无怨无悔是一种追求目标的大无畏精神，能够继续坚持自己的信仰去直面死亡而无怨无悔，这可就不是一件轻而易举的。正是凭着这样一股“义重于生便舍生取义”的浩然之气，正是先辈们的视死如归的的大无畏的精神气节，才会把数千年前的中华文明传承发扬。
在现实生活中，从小就打下一个坚实的支撑点，这是无怨无悔的信念。但经常会偏离这个支撑点，我们不得不有悔，有悔就是发现了偏离后的修正。人是不可能不做错事的，一但发现做错了事就得有悔。不但是悔还得改，有悔就有改，悔是发现错误，改才是纠正错误。
真正做到无怨就很不容易了。年轻时你可能对爱人温柔体贴，和爱人一起度过了无怨的青春，是不是还有不满意而后悔的事情了？回想起来曾经发过的誓言“为了你，做什么我都无怨无悔”，而你自己究竟为他（她）做了些什么，好象基本什么也没有做，从良心上发现一欠他（她)的太多了，不能不懊悔。
我不主张完美，但是能不能做的.更好，是对自己的要求和期望。一见事情做完后，发现还能做的更好，为什么当时没有做得更好，是当时的条件所限制，还是当时的意识上跟不上？不能不去悔。有悔的结果是再做这样的事就不再有这样的懊悔。有悔是种对自我的审查和评判，没有悔就没有经验的总结，没有悔就没有进一步的发展。
我知道一位老夫人有一儿一女，她是一个寡妇，把儿女拉扯大她是无怨无悔的。到她老了时候儿女都不怎么孝顺她的，她后悔了，后悔没有教育好儿女，因为儿女只认钱不认亲情，种下这样的后果，老夫人先吃，以后当然是儿女自己吃这认钱不认情的苦果了，当她们懊悔时候那是有悔欲哭无泪的。
一个人兴趣广泛，爱好多多，最后成功的事业很少。凭他的天分应该做出一些有利于国家和民族的事情来。可惜他兴趣广泛，贪多都没有嚼乱，广而不精不专是他最大的毛病。会唱不是歌唱家，会舞不是舞蹈家，什么也是玩玩而已。当他发现比自己都没有天分的人，现在都在一个专业有了一定的建树，而他自己还是平平淡淡，他能不后悔吗。可他的后悔也晚了，只能懊悔了。
无怨有悔有一种做人的工作和生活的心态或境界，认定了目标就无怨无悔去追求，干错了事就敢于承认和纠正，这就是有悔。不懂得有悔就不是个善于纠正错误的人，不善于纠正错误的人就不能有多大的发展。
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