初中生活的步调变得紧凑，要学习的事物多样缤纷，课业也变得繁重复杂了。似乎每天都有考不完的试，好像有几千斤重的石头压在身上，几乎没有喘息的片刻。如果在这忙得不可开交的`生活中，没有规律且正常的作息，身心会疲惫不堪，对身体的健康也会影响很大。因此养成有规律的生活作息，善用零碎时间使学习有效率，能够事半功倍，对现阶段的我来说是目前最重要的事。
俗话说：“休息是为了走更长远的路。”有充足的睡眠是不可或缺的，如果睡眠不足，不但上课会打瞌睡影响学习，而且还会长不高，学习效果更会变得不好；所以每天至少要睡八个小时以上，有了充足的睡眠，自然而然的，你不会觉得每天都在跟周公拔河，疲累不堪，反而学习效果大幅增加，考试成绩让人眉开眼笑，岂不是很好吗？学校课业繁重，要读的科目各式各样，所以能读书的时间并不多，正因如此，我们要学会利用一些零碎的时间，即使是五分钟、十分钟也好，只要把握每一分、每一秒，为自己争取更多读书的时间，就不用牺牲睡眠时间熬夜埋首苦读。
虽然计划可能赶不上变化，但若能把握住每一个当下，在成长中逐渐地明白事理，让生命活得精彩，那怕是跌跌撞撞都有意义，我想这绝对是现阶段我认为最重要的事吧！
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