元元年(公元1153年)，金朝皇帝海陵王完颜亮正式建都于北京，称为中都，在今北京市西南，至今已有859年。现在西城区广安门滨河公园还有金中都遗址。

　　第三天：参观紫禁城了解明清帝王宫殿。

　　明朝初年，南京是京师。燕王于永乐元年改北平为北京，大规模修建北京，永乐十九年正月，明朝政府正式迁都北京。清朝入关后即占领北京，亦称北京为京师顺天府，属直隶省。两朝帝王均以紫禁城为日常生活办公的主要场所。

　　五、计划完成：

　　汇总实践资料、笔记，完成实践书面报告。

寒假计划篇7

　　兴趣班：这个对于大多数人都比较倾向的，但是这个学费还是贵了点哦，主要还是靠自觉，宅男宅女们可是不想出门去学什么兴趣班哦！不如在家里面自学，打开电脑，现在很多什么教程，然后再网购一个你的兴趣工具。吉他什么的。这主要是要学生们自觉，记住做什么事永远都靠自己自觉。

　　兼职一份工：一份工可以教会你很多，可能在这一两个月里，你就比同学们成熟懂得几倍，生活是可以给人巨大的经验的，有人说：出来工作三个月，等于在学校里面学三年。感触是必须有的哦。这个需要慢慢体会才行的哦。比如说：你在餐厅工作，你可以懂得人际关系，与陌生人沟通，知道就事论事，知道看人眼神做事，知道生活粮食来之不易，帮人打工永远是最傻的决定等等，等知道了这些之后，你就开始会努力赚钱了。

　　旅游一次：生活的意义不只局限于工作，比如有人不喜欢钱，但就是喜欢旅游，这就是我们经常说的`穷游，特别是女生，喜欢一切美好的事，脑袋总想着一切美好的事情，旅游可以遇上一些你不常发现或看见的事，见多识广是其次，遇上你意想不到的事才是重点，遇到女人心中的什么霸道总裁爱上我之类的事情哦！我们就知道为什么女人的第六感感性比男人强太多了，旅游可以拓展我们的思维，锻炼我们的感性。生活只有感性与理性都有一定的比例的时候，这个世界才真正的属于你，如果你是靠心情而活着的，这个世界永远不属于你哦。

　　做家务：这个相信很多人都会，但是有更多人是不会的。有些学生不喜欢帮家里做事情，觉得没有钱，做起来没有感觉，而去外面做。亲爱的，对家人怎么能用钱来较量呢。做家务只是帮助我们明白孝道，有些学生一年才跟父母见一两次面，要知道的是孝心能帮助你干好每一件事。有些公司专门看人品招聘，人品好学东西快，服务客户自然就好，同事关系也不用说了。这可以联系到很多事的，不要以为寒暑假在家里做家务就不算是计划，这笔财富会伴随你过一辈子。

　　看几部电影：在寒暑假期间，建议看几部电影，不管是烂片还是好片，自己喜欢就好，最后写个影评，你认为这是烂片还是好片，为什么？这有助于自己世界观人生观的养成，而不是别人所说的，现在这个年代，成功的是自己的一念之差，说不定你的观点可以让整部电影变得有意义，通过现象看本质，跟别人说的不一样才是最好的。

寒假计划篇8

　　寒假已经开始了，我像一只自由的小鸟冲出家门。俯视门外积满的白雪，痛痛快快地将同伴打了个“落花流水”、“四脚朝天”。当然，我不能因为只顾着玩，而让漫长的寒假与我擦肩而过。我决定要利用这些时间来学习一些知识，订一个计划。

　　计划一：放假初始，先痛快的睡个好觉，把一学期的倦气除去，健康可是第一位的。

　　计划二：养足了精神后，可就得想想这个寒假要怎么过了，这不我订了一个详细的计划表做到心中大致有数。可千万晕晕乎乎的，开学了，才发现好多事都没做，后悔晚矣。

　　计划三：去借几本诸如《感动小学生的365个真情故事》的故事，花几天时间将这些书看完，并将书中感动地方摘录下来，留作纪念。

　　计划四：带上我的旅游卡。把绍兴的几个旅游景点好好游一游，这不，我作为绍兴人，还有好些地方没去过呢？

　　当然，我也不会忘记做作业。总之，今年寒假我可是要行动起来，你有目标了吗，有没有想制订计划呢，如果有，那就赶快行动吧。

寒假计划篇9

　　时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。

　　首先，我要把寒假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好，要多锻炼身体，保持身体健康。

　　其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。

　　再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

　　最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。

　　这就是我的寒假计划哦。

寒假计划篇10

　　我是一名五年级的小学生，因为做寒假计划需要考虑时间的问题，还需要会写字，只好跟妈妈一起来完成了。

　　在老师和同学的眼里，我是一名活泼、可爱、外向的小女生。我的爱好特别广泛，我喜欢唱歌、跳舞、表演、画画、学英语、学情商。只要妈妈问过我的我都喜欢，只可惜有时候妈妈怕我耽误文化课，有的课不给我报！

　　在我还没有期末考试的时候，我就知道了在1月9日，有连续6天的声乐集训营，这可是我最喜欢的老师给我们上的课，这位老师在读大学本科时获得国家奖学金，在20xx年被保送读研究生，我们的老师很厉害吧！她还特会教学，在她的指导下，我本是一位内向、胆小的小女孩，却能多次上台现唱，练出活泼、外向的性格，这样的老师教的课如何能放弃呢？

　　1月11日、12日青少年活动中心要举办为期两天的娃娃庙会，喜欢热闹的我自然也不能放弃这么好的机会喽！

　　1月19日，我就要参加百集栏目剧《深蓝精灵》的海选了，这是对我的舞台形象以及是否自信、活泼的情商检验，也是对我的歌唱、舞蹈、表演的综合检验，我要努力表现自己，争取夺得专家、评委的好评，尽管我妈妈说尽力就可以了，但是我还是要好好表现！

　　1月20-22日，是情商教育学校组织的为期三天两夜的城市探险活动，这也是考试前就知道的事情，为此，妈妈还特地给我买了一个紫色的、太阳花图案的儿童行李箱。我长大了，我喜欢独立，所以我一人离开爸爸妈妈跟老师去参加活动，特别开心。就像《爸爸去哪儿》一样，既能玩又能锻炼，多美呀！我真希望活动时间能改成五天四夜！

　　回来之后，我还要去冰河世纪玩雪去；去想象乐学校上课、过新年；去大悦城看HelloKitty展；去西青区文化中心看电影；去杨柳青看花队表演；晚上有时间去邻居家找哥哥姐姐玩。我的寒假生活是不是特别丰富呀！

　　这还没完呢？我还要留点时间预习下学期的文化课呢！