为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的体育文化氛围，充分展示良好的精神风貌。080921班班委会经过商讨决定举办“寝室杯”体育比赛。为确保整个比赛活动正常进行，特制定如下工作方案：
一、指导思想：
全民健身利在当代，功在千秋
二、活动宗旨：
通过一系列丰富多彩的文化体育活动来继承和发扬革命精神、弘扬革命传统，丰富业余文化、打造班级品牌、展示大家才华，从而达到培养爱国主义精神和集体主义精神的目的。
三、组织原则：
（一）高度重视，精心组织。
（二）创新形式，务求实效。
（三）团结协作，形成合力。
（四）加强宣传，营造气氛。
四、活动对象：
080921班全体同学
五、活动形式：
本次“寝室杯”比赛共有三大项，分别是集体跳绳、吸乒乓球、多人多足
六、活动组织流程：
（一）前期活动阶段
1、为确保活动顺利开展，比赛前做好活动的宣传、动员、场地申请、器材申请、人员分配等准备工作。
2、体育委员张强、班长罗浓浓、团支书余泽飞、学习委员任晓勇主要负责整个比赛的组织、协调工作并撰写活动策划书。体育委员张强做好各项项目的裁判遴选工作。
3、宣传委员赵计琴提前五天画好宣传海报。
4、实践委员黄赟、组织委员徐汐提前三至五天把海报贴至展板并展出。
5、组织委员徐汐、团支书余泽飞做好活动前的人员组织工作。
6、生活委员杜小明、刘莉提前五至七天采购好所需的运动器材和所需奖品。
7、副班长兰淑红和团支书余泽飞做好活动的抽签准备工作（包括抽签卡等）。
8、心理保健员黎梦思做好比赛活动规格计分表。（表格见附录）
（二）正式活动阶段
1、活动详细安排根据现场抽签决定。（抽签细则见附一）
2、心理保健员黎梦思、文艺委员姜珍珍等负责协助体育委员张强做好活动中的各项协调。
3、文艺委员姜珍珍比赛过程负责器材不要丢失。
（三）活动后期工作：
1、本届“寝室杯”主要由余泽飞主持，主裁判是余泽飞、张强和一个副裁判罗浓浓。
2、班长罗浓浓主要负责比赛的动员、参赛人员登记和赛程的.安排工作，其他班委协助。
3、生活委员杜小明、刘莉负责比赛场地、同学用水等后勤保障工作。
4、宣传委员赵计琴负责比赛宣传、为活动撰写简报。
八、活动地点：
体育场（田径场），具体地点待定。
九、活动时间：
xx年11月27日。
十、经费预算：
比赛用品、宣传经费、活动奖品等费用，拟从班级经费中列支。
宣传经费：30元（海报和横幅）。
比赛用品：乒乓球（60个）：12元，跳绳（2根）：6元，绑绳：2元。
活动奖品：一等奖：30元（×3），二等奖：20元（×3），
三等奖：10元（×3），参加奖：待定。
预算共列支班费203元。
十一、本次活动的最终解释权归080921班班委会所有。
080921班班委会
附一：抽签细则：
分组抽签：本届921“寝室杯”现场抽签，将42人分为7个小组，每组6人（3男3女）。抽签时，男女共计42张签；女生共有21张签可抽，1至7号签各有3张，21人同时抽；男生共有21张签可抽，1至7号签各有3张，21人同时抽；抽到组号相同的在同一小组，组号为其抽中签号；每人只有一次抽签机会，拆开签后原则上不能和其他同学交换自己抽中的签。抽完后每组选出一位组长。
比赛先后抽签：抽签时，共有7张签，1至7号签各有1张。若是每一组同时的比赛项目，1号签最先开始，其次二号签，以此类推；若每两组同时的比赛项目，1号和2号签组合，最先开始，其次是3号和4号，以此类推。每组组长只有一次抽签机会，拆开签后原则上不能和其他组交换自己组抽中的签。
附二：集体跳绳比赛规则
摇绳2人对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另1摇绳人身后绕过重复上动作，使整个跑动跳跃过程形成1个8字形。以跳跃成功次数多少排出名次，比赛时间为3分钟。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。（比赛每1组同时进行）
附三：吸乒乓球比赛规则
要求选手在一分钟之内用吸管将一个盆里的乒乓球转移到另一个盆里，转移球数多的队伍获胜。（比赛每2组同时进行）
附四：多人多足
发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿套套在一起，如遇脱落，需在原地重新套好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。（比赛每1组同时进行）
080921班第二届“寝室杯”比赛计时、计数表 比赛项目 第一组 第二组 第三组 第四组 第五组 第六组 第七组 集体跳绳 吸乒乓球 多人多足 填表说明：1、集体跳绳项目请填写在规定时间内（3分钟内）所跳的个数；
2、吸乒乓球项目请填写在规定时间内（1分钟内）所吸乒乓球的个数；
3、多人多足项目请填写对应组所用时间。
填表人（计时员签字）：
审核（裁判签名）：
080921第二届“寝室杯”比赛结果统计
比赛项目一：集体跳绳
第一名：第 组；
第二名：第 组；
第三名：第 组。
比赛项目二：吸乒乓球
第一名：第 组；
第二名：第 组；
第三名：第 组。
比赛项目三：多人多组
第一名：第 组；
第二名：第 组；
第三名：第 组。
统计人签字：
审核（班长签字）：
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