在这秋高气爽的日子里，倪老师给我们每人带来了一杯白开水，让我们喝。天哪，不干不渴的，怎么能喝下这一杯凉白开呢？有同学甚至想趁老师不注意，把白开水倒掉。
倪老师见大家都喝不下水，就建议说：“好吧，我们把白开水放着，先去一操一场跑五圈。”听说去跑步，同学们个个都兴奋。我们排着整齐的队伍，开始跑步。起先，同学们还 有说有笑的，慢慢地，因为体力不佳，呼吸开始急促起来。只听得同学们呼哧呼哧地喘气声，我的喉咙更是像要冒烟似得难受。水，此时，我多么希望有一杯水，来滋润我冒烟的嗓子。
跑完五圈，回到教室，同学们个个累得东倒西歪，满头大汗，头顶上似都在冒烟。再看桌上那水，啊，清澈见底，散发着诱人的甜味，我从来没有见过这么纯净的白开水，喝一口，一定很甜。可是，倪老师只允许我们抿一小口。我小心地捧起那杯水，闭上眼睛，轻轻地抿了一口，霎时，一股甘甜涌一入我的嗓子，那清凉的味道在嘴里久久回荡，顿时，整个身一子都变得清爽起来，无穷的力量好似又回到了我的身上。再看同学们，也都一扫刚才的'疲惫之色。老师说：“可以大口喝了。”咕咚咕咚，许多同学一口气喝完，再倒一杯，同学们争先恐后，一连喝了三、四杯，才过瘾。水，我从来没有喝过，这么香甜可口的水
老师还 给我们讲了一个故事：一群旅行者在沙漠中行走，他们几天没有寻找到水源，渴的唇焦舌燥。终于，他们看见一户农家，上前讨水喝，主人给他们端来一碗黄泥水，旅行者中的一位，看见污浊的黄水，很生气，把黄泥水泼洒在地上。主人很气愤，把他拉到屋里让他看，只见院子里，花儿枯了，狗儿喘了，缸里只剩一瓢黄泥水。行者很羞愧，流下了满面的泪水。
老师意味深长地朝那些，刚才想把水倒掉的同学看去，只见他们一个个低下了羞愧的头。
老师的声音再次响起：也许你们不知道，中国许多地方早已缺水，许多人都喝不上一滴干净的水，而我们却把水龙头开得最大，把清澈的水无情地地一浪一费掉。干旱地方的人们是多么希望能喝到一口清澈的水啊!
水，在我眼里，一直都是毫不起眼,这节课，让我突然领悟到:我们不能再让水伤心地流走，否则，世界上最后一滴水，将成为人类的眼泪。
文章虽语言朴素，但仍不失为一篇佳作。故事有浅入深，层层推进，使作者真切体会到了水的重要一性一。创作来源于生活，使文章内容达到了充分地饱和。
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