打从生命最初的开始，我们学会的便是哭泣。婴儿出生时，势必要大哭才能确保他的生存；伤心难过时，会藉由流泪来宣泄心中的郁闷；亲人逝世时，家人们流下了难过、懊悔的眼泪；心情雀跃不已时，也是会让人不禁流下欣喜的泪来。有人说：“男儿有泪不轻弹。”可我的想法正好恰恰相反，我认为人就是要保有最真诚的情 感。想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，不管是男是女，适当的宣泄情绪并没有错，若累积了太多负面的心思，一旦某天承受不住，忍到极限而爆发时那才一发不可收拾。流点泪没什么大不了，所谓的勇敢并不能以这种方式定义。有时候或许大哭一场才叫坚强。
而笑，正好与泪相反。它是快乐的表征，带来春天的天使。孩子的笑，是最真诚的笑容，他们才接触这世界没多久，自然不知这社会的复杂与险恶，那是一种名为“纯真”的'笑。少女的笑，是最美丽的笑容，她们那略带嫣红的脸颊，羞涩的神情，那是一种名为“腼腆”的笑。
老奶奶的笑，是最沉稳的笑容，她们也是过了一段辛酸的岁月，才有今日的安闲，那是一种名为“安详”的笑容。常常有朋友跟我诉苦，说生活过得不满足、不如意，而我总是回以他们一字──笑。笑，不只是代表你很快乐，更带给周遭的人愉悦的气氛，同时促进了你的心情开阔与人际关系。而它也没有所谓的定义或境界， 开心时大笑、生气时大笑、难过时也可以大笑，只要让你的嘴角上扬四十五度角，每天哈哈大笑个几次，相信你便会是世界上最快乐的人了。
哭与笑，是所有生物中，只有人类才有的“特权”。我曾看过一本书，上面写说：“眼泪是珍珠，笑容也是珍珠，你要小心保存，不要让别人偷走。”是啊，泪和笑不就正是上天赐与我们最好的礼物吗？那些路边的小花小草、小狗小猫，可曾像我们一般的表达情绪吗？那些脑部受伤或有缺陷的人，可以像我们一般的关怀大笑、 痛哭流涕吗？
所以我想，其实我们应该学会的，不只是适时的表达自己的情绪，更要庆幸自己有这能力去哭、去笑、去流泪、去开心、去活着。
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