很多人一活动就容易大喘气，有的时候只是单纯的上个楼梯，我们自己感觉不到自己很喘，但是身边的人就会觉得我们喘的很厉害了，对于这种棘手的大喘气情况我们应该如何应对呢?
一活动就喘是怎么回事
出现这种情况，一般是三个原因，第一个就是肺部有问题，再者就是心肌缺血或者是体质虚弱，最后一点，就是单纯性的因为肥胖了。
一活动就气喘吁吁的在很多人那里看就是身体机能很差劲的原因，然而对于这种现象很多人都不以为然，其实这就是因为我们缺少运动所导致的心肺功能衰退，从而出现气短、心慌等现象的，但是更严重的应该还是和心脏疾病有关系的。
心脏功能、肺脏功能衰退，就很容易出现气喘和心慌的情况，气喘的问题也可能是因为气管炎或者是支气管炎所引起的，所以说这种情况会很复杂。
身体虚弱，身体机能差劲也会导致气喘吁吁的，因为我们的身体活动是需要我们的身体机能跟得上的，如果跟不上就会很乏力，当然也就喘息的厉害了。
肥胖会造成气喘吁吁
有一句话说的很有戏谑的意思，就是：说你胖你就喘，对于这种情况胖人确实是点头的，胖人的体力和耐力确实不大好，肥胖不仅会让人一活动就喘气，而且还很容易导致哮喘这种疾病。
人一旦太胖，那么就会影响到肺功能，过度的肥胖会导致腹部的脂肪负荷大量增加，引起功能残气量，补呼气量也会降低，尤其是在呼气末，功能残气量的降低，从而就会影响到支气管的平滑肌的舒张，导致呼吸运动的增加。
对于这种情况，改善的方法很简单，减肥就可以了，肥胖的人更倾向于久坐，也就是不喜欢运动，运动的时间也非常少，所以说一定要注意运动减肥，并且在饮食的方面给予辅助，这样才能有效的控制体重，我们可以发现，在该删掉肥胖的这个情况止呕，我们能明显的改善哮喘的控制了，再也不会一动弹就喘的不行不行的了。
所以我们在日常生活中还是要注意这种情况的，肥胖就减肥，身体虚弱就补身子，如果是心肺功能出问题了，那么我们就要及时配合治疗。
本篇文章版权归所有，未经许可，谢绝转载。
之前小编看过一个新闻说是一个女性再一次单位组织的体检当中，发现自己居然染上了性病，这让她大惊失色，这位女性还是单身不说，更是没有男朋友，怎么会无缘无故的染上性病呢?在医生的帮助下，她回忆起了自己有一次回家探亲，在候车的时候去了一下车站的公厕，冲水的时候水溅到了自己的小腿上，当时她只是随便擦了一下就赶车了，丝毫没想到这么无意的举动，会让自己染上性病。
那么公共厕所真的会传染疾病吗?都会传染哪些疾病呢?
我们出门在外，难免会有三急，所以用到公共厕所是常有的事，那么在外面用公共厕所的时候，我们是否会担心因为清洁不当而传染上一些疾病呢?
这件事是会有的，理论上来说，在外面用公厕的时候，确实是会有被传染上的可能性，但是前提就是要满足传染的最基本的条件，不过在史记的生活当中，被传染上的可能性其实还是特别低的，如果我们的皮肤本身就是有破损的话，那么传染的风险相对来说就会大了一些。
像是淋病、梅毒、尖锐湿疣等疾病，主要就是通过一些比较过分的行为进行传播的，而这些疾病的病原体，是非常喜欢在环境潮湿的地方生存的。
公共厕所，想要保持环境的清洁卫生几乎是不可能的，一个患有性病的人在用过马桶以后，下一个接着用马桶的人，理论上来说，确确实实是会存在一定的危险性的，但是几率也没有那么大。
因为这种疾病是需要一定的条件才会传染的，比如这个场所是人流密集的，比如这是由足够多的致病微生物数量的，比如马桶上面被性病的患者留下了分泌物的等等。
最后一个可能性，就是使用者本身的皮肤出现了破损的情况，然后不小心接触到了这些微生物，再加上身体的抗病能力比较差劲，那么就会有可能患上这种疾病了。
去公共厕所要注意什么
最好要使用马桶纸垫，如果没有，那么就弄几张纸巾点在上面，反正不要让皮肤直接接触到马桶上，其次，我们还要上最外面的厕所，因为外面的相对来说应该是比较干净一点的。
我们还要记得准备一些卫生纸，坐便器里面最好放一张纸，这样能预防迸溅。
本篇文章版权归所有，未经许可，谢绝转载。
心脏疾病就像是一个恶魔会随时拿走我们的生命，心脏疾病也是让人非常痛苦的，所以说我们在平时千万不要太过于劳累，这样是很容易让我们的心脏超负荷的工作的，简直是太伤害心脏了，然后就会发生一些心脏类的疾病，比如心绞痛，那么到底是什么才是心绞痛呢?心绞痛其实就像是给我们的心脏上了绞刑一样，在凌迟我们的心脏。
关于心脏的.那些事儿，我们最容易注意到的就是心绞痛了，关于心绞痛，顾名思义就是一种疼痛，第二就是会让患者非常难受非常痛苦的一种疼痛，就是绞痛，主要表现就是胸骨上的一种压榨性的疼痛。
我们的中文其实就是博大精深的，关于疼痛有很多种痛法，那么到底什么是绞痛呢?如果说是典型的心绞痛，那么是在我们胸骨的上段和后段的这个地方，性质就是非常剧烈的，压榨性的甚至是有濒死感的一种疼痛，甚至是还会有晕死感，甚至是达到窒息的程度，这就是心绞痛。
状态上去判断，可能也要从心绞痛发作的时间上有一个依据，一般情况下心绞痛发作的时间有多长呢?
心绞痛既然是心肌暂时性的短暂性的缺血，那么心绞痛发作的时间应该是冠状动脉供血不足，导致的心脏缺血缺氧的疼痛的一种表现，可以分为劳累性心绞痛、自发性心绞痛和混合型的心绞痛，这些都是会让患者非常痛苦的症状，剧烈的濒死感凌迟着患者的一分一寸。
诱发因素主要就是体力劳累、情绪激动和过量运动等等。
心绞痛就一定是疼痛的吗?
其实也不然，并不是所有的心绞痛都会疼痛，心绞痛还会胸闷的，比如就像是胸口的部位压了一块特别大的石头让我们呼吸不畅通，一般出现这种情况三分钟就能缓解了，这些也是典型的心绞痛，那么对于心绞痛来说呢，我们一定要去做冠状动脉造影的检查，这样才会让我们变的更加的确切到底是不是心脏疾病出现了问题。
心绞痛虽然会痛，但并不是心脏不痛就不是了，心绞痛一般人都会被痛字误解，但是还有一部分患者心肌缺血的时候不会出现这种明显的痛感，更多的就是火辣辣的烧灼感和不适感。
【肥胖会造成气喘吁吁】相关文章：
2022滑坡造成危房搬迁申请书11-24
自信和努力创造成功作文08-24
会学习会放松03-25
会别离05-29
生日会05-22
蜂会飞风会吹绕口令03-20
运动会07-06
运动会05-23
运动会05-22