每当提起走路两个字我们都不会陌生，而我们每一个人也都经常走路。
走路也有好处，走路不仅对身体好，走路还能锻炼身体。如果你想不花一分钱就能锻炼身体的话，你每天就只需要走路，只要你把它当做一项锻炼来对待它，它的健身效果绝对会对你喜出望外的，对你的身体健看有极大的裨益。美国著名医学博士费勒先生说过：“每天坚持走路能够使消沉意志一扫而光，很多人对这种简单而效果显著的保健妙方持怀疑态度，但已经常依照我的心情欠佳时随意快步十分钟的朋友，事后都不约而同的向我表示，他们的疲倦顿消，身心畅快无比，处事有冲劲。这种美妙的感觉至少能维持两个小时左右。”走路真是妙不可言啊！我们应该多多的走路对我们的身体是有非常大的帮助的对身体也非常好。走路的好处就用两个字来形容那就是“健康”。
人都有优点和缺点，那么走路也有好处和坏处。走路的时间长腿会疼，因为走的'路程远，身体的某个地方会坚持不住，所以会产生副作用。走路要把最有精力的精神颈儿带出来才会让整个人的形象表现出来，但是又很累还不如不走路呢！走路的坏处就用一个字来形容“累”。
走路就像你的人生，有好处和坏处，也有优点和缺点。走路也不是一样吗？有好处和坏处，也有优点和缺点。所以走路不能盲目地走，也不能盲目地不走。也就是一天走一定量。走还是不走呢！因此走路这两个字对人生的价值和意义是非常的重要。
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